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PARFUMS DE CONFIDENCES
SOMMERARD J-C.
TERRE HOMMES
9,81 €
Épuisé
EAN :9782917764039
Entrez dans l'intimité des huiles essentielles, apprenez à les apprivoiser et à créez le parfum qui vous ressemble. Jean-Charles Sommerard cultive la tradition et le savoir familial des huiles essentielles en France et à Madagascar. Parfumeur de bien-être et maître en identité olfactive, il officie aujourd'hui dans des endroits de prestige tels que l'hôtel de Crillon, l'hôtel Meurice et récemment le musée du quai Branly. Créateur du premier bar à eaux florales« Artisan nature» à Paris, il incarne la nouvelle génération des enfants de la bio et apporte des lettres de noblesse à la culture des huiles essentielles. Il publie ici son premier livre « Parfums de confidences» pratique et généreux consacré à l'aromathérapie sensorielle. Sentir, masser, goûter, trois notes du subtil pour réveiller notre essence intérieure et accéder au bien être absolu... Avec une touche moderne et audacieuse, découvrez: Ses confidences et confidentes, les huiles essentielles... Leur utilisation au quotidien et plus de 150 recettes faciles. Et des secrets gourmands des plus grands chefs de cuisine, pâtissiers, chocolatiers et barmen. Autant de plaisir à vivre et partager avec ceux que vous aimez.
Sommerard Jean-Charles ; Faucon Michel ; Mary Rona
Résumé : Les 15 huiles essentielles pour détoxifier, drainer et mincir pour élaborer votre cure détox minceur, découvrez un programme aroma-minceur pour mincir durablement. Des recettes et des boissons enrichies aux huiles essentielles pour bien préparer votre organisme. L'aromatrousse idéale des huiles essentielles "détox et minceur" pour tout savoir sur leurs vertus et usages. Les conseils du pharmacien pour un programme en toute sécurité.
Sommerard Jean-Charles ; Faucon Michel ; Mary Rona
Résumé : Mes recettes aniti-âge avec les huiles essentielles vous propose conseils et recettes pour vous permettre de préserver tout au long de votre vie votre équilibre physique et mental, et ainsi limiter les effets du temps qui passe. Recettes et suggestions pour accompagner le corps : tous les conseils pour soigner votre hygiène de vie, garder une belle silhouette, digérer au mieux et soigner votre peau. Recettes et suggestions pour accompagner l'esprit : toutes les recettes pour bien vivre les tournants et les caps importants de l'existence. Des programmes complets pour entretenir votre capital jeunesse : à mettre en oeuvre sur une semaine ou un week-end, ainsi qu'un programme pour accompagner vos séances d'exercice physique. Les 12 HE pour rester jeune : une fiche technique par huile essentielle, qui résume les vertus spécifiques pour conserver forme et santé.
Sommerard Jean-Charles ; Faucon Michel ; Mary Rona
Résumé : Les huiles essentielles sont d'incroyables alliées naturelles au quotidien ! Au sein de la collection Mes essentielles, dirigée par Jean-Charles Sommerard (aromatologue passionné et fondateur de Sevessence) et en collaboration avec Michel Faucon (docteur en pharmacie et aromatologue), découvrez toutes les vertus apaisantes des huiles essentielles pour retrouver équilibre et sérénité.
Sommerard Jean-Charles ; Faucon Michel ; Mary Rona
Résumé : Mes recettes bien-être avec les huiles essentielles vous propse conseils et recettes pour vous permettre de déguster chaque jour des repas et en-cas variés, savoureux et vous apportant tous les bienfaits dont vous avez besoin. Alimentation saine et huiles essentielles: Découvrez les besoins quotidiens de l'organisme et les atouts d'une aroma-alimentation. Les recettes santé bien-être: smoothies, bowls, salades, entrées, plats et desserts, le plein de recettes à déguster du petit déjeuner au dîner. Les accompagnements: sauces, condiments et huiles aromatisées pour enrichir et embellir tous vos petits plats ! Les boissons: eaux et thés aromatisés pour vous rafraîchir et vous hydrater tout au long de la journée. Les 15 HE star: une fiche technique par huile essentielle, qui résume les vertus spécifiques pour prendre soin de votre équilibre alimentaire au quotidien.
Hélène de Charmant trace avec précision le fil des évènements à venir sur les thèmes du quotidien avec humour et simplicité, et jalonne ses prévisions de dates précises et utiles. Cet ouvrage vous dévoile les coups de c?ur qui éclaireront votre année et les rendez-vous à ne pas manquer. Vous pouvez également consulter vos affinités avec les autres signes. Hélène de Charmant vous révèle ici vos meilleures périodes, sentimentales et financières. Deux pages mémo vous permettent également de noter vos dates clé et les évènements marquants, au fil des mois. Passionnée d?astrologie et d?ésotérisme depuis de nombreuses années, Hélène de Charmant est l?auteur de plusieurs ouvrages sur ce thème. Elle rédige également les rubriques horoscope des magazines mensuels.
Chercher les ?ufs tout chauds au poulailler, se beurrer quelques mouillettes et savourer des ?ufs coque en famille, déguster un bon poulet rôti élevé « maison » avec ses amis, se choisir des poules de race traditionnelle très belles et participer ainsi à la préservation de la diversité? Plaisirs à portée de mains, économies à la clef et satisfaction d?être un peu plus autonome pour qui suit les conseils de Michel Audureau, éleveur amateur bio!
Résumé : La spiruline est une algue qui, certes microscopique, pourrait bien quand même révolutionner le monde des compléments alimentaires et, plus largement, la science de la nutrition, voire participer activement à la lutte contre la faim dans le monde ! Ce livre complet nous ouvre l'esprit vers des horizons insoupçonnés tant la spiruline, par ses apports en nutriments, vitamines, minéraux... offre des solutions simples et particulièrement efficaces pour nourrir notre propre santé, toujours au naturel. Des exemples ? retrouver sa vitalité, renforcer son immunité, combler les carences alimentaires, débarrasser l'organisme des toxines et des toxiques, augmenter l'endurance, améliorer la résistance et optimiser la récupération, faciliter la digestion et améliorer l'assimilation des nutriments, prévenir l'ostéoporose et les troubles cardiovasculaires, réguler poids et taux de glycémie, améliorer mémoire et concentration, lutter contre l'anxiété et le stress, retarder le vieillissement, retrouver une peau douce, des cheveux et des ongles brillants et résistants. Pour qui doute de ces affirmations et promesses n'a plus qu'à ouvrir ce livre et commencer sans tarder une cure de spiruline pour constater que cette algue pourrait bien devenir le cadeau de la Nature offert au Troisième millénaire !
Il ne s'agit pas d'une phrase lancée à la légère. La femme est belle et bien folle, et il est temps de s'en apercevoir. Cette folie planétaire est liée à sa constitution biologique qu'elle transmet à ses enfants... Nulle ne peut y échapper!