Mes recettes anti-âge avec les huiles essentielles

Résumé : Un livre sur la façon dont les émotions impactent notre quotidien, à travers les odeurs et les parfums. Les parfums et odeurs jouent sur notre mental, notre énergie, notre santé... Ce petit guide vous aidera à reconnaître et comprendre vos émotions et, par le biais de l'olfactologie, à guérir et vous sentir mieux.

Résumé : Mes recettes bien-être avec les huiles essentielles vous propse conseils et recettes pour vous permettre de déguster chaque jour des repas et en-cas variés, savoureux et vous apportant tous les bienfaits dont vous avez besoin. Alimentation saine et huiles essentielles: Découvrez les besoins quotidiens de l'organisme et les atouts d'une aroma-alimentation. Les recettes santé bien-être: smoothies, bowls, salades, entrées, plats et desserts, le plein de recettes à déguster du petit déjeuner au dîner. Les accompagnements: sauces, condiments et huiles aromatisées pour enrichir et embellir tous vos petits plats !  Les boissons: eaux et thés aromatisés pour vous rafraîchir et vous hydrater tout au long de la journée. Les 15 HE star: une fiche technique par huile essentielle, qui résume les vertus spécifiques pour prendre soin de votre équilibre alimentaire au quotidien.

Résumé : Je soigne les maux de l'hiver avec les huiles essentielles vous propose des solutions naturelles pour traiter efficacement tous les maux qui surgissent dès l'apparition des premiers frimas. Les maladies de l'hiver et les solutions aromatiques : de A à Z, tous les maux que vous pouvez connaître au cours de la saison froide, avec, pour chacun d'eux, une solution aromatique sous forme de diffusion, de bain, de friction, de massage... Des programmes pour passer l'hiver en toute sérénité : la prévention au service de votre santé. Les 15 huiles essentielles de l'hiver : une fiche technique par huile essentielle, qui résume les vertus spécifiques pour rester en forme tout au long de l'hiver.

Résumé : Vous recherchez le meilleur pour votre enfant, et c'est bien naturel ! Je soigne les petits maux de mon enfant avec les huiles essentielles vous propose de faire appel à ces précieuses alliées que sont les huiles essentielles pour traiter tous les petits maux qui peuvent survenir dans la vie de tous les jours, mais aussi pour renforcer le système immunitaire de votre enfant. Découvrez d'abord tous les conseils et toutes les précautions à prendre lorsqu'on utilise les huiles essentielles avec des enfants. Le pharmacien détaille tranche d'âge par tranche d'âge et par modalité d'utilisation tout ce qu'il faut savoir pour faire bénéficier aux plus jeunes de tous les bienfaits des huiles essentielles en toute sécurité. Abécédaire des maux courants du quotidien : de A comme acné du nourrisson à V comme vomissements, découvrez toutes les utilisations des huiles essentielles, hydrolats aromatiques et eaux florales que vous pouvez faire, en fonction de l'affection dont souffre votre enfant et de son âge. Les HE, HA et EF au service du bien-être de votre enfant : découvrez des recettes de "doudous aromatiques" pour apporter confort et détente à votre enfant dès son plus jeune âge. Initiez-le ensuite aux bienfaits de ces produits 100 % naturels afin qu'il apprenne petit à petit à les utiliser lui-même. La trousse idéale pour la maison : les 14 hydrolats aromatiques et eaux florales et les 12 huiles essentielles à avoir à la maison pour vous constituer une batterie de soins naturels complète.