
Stop à l'arthrose
Objectif : se sentir à l'aise dans ses mouvements et prendre soin de ses articulations !Une raideur dans la nuque, un cou douloureux, des maux irradiant parfois dans les genoux ? Il est possible que vous souffriez d'arthrose. Cette maladie des articulations toucherait plus de 12 millions de personnes, et pas seulement les seniors ! Cet ouvrage vous donne toutes les astuces pour prévenir, soulager et soigner cette maladie qui peut gâcher le quotidien.Le docteur Laurent Grange vous accompagne dans ce livre pour :Comprendre le profil de chaque arthrose : les articulations touchées, les facteurs de risque, les symptômes et comment se pose le diagnostic.Adopter les bons gestes préventifs : depuis l'alimentation jusqu'à l'activité physique et sportive.Découvrir tous les traitements actuels : des médicaments à la chirurgie, des cures thermales aux médecines complémentaires.
| Nombre de pages | 252 |
|---|---|
| Date de parution | 28/08/2025 |
| Poids | 210g |
| Largeur | 112mm |
| SKU: | 9782263192326 |
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| EAN | 9782263192326 |
|---|---|
| Auteur | Grange Laurent ; Neuder Yannick ; Kierzek Gérald |
| Editeur | SOLAR |
| Largeur | 112 |
| Date de parution | 20250828 |
| Nombre de pages | 252,00 € |
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