
Comprendre et soigner l'intestin. Le régime anti-inflammatoire pour soulager les maladies chroniques
Aujourd'hui, les maladies inflammatoires chroniques de l'intestin (MICI) sont de plus en plus courantes, et le nombre de personnes souffrant de troubles intestinaux non identifiés est en augmentation. L'objectif de cet ouvrage est de faire la lumière sur les symptômes, le diagnostic, les thérapies et les traitements, et de proposer un plan alimentaire pour soulager l'inconfort et maintenir la santé intestinale. Il fournit des lignes directrices sur les régimes d'élimination, tels que les régimes pauvres en lactose, pauvres en fibres, les régimes liquides, les régimes prébiotiques et probiotiques. Le plan alimentaire du régime intestinal anti-inflammatoire est également présenté, avec des conseils et des stratégies pour favoriser le bien-être au quotidien : quels aliments augmenter, lesquels réduire et comment éviter les carences nutritionnelles. En outre, il existe 7 exemples de menus quotidiens et 35 recettes savoureuses pour expérimenter en cuisine et apprendre de manière simple et ludique à faire de la nourriture une alliée de notre intestin.
| Nombre de pages | 189 |
|---|---|
| Date de parution | 01/06/2023 |
| Poids | 378g |
| Largeur | 145mm |
| SKU: | 9782710789437 |
| wmi_id_distributeur: | 21661000 |
| Is Salable (from plugin): | Yes (In Stock) |
| Is Salable (direct MSI check): | Yes (In Stock) |
| Distributor Name: | Par défaut |
| Availability Value: | 0 |
| Availability Label: | Epuisé |
| Match Result: | |
| Default Availability (Config): | 0 - Epuisé |
| Raw Config Mapping: |
Array
(
[_1772119784121_121] => Array
(
[id] => 12707000
[name] => 12707000
[availability] => 1
[activation_attribute] => 1
)
)
|
| EAN | 9782710789437 |
|---|---|
| Titre | Comprendre et soigner l'intestin. Le régime anti-inflammatoire pour soulager les maladies chroniques |
| Auteur | Danese Silvio ; Alloca Mariangela ; Ciliberto Ambr |
| Editeur | TCHOU |
| Largeur | 145 |
| Poids | 378 |
| Date de parution | 20230601 |
| Nombre de pages | 189,00 € |
Pourquoi choisir Molière ?
Du même auteur
-

L'extase esthétique. Jean Baudrillard et la consommation/consumation de l'art
Danesi Fabien"Quant à l'art, il est trop superficiel pour être vraiment nul. [...] Comme pour l'anamorphose : il doit y avoir un angle sous lequel toute cette débauche inutile de sexe et de signes prend tout son sens, mais pour l'instant, nous ne pouvons le vivre que dans l'indifférence ironique." Cette phrase est extraite de l'article de Jean Baudrillard intitulé "Le complot de l'art", paru dans le quotidien Libération du 20 mai 1996. A l'époque, le propos fut reçu comme une provocation, un jugement à l'emporte-pièce qui faisait de la création contemporaine une monnaie de singe et plaçait son auteur dans le camp de la réaction. Il était facile, en effet, de réactiver le combat historique de la modernité contre l'académisme [...] Sauf que cette posture avait pour principal défaut de reprendre un schéma obsolète auquel Baudrillard ne se conformait pas, tant sa position ne partageait rien avec les cris d'orfraie qu'à la même période un Jean Clair proférait. Nulle volonté, pour le théoricien de la simulation, de préserver une grandeur esthétique disparue, nul désir de s'en remettre à une bienheureuse transcendance de l'oeuvre sous les noms de beauté ou de vérité. Au contraire, son jugement lapidaire était avant tout une manière d'en finir avec la transgression alors que celle-ci était - depuis plus d'un siècle - l'un des moteurs de l'art moderne."ÉPUISÉVOIR PRODUIT7,00 € -

La beauté de l'indifférence ou Le pat de Marcel Duchamp
Danesi FabienA observer l'art du XXe e siècle, le ready-made est une pierre d'achoppement contre laquelle il est difficile de ne pas venir buter. S'il fut tout d'abord un objet non identifié par l'art de son temps, il est devenu une référence incontournable pour la création contemporaine qui ne cesse encore aujourd'hui de s'y rapporter. Faire de l'art avec ce qui n'en est pas : voilà la définition aporétique du ready-made qui a été progressivement invalidée par sa postérité. En obtenant une légitimité au sein du champ de la création plastique, l'invention de Marcel Duchamp s'est transformée en un paradoxal " objet-dard " dont l'instabilité semble continuer à inquiéter même si elle a rejoint les musées. Au coeur de ces " coins de chasteté " où toutes les provocations de la modernité ont été rassemblées, le ready-made demeure en effet le lieu d'une césure impossible à résorber. Il a ouvert la catégorie de l'oeuvre d'art à ce qui lui était soi-disant le plus étranger lorsqu'elle se limitait encore à l'illusion : la réalité même.ÉPUISÉVOIR PRODUIT7,00 € -

Les mots brisés
Danes Martinà partir de mars 1939, Karel et son amante Dora Va ? áková, accompagnés de leur chien Caféine puis de deux tortues, se retrouvent dans un pays envahi par les nazis. Si Karel et Dora échappent un temps à la déportation parce que Karel fait partie du Bücherkommando chargé de cataloguer les livres juifs avant leur ayanisation, ils sont envoyés en juillet 1943 dans le camp de Terezín. Karel se lance avec une étonnante énergie dans les activités culturelles du camp, rédige un journal. Jusqu'au bout, il espère que la guerre s'achèvera bientôt, mais la prochaine destination de l'écrivain et de sa compagne est le camp d'Auschwitz-Birkenau. Le 25 décembre 1944, il écrit un sketch humoristique pour ses codétenus. Suite à l'extermination de Dora, Karel se transforme en Jaroslav ? t ? drý, l'un de ses personnages de roman, combattant endurci de la Grande Guerre, personnage qu'il incarnera jusqu'à sa mort. Ce livre paraît simultanément en République Tchèque et en France.ÉPUISÉVOIR PRODUIT22,00 € -

Silence de vieux hiboux
Danes MartinDeux amis proches, exilés tchèques en France depuis bientôt un demi-siècle, font ensemble un dernier tour dans le jardin du Luxembourg. L'un d'eux, écrivain mondialement connu prénommé Milan, reste à Paris, tandis que l'autre, ex-journaliste et narrateur de l'histoire, doit partir se réinstaller à Prague. Forcé par les circonstances, il regrette son pays d'accueil et craint un retour dans sa patrie qui, ayant subi de profondes transformations après 1989, n'est plus vraiment la sienne. Un dernier personnage, Gustáv Husák, le leader communiste tchécoslovaque qui avait poussé les deux premiers à s'exiler, complète le trio à travers les rêves, voire les cauchemars du narrateur. Des questions s'imposent : pourquoi Gustáv Husák, ce "président de l'oubli" d'après Milan, s'est enfermé dans le silence pendant la chute du régime communiste de Prague ? Comment ne pas céder aux apparences, aux clichés et aux arguments d'autorité qui sont l'apanage de toute époque ? D'ailleurs, pour répondre, est-il toujours nécessaire de recourir aux mots ? Car, au-delà des vérités partisanes qui nous manipulent, le mutisme d'un vieil homme qui a quitté le champ de bataille véhicule peut-être à lui seul l'authentique vérité.ÉPUISÉVOIR PRODUIT20,10 €
Du même éditeur
-
Guérir le noyau divin. L'énergie de nos mains pour l'harmonie de nos émotions et de notre âme
Brennan Barbara-Ann ; Pumayana-Floret Aurélien ; YBarbara Ann Brennan, ancienne physicienne de la NASA, est l'un des guérisseurs spirituels les plus influents et les phis respectés de notre siècle. Elle nous fait part dans son dernier livre, Guérir le noyau divin, d'une nouvelle information révolutionnaire sur le fonctionnement du processus créateur du système de conscience énergétique humaine, passerelle entre le monde physique et les mondes spirituels supérieurs. Barbara Ann Brennan nous explique ici : Comment chacun de nous crée des blocages dans nos champs d'énergie ; Leur interaction, le dysfonctionnement que ces blocages provoquent dans nos vies et le processus destiné à les effacer et libérer notre potentiel créatif ; Comment développer le haut sens de perception, et travailler avec lui afin de nettoyer les blocages dans nos champs d'énergie. La guérison des cordes fondamentales, génétiques et relationnelles ainsi qu'ancestrales. Guérir le noyau divin est aussi le récit de sa vie. Elle nous parle de son enfance et de la découverte de son haut sens de perception, de ses débuts, et de ses expériences de guérisseuse professionnelle. Dans ce voyage où elle nous entraîne, nous comprenons peu à peu que c'est nous, et nous seul, qui créons notre vie. Alors, à votre tour, réalisez la vie que vous avez toujours imaginée.ÉPUISÉVOIR PRODUIT24,95 € -
Eveillez votre chaman intérieur
Roulière Rollin Valentina ; Livandovskaya NataliaLe chamanisme, art ancestral né au coeur des forêts sibériennes, se fraye enfin un chemin vers les villes ! Etre en harmonie avec la Nature, sentir les énergies telluriques, celles des eaux, du vent, des nuages, utiliser les végétaux pour guérir, communiquer avec les animaux sauvages... le chamanisme est riche de bienfaits. Adapté aux citadins de plus en plus nombreux, il est un sésame inestimable pour ouvrir nos coeurs, se reconnecter au monde extérieur et accéder à l'harmonie.ÉPUISÉVOIR PRODUIT14,95 € -
Guérir par la lumière
Brennan Barbara-AnnComme Le pouvoir bénéfique des mains, ce livre a été plusieurs fois réimprimé. Apporte une vision nouvelle de la santé, de la guérison et de la maladie.ÉPUISÉVOIR PRODUIT23,50 € -
Le massage de tête du Dr Wu. La thérapie anti-âge et holistique
Wu Bin Jiang ; Ranciat Karine ; Wang Xue TaiSaviez-vous que l'on peut influencer et équilibrer la santé du corps humain en massant les points d'acupuncture, les méridiens et les zones de tension de la tête, du cou et du visage ? Ce massage n'aide pas seulement à équilibrer tout le corps, mais a des effets esthétiques et anti-âge significatifs ! Dans ce livre, le Dr Bin Jiang Wu présente un programme très accessible pour pratiquer le massage de la tête, conçu comme une réponse au syndrome de l'ordinateur et aux autres maladies liées au stress, en croissance rapide dans notre société moderne. En moins de trente minutes, vous pourrez soulager les tensions de votre conjoint, de votre ami ou de votre patient et leur garantir une peau lisse, des organes sains, et par-dessus tout le bien-être et la paix intérieure. Ce protocole en 6o étapes s'appuie sur le plus ancien livre de médecine traditionnelle chinoise au monde, le Canon interne de l'Empereur Jaune (Huang Di Nei Jing). Vous pouvez soit réaliser le protocole complet du massage de la tête de Wu, soit choisir vos techniques préférées pour une intervention ciblée et rapide. Excellent pour réduire les maux de tête. Souverain pour effacer la tension des épaules et du cou. Réduit les rides du visage. Stimule la circulation de l'énergie dans le corps entier Améliore le teint. Procure une belle énergie mentale instantanément et naturellement. La santé et la longévité au bout des doigts !ÉPUISÉVOIR PRODUIT19,95 €
De la même catégorie
-
Microworld. Voyage au centre du microbiote intestinal humain
Weber Aurélia ; Perron Karl ; Matigot PopyLe microbiote, tout le monde en parle... En réalité, qu'est-ce que c'est ? A quoi sert-il ? D'où vient-il ? Microworld propose un voyage immersif dans le microbiote intestinal humain : suivez le parcours de la nourriture et des microbes de la bouche à l'anus, en passant par l'estomac, l'intestin et le côlon. Découvrez quels micro-organismes vivent en nous, leurs activités et leurs effets sur notre digestion et notre santé, mais aussi comment en prendre soin. Plongez dans le monde microscopique de nos entrailles grâce à ce livre d'un nouveau genre, richement illustré, rédigé dans un langage accessible à toutes et tous, et ponctué d'animations 3D en réalité augmentée. Bon voyage au sein du microbiote !ÉPUISÉVOIR PRODUIT18,00 € -
L'intestin au secours du cerveau
Perlmutter David ; Loberg Kristin ; Souriau ChristL'intestin au secours du cerveau : comment nourrir le premier pour entretenir le second. Dès notre naissance, une population de cent mille milliards de bactéries, que l'on appelle le microbiote, peuple nos intestins. Ils agissent comme un véritable catalyseur car ils peuvent soigner ou altérer notre cerveau. Ce phénomène permet de comprendre l'impact de l'alimentation et ainsi expliquer le fonctionnement de ces microorganismes et leur lien insoupçonné avec notre santé (risques inflammatoires, obésité en passant par les troubles de l'humeur et l'autisme entre autres). Cet ouvrage présente un état des avancées de la recherche avec des résumés récapitulatifs, des conseils pratiques, des recettes avec un programme alimentaire d'une semaine pour rééquilibrer son microbiote.ÉPUISÉVOIR PRODUIT9,60 € -
Le syndrome de l'intestin irritable. Mieux le comprendre, mieux le vivre
Mion François ; Teyras EmmanuelleRésumé : Le syndrome de l'intestin irritable, connu aussi sous les noms de côlon irritable ou colopathie fonctionnelle, est une maladie complexe, au diagnostic difficile. Pourtant, il s'agit d'une affection extrêmement fréquente : 5 à 10 % de la population est atteinte de ce syndrome, ce qui représente plus de trois millions de patients. Le docteur François Mion, spécialiste de la question, vous donne les clés pour comprendre le fonctionnement de cette maladie et pour mieux la vivre au quotidien (alimentation, médicaments, thérapies complémentaires...). Associant rigueur scientifique et approche bienveillante et empathique, l'auteur aborde le sujet sans tabou. De nombreux cas cliniques et témoignages complètent l'ouvrage, apportant aux explications médicales un regard humain et pratique sur cette maladie.ÉPUISÉVOIR PRODUIT14,95 € -
Le jardin du microbiote. Explore le monde étonnant des bactéries
Brosnan Katie ; Jessop Deborah ; Hussain Alain ; LNous avons exploré tous les recoins de la planète, mais nous connaissons à peine l'univers de microbes dans notre corps... Les scientifiques commencent tout juste à mesurer à quel point notre santé dépend de ces microbes. En suivant le chemin qu'empruntent les aliments au cours de la digestion, tu découvriras ce monde fascinant et le vaste écosystème qui vit à l'intérieur de ton ventre !ÉPUISÉVOIR PRODUIT12,95 €






