JE SUIS UN HEROS

Tènzin Wangyal Rinpoché nous invite à découvrir un refuge en nous-mêmes plutôt que de chercher des soutiens extérieurs, à ouvrir nos yeux sur les richesses que recèle en abondance notre vécu ordinaire. Les méditations proposées dans ce livre et sur le cd qui l'accompagne nous présentent un chemin direct nous permettant de faire face aux défis et aux difficultés que nous rencontrons habituellement. Intégrées à notre vie quotidienne, elles nous aideront à nous ouvrir, à transformer nos limitations apparentes en capacités sans limites. Elles nous conduiront, au-delà des doutes que nous entretenons et des jugements que nous portons sur nous-mêmes, à la découverte de la sagesse et de la lumière que contient chaque instant de notre vie. Avec "Les Sons tibétains qui guérissent" et "L'Eveil du corps sacré", "L'Eveil de l'esprit lumineux" forme un triptyque qui nous offre un ensemble complet de méthodes nous permettant de nous ouvrir aux trésors infinis de l'esprit naturel.

Marie de Gournay (1565 – 1645) est surtout connue pour avoir été la "fille d'alliance" de Michel de Montaigne. Héritière de son oeuvre après sa disparition dont elle ne se consolera jamais, elle consacra toute sa vie à la republication des Essais. Tout en menant sa vocation d'éditrice, elle fut aussi une philosophe et polémiste de talent et s'engagea pour la création de l'Académie française. Dans ce roman biographique, Claire Tencin retrace le parcours inspirant de cette femme d'exception dont la personnalité hors du commun reste d'une incroyable modernité.

Nous restreignons souvent la notion de créativité au monde des ?artistes?, dont nous ne faisons peut-être pas partie. Il existe pourtant une créativité plus vaste, universelle, à laquelle chacun peut accéder au plus profond de lui, dans l?espace illimité de son propre esprit, au-delà des contraintes imposées par l?individualité. Apprendre à nous relier à cet espace, que l?on peut dire ?sacré?, c?est boire l?eau fraîche qui nous guérit de nos peines, révèle nos qualités fondamentales (l?amour, la compassion, la joie?) et libère notre créativité, dans l?art ou tout simplement dans la beauté de notre vie quotidienne. Dans "Créativité spontanée", Tènzin Wangyal Rimpoché puise dans l?ancienne tradition tibétaine les enseignements et les méthodes qui nous permettent, nous dégageant de notre ?identité douloureuse?, de faire jaillir nos qualités créatrices, bonnes pour nous, bonnes pour nos proches, bonnes pour le monde. L?exposé des principes est soutenu au fil de l?ouvrage par des méditations guidées qui nous aident à accéder directement à l?ouverture, à la conscience pure, à l?inspiration, à la maturation et à l?expression créatrice.Notes Biographiques : Né en Inde de parents tibétains, Tènzin Wangyal Rimpoché, y a fait des études traditionnelles complètes. Vivant maintenant aux Etats-Unis, il guide de très nombreux disciples en Amérique, en Europe et en Asie. Ses livres traduits en français, dont "les Sons tibétains qui guérissent", ont rencontré un grand succès.