Authentique. Vivre en harmonie avec soi
20,00 €
Épuisé
EAN :
9791039706124
Démissions, reconversions, mal-être, vide intérieur, ruptures... On peut passer toute une vie à se chercher sans jamais réussir à se trouver. Ce livre n'a pas la prétention de bousculer votre vie mais... Vous apprendrez à mieux gérer les tueurs d'authenticité, ceux qui vous limitent et vous brident au quotidien. Vous disposerez des compétences pour décrypter vos habitudes, vos valeurs et vos principes. Vous prendrez conscience du rôle de l'influence. Personne ne peut y échapper, même pas vous. Alors, cessez de vous perdre, cessez de perdre les autres. Il est temps de vous éveiller et de libérer votre identité. Vous avez tant à donner à ce monde. Il a besoin de personnes authentiques. Il a besoin de vous !
| Nombre de pages | 260 |
|---|---|
| Date de parution | 04/07/2024 |
| Poids | 336g |
| Largeur | 145mm |
Distributor Debug Info
| SKU: | 9791039706124 |
| wmi_id_distributeur: | Not set |
| Is Salable (from plugin): | Yes (In Stock) |
| Is Salable (direct MSI check): | Yes (In Stock) |
| Distributor Name: | Par défaut |
| Availability Value: | 0 |
| Availability Label: | Epuisé |
| Match Result: | |
| Default Availability (Config): | 0 - Epuisé |
| Raw Config Mapping: |
Array
(
[_1772119784121_121] => Array
(
[id] => 12707000
[name] => 12707000
[availability] => 1
[activation_attribute] => 1
)
)
|
Plus d'informations
| EAN | 9791039706124 |
|---|---|
| Titre | Authentique. Vivre en harmonie avec soi |
| Auteur | Turquet Quentin |
| Editeur | GERESO |
| Largeur | 145 |
| Poids | 336 |
| Date de parution | 20240704 |
| Nombre de pages | 260,00 € |
Pourquoi choisir Molière ?
Efficacité et rapidité Commandé avant 16h livré demain
Économique et pratique Livraison à domicile dès 5,10 €
Facile et sans frais Retrait gratuit en magasin
Sécurité et tranquillité Paiement 100 % sécurisé
Disponibilité et écoute Contactez-nous sur WhatsApp
Du même auteur
-
70 expressions culinaires pour aller mieux. De la sagesse populaire à la cuisine-thérapie
Symptomatique de la place de la cuisine dans notre patrimoine, la langue française est friande d'expressions culinaires. Si elles permettent de revisiter des anecdotes historiques ou de comprendre certaines croyances populaires, elles constituent aussi une porte d'entrée originale au développement personnel. Savez-vous que Couper la poire en deux évoque la Communication NonViolente® ou que le message de Ne pas se cuire la rate au court-bouillon est de lâcher prise ? Grâce à cet ouvrage dans lequel sont distillées des pépites de sagesse et de bien-être, explorez les expressions culinaires et, surtout, régalez-vous !ÉPUISÉVOIR PRODUIT4,95 € -
Vie minimale, expérience maximale. 7 jours pour revenir à l'essentiel et retrouver sa liberté, Editi
Résumé : Distractions. Notifications. Personnes mal intentionnées. Mauvaises habitudes. Achats compulsifs. Pensées négatives. Pertes de temps... Vous avez l'impression de courir après le temps et de vous épuiser de plus en plus chaque jour ? Vous ne parvenez pas à trouver du temps pour vous ? Et si vous essayiez de ralentir ? Découvrez une nouvelle façon de vivre en optant pour un quotidien plus simple. Choisir le minimalisme, c'est prendre la décision de se concentrer sur ce qui compte pour vous. Grâce à ce programme sur 7 jours, vous allez apprendre à dépasser vos peurs pour enfin passer à l'action. Désencombrez votre logement, réduisez drastiquement vos notifications sur votre ordinateur et votre smartphone, apprenez à mieux cerner vos pensées, choisissez là où vous désirez réellement donner votre temps, votre énergie et votre argent. En une semaine, vous pouvez faire le choix de tout changer. Choisissez dès à présent de prendre du temps pour vous. Choisissez de retrouver votre liberté !ÉPUISÉVOIR PRODUIT23,00 € -
Gouttelette. Le petit axolotl
Résumé : C'est l'heure du festival des sports ? ! Gouttelette l'axolotl a hâte d'encourager tous ses amis. Mais alors que le grand jour approche, ses amis deviennent de plus en plus nerveux... Gouttelette arrivera-t-il à leur rappeler que le plus important est de faire de leur mieux ??ÉPUISÉVOIR PRODUIT18,00 € -
Un an pour bousculer son quotidien. 12 valeurs pour une vie saine et épanouie
Résumé : Vous avez envie de changement ? De briser la routine et d'apporter de la nouveauté dans votre vie ? Vous avez le pouvoir de vivre une vie plus saine et épanouissante ! Essayez dès à présent de nouvelles habitudes : enrichissez vos connaissances et éveillez votre conscience pour faire évoluer votre quotidien. Ce livre vous propose de découvrir une valeur chaque mois pendant un an pour améliorer votre santé, votre vitalité, votre authenticité et bien plus encore. Avec des changements ciblés, vous avez la possibilité de commencer à bousculer vos journées dès à présent. Vivre une vie plus saine et épanouie tout en prenant son temps, c'est possible !ÉPUISÉVOIR PRODUIT23,00 €
Du même éditeur
-
Vivons heureux... même sous la pluie ! Petit guide pratique de pleine conscience
Comment ne plus se laisser déborder par les pensées négatives ? Submerger par les ruminations mentales ? Désarçonner par l'intolérance à l'incertitude ? A l'appui d'une trentaine d'exercices, ce livre propose des méthodes à appliquer chaque jour pour adopter de nouvelles habitudes et rompre avec la spirale des pensées négatives. Alliant théorie et pratique, il s'adresse aussi bien aux aspirants méditants qu'aux pratiquants chevronnés de la méditation de pleine conscience. Plébiscitée pour son efficacité avérée sur le cerveau, la pleine conscience se veut un véritable outil dans la gestion du stress et des douleurs chroniques. Méditer, c'est apprendre à endiguer le flot de pensées négatives, à accepter ses émotions et à se prémunir des tourments intérieurs... Pour se reconnecter à soi en s'ancrant dans l'instant présent, où il n'y a ni passé, ni futur. Mettre des mots sur les pensées contribue à mieux panser les maux !ÉPUISÉVOIR PRODUIT16,00 € -
Le manager de proximité
Hommes et femmes de terrain, à la fois gestionnaires et encadrants, les managers de proximité constituent la courroie de transmission entre la direction et les salariés. En première ligne pour faire partager les objectifs, mais aussi contrôler, évaluer, motiver les collaborateurs et faire accepter le changement, leur rôle est loin d'être évident. Concilier cette mission de management avec leur propre contribution à l'activité de l'entreprise : tel est le défi qu'ils doivent relever au quotidien ! Fort de ce constat, l'auteur explique aux managers de proximité comment révéler et exercer leur leadership, tout en gagnant en efficacité, en autonomie et en responsabilité. A l'appui d'exemples concrets et d'analyses de situations vécues, cet ouvrage propose une nouvelle vision du management opérationnel, en (re)plaçant le manager de proximité au coeur de la performance de l'entreprise.ÉPUISÉVOIR PRODUIT20,00 € -
Le guide du community manager. Techniques avancées et boîte à outils pour une communication digitale
Les réseaux sociaux font désormais partie de votre quotidien. Ils sont essentiels pour communiquer, informer, faire connaître vos produits, vendre vos services ou développer votre activité. Mais comment bien les utiliser pour en tirer profit ? Car s'il est simple de se servir de Facebook et Twitter, il est plus délicat d'en exploiter vraiment le potentiel. Synthétique et très pratique, cet ouvrage présente des techniques avancées mais aussi les qualités humaines nécessaires pour améliorer au quotidien votre utilisation des réseaux sociaux. Etudiant, community manager ou responsable com' et marketing, l'auteur vous guide pas à pas avec des exemples concrets et des conseils issus de son expérience en communication numérique. Humilité, empathie, sociabilité, générosité, vigilance, minutie et audace : voici 7 qualités essentielles qui feront votre succès sur les réseaux sociaux !ÉPUISÉVOIR PRODUIT18,00 € -
Ma petite voix et moi. Charge mentale, épuisement, perte de sens... Se recentrer sur l'essentiel
Résumé : A 40 ans, Marie n'a pas le temps de s'ennuyer : entre sa famille et sa vie professionnelle, ses journées sont bien chargées. En apparence, elle mène sa vie d'une main de maitre ; en réalité, celle-ci semble lui échapper et commence à lui paraître bien vide. C'est alors qu'une petite voix se fait entendre : la sienne, lorsqu'elle avait 10 ans. Grâce à son aide, Marie va renouer avec ses passions, prendre du temps pour elle, se réconcilier avec celle qu'elle est vraiment pour enfin reconstruire la vie qui lui correspond. Ma petite voix et moi vous invite à vous recentrer sur vous-même pour remettre de l'équilibre dans votre vie. Des pistes de réflexion et des questions vous sont proposées pour trouver vos propres réponses et souligner ce qui, dans l'histoire de Marie, fait écho à votre parcours. Pour suivre enfin le chemin vers une vie apaisée, épanouissante et riche de sens.ÉPUISÉVOIR PRODUIT17,00 €
