Pour une parentalité bienveillante. Le livre de référence des parents épanouis

Résumé : Acteur parisien abonné aux seconds rôles, en couple depuis quelques années avec Céline mais incapable de s'engager, Thomas, à l'approche de la quarantaine, a tout du loser fuyant ses responsabilités. Empêtré dans son rôle de génie incompris et de mec infidèle, il sait pourtant qu'il passe à côté de sa vie. Un soir, alors qu'il assiste à une représentation au théâtre, il retrouve par hasard Carmen Arteba, une actrice avec qui il a joué des années auparavant. Subjugué par cette femme devenue chamane, il laisse tomber le masque. Décelant la belle âme qui se cherche derrière le cynisme de Thomas, Carmen invite ce dernier à la rejoindre dans une retraite chamanique au prieuré de Monteau. C'est pour Thomas le début d'une transformation qui va l'amener à explorer ses zones d'ombre, sa part de féminin, et à se questionner sur sa place d'homme. Au contact de trois figures féminines ? Carmen, la guide spirituelle, Iris, la femme louve, et Céline, la pragmatique ?, il va se reconnecter à sa lumière et ouvrir son coeur. Un voyage initiatique au coeur de soi, qui vous guide vers votre mission de vie.

Mantrâme est le fruit de la rencontre entre les mantras tibétains chantés par Arnaud Riou et les instruments du monde de Rico Peron. Dans le bouddhisme tibétain, les mantras sont utilisés comme support à la méditation. Ils favorisent la concentration, le calme, l'ouverture du cœur et la guérison. Ils sont chantés par les moines bouddhistes et par les laïcs comme renfort à la connexion avec les divinités. Mantrâme vous propose un voyage méditatif, il est un support idéal à la visualisation et à la contemplation. Il vous entraîne par ses sonorités dans les pays des cinq continents pour toucher votre cœur et votre âme. Voix profonde, vibration particulière des mantras, accompagnement d'instruments ancestraux induisent un état de conscience particulier, et amènent doucement à la relaxation et à la paix intérieure. Laissez-vous bercer... Plus de tension, libéré... OM TARE TOUTARE TOURE SOHA

Résumé : Les tutos, une collection de tutoriels fashion et pédagogiques, conçus par des coachs experts. En quelques jours, les tutos vous entraînent pas à pas, grâce à des exercices et des défis progressifs, à atteindre votre objectif professionnel ou de bien-être. 5 étapes, et je prends la parole : un tuto de 60 exercices pour se concentrer, se détendre et développer son charisme.

« Je me souviens du soulagement ressenti une fois le rituel terminé. J?avais osé demander de l?aide à plus grand que moi. Un ?plus grand? abstrait, que je ne pouvais pas même nommer. J?avais osé mon premier rituel. » Il en est ainsi des rituels : ils marquent les esprits car ils associent une intention libératrice à une action qui a du sens. Ils agissent sur un autre plan, plus subtil, une autre dimension, plus spirituelle. Ils nous offrent une guérison et une réparation proportionnelle à la foi que nous avons en lui. Dans cet ouvrage, Arnaud Riou vous invite à explorer ce formidable outil que sont les rituels, outil universel, simple et poétique, qui vient donner du corps à nos valeurs et à nos intentions, et du sens à nosactions quotidiennes. Pacifier nos relations, nous relier à notre lignée, protéger notre lieu de vie, veiller sur notre santé, honorer la nature et les cycles, accueillir l?amour, accompagner les enfants, célébrer la mort? Un regard subtil et sensible pour incarner la posture juste et retrouver notre souveraineté, notre légende de vie. Auteur de 18 ouvrages parus dans 9 pays, dont le livre à succès Réveillez le chaman qui est en vous, réalisateur pour le cinéma, enseignant spirituel, Arnaud RIOU tisse les liens entre la sagesse des peuples premiers et le monde moderne. Il explore le chamanisme et le bouddhisme et encadre des groupes depuis plus de 30 ans. Il est le fondateur de la Voie de l?Acte (approche Consciente de la totalité de l?être), du moulin de Beaupré et le président de Terre Anima.Notes Biographiques : Arnaud RIOU a exploré la méditation, le chamanisme et les arts martiaux auprès de maîtres spirituels de différentes traditions. Il crée en 2006, la Voie de l'ACTE, Approche Consciente de la Totalité de l'Etre. Il est l'auteur de Réveillez le chaman qui est en vous et Calme, mon carnet de méditation.