The Iceman : suivez le guide . Pour sublimer votre extraordinaire potentiel

Je suis Asmaa Niang. Et j'aimerais partager avec vous l'un des plus grands enseignements que la vie m'ait offert. Ne pas confondre destination et destin. " Arrivée en France à l'âge de 11 ans sans connaitre un mot de français, Asmaa Niang est aujourd'hui athlète olympique de Judo, quintuple championne d'Afrique, conférencière, thérapeute et entrepreneuse. Dans cet ouvrage, elle révèle un parcours hors norme dont elle tire des enseignements clés. Au-delà du récit, Asmaa invite à l'action. Un texte incisif et riche qui éclaire chacun d'entre nous dans la traversée de ses épreuves. Dans ce texte court et incisif, Asmaa retrace certains éléments de son parcours pour en extraire une substantifique moelle existencielle, des conseils qui peuvent éclairer chacun d'entre nous dans la traversée de ses épreuves. Avec les préfaces de Wim Hof, David Laroche et Lilou Macé.

Le terme " art-thérapie " évoque l'image d'une personne active, exprimant son monde intérieur en utilisant des techniques artistiques. Le terme " Alzheimer " évoque une lente déchéance conduisant à une perte progressive de la mémoire et de la parole. Un rapprochement de ces deux termes est possible si l'on se rappelle que l'art-thérapie est avant tout une relation et une thérapie non verbale précieuse lors de l'appauvrissement du langage. Cet ouvrage s'adresse aux professionnels (art-thérapeutes, animateurs, équipes soignantes, etc.), ainsi qu'aux familles et aux proches prenant en charge des personnes désorientées. Ils y découvriront: que dans chaque personne demeure, en dépit de ses handicaps, une partie saine et créative ; des conseils clairs et pratiques pour créer un atelier d'art-thérapie dans une institution et " apprivoiser " et motiver les futurs participants ; le fonctionnement d'un atelier illustré par de nombreux exemples vécus ; les " ingrédients " indispensables au déroulement approprié des séances (liberté, autonomie, écoute, expression, plaisir, toucher, empathie, etc.) ; les objectifs de l'atelier: apprivoiser un nouveau lieu, faire le lien avec le passé, mettre en scène ses émotions, rencontrer les autres, se sentir valorisé ; des techniques: peinture, collage, écriture ; des exemples de travaux et d'outils adaptés aux possibilités de la personne désorientée, par exemple, le " Livre de vie ".

Les crêpes- j ai envie de cuire des crêpes! a dit mon papi.- Oh non! ai-je répondu. Encore!- Ça me démange! s'est-il exclamé en prenant son tablier.- Alors, allons-y! Mais cinq ou six! Pas plus!J'étais venue passer quelques jours de vacances chez mon papi. Il habitait une petite maison au milieu des prairies, dans les polders. Quand on regardait autour de soi, il n'y avait que de l'herbe à perte de vue, avec çà et là un canal étroit et peu profond. Mon papi ne restait jamais en place. On marchait dans les prés, on sautait au-dessus de l'eau et, le soir, on jouait au jeu de l'oie. Nos bottes séchaient dans le couloir. Nos imperméables pendaient côte à côte au portemanteau.- Tu as l'air drôle! a dit mon papi. J'avais passé un tablier autour de ma taille et emprisonné mes cheveux dans un torchon.- C'est pour me protéger des éclaboussures. Mon papi a mélangé le lait et la farine. Comme je l'avais prédit, le liquide a aussitôt giclé dans toutes les directions. Mon papi a empoigné la poêle à crêpes. L'instant d'après, on entendait déjà le beurre grésiller sur le feu.On s'est relayés: pendant que l'un cuisait une crêpe, l'autre en mangeait une et vice-versa, chacun à son tour. Après la sixième, j'en ai eu assez.- On va faire la vaisselle. Mais mon papi voulait continuer. Je l'ai regardé d'un oeil sévère.- J'avais dit cinq ou six! Pas plus!- Oui, oui... a-t-il fait en déposant un nouveau morceau de beurre dans la poêle.Pendant un moment, je suis restée à côté de lui dans la cuisine. Il n'arrêtait pas. Dans l'assiette posée sur le plan de travail, la pile continuait à monter.- Regarde-moi ce soleil! ai-je dit. C'est un temps à se promener!- Tu as raison. Va donc jusqu'à la ferme et rapporte-moi du lait et des oeufs! J'en ai encore pour un moment.

Résumé : Gérard Hof, comète radicale des années 60-70 en France. D'abord interne en psychiatrie après 1968 à Lyon, il sera radié par le conseil de discipline. Il co-fondera à la suite le Groupe Information Asile (72), mais aussi le Front Homosexuel d'Action Révolutionnaire (71) avec F. d'Eaubonne dont il restera très proche. Ils plastiqueront ensemble la centrale nucléaire en construction de Fessenheim (75). Inspiré par le groupe de patients révolutionnaires de Heidelberg en Allemagne, le SPK, qu'il fréquentera, Hof nous livre dans Je ne serai plus psychiatre (76) une trajectoire drôle et incisive de son parcours de radicalisation contre l'institution. (Archives + préface).