
200 menus minceur et détox. Des menus complets pour chaque repas au fil des saisons !
200 menus, 200 idées pour une alimentation équilibrée tout au long de l'année ! Vous ne vous sentez pas très en forme ? Vous avez l'impression de manger trop gras, trop salé, trop sucré ? Votre corps vous semble empoisonné par la pollution, le stress, les additifs alimentaires, les pesticides ? Il est temps d'agir ! Cet ouvrage vous propose 200 menus complets pour détoxifier votre organisme, adopter une alimentation saine au quotidien et n'être plus jamais en panne d'idées ! Au programme : Le principe de la détox et les aliments phares à privilégier (avec des fiches nutritionnelles précises). 200 menus au fil des saisons : déjeuner et dîner, à emporter, en famille, pour recevoir... Recettes incluses ! Des idées en plus pour bien manger et bien vous hydrater à toute heure de la journée !
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| EAN | 9791028527327 |
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| Titre | 200 menus minceur et détox. Des menus complets pour chaque repas au fil des saisons ! |
| Auteur | Van Vlamertynghe Dorothée ; Bach Caroline |
| Editeur | LEDUC |
| Largeur | 110 |
| Poids | 163 |
| Date de parution | 20230328 |
| Nombre de pages | 256,00 € |
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