Les huiles végétales, c'est malin

Résumé : Des solutions complètes (cosméto + alimentation + hygiène de vie) pour une peau et des cheveux sans défaut ! Acné, eczéma, cellulite ou encore pellicules, nous avons tous des problèmes de peau à un moment ou un autre de notre vie. Avec ce livre, vous allez enfin soigner vos problèmes de peau une fois pour toutes ! Au programme : Comment fonctionne la peau : ses différentes couches (leur fonctionnement, leurs besoins), ce qui l'abîme ou au contraire la nourrit, la protège ; Un abécédaire des pathologies les plus courantes (acné, coup de soleil, chute de cheveux, psoriasis, rides, transpiration excessive) avec pour chacune : les symptômes + les causes et facteurs déclenchants ; les solutions naturelles complètes : bons gestes au quotidien, aliments à privilégier/éviter, recettes cosméto et médecines douces qui apaisent/guérissent. 10 fiches pratiques pour détailler les grands principes du soin de la peau : comment nettoyer au naturel, exfolier, hydrater, maintenir un bon équilibre acido-basique. 2 auteurs experts et des conseils concrets pour une beauté 100 % naturelle.

Aujourd'hui, 1 cosmétique sur 2 suscite la polémique ! Et quand on est enceinte, puis jeune maman, on se soucie encore plus de ce que l'on met sur sa peau et sur celle de son nourrisson... La solution : la Slow Cosmétique. Pour la première fois, Julien Kaibeck vous donne ses conseils complets et ses astuces Slow pour femmes enceintes, bébés, enfants, ados, sans oublier les conseils spécial peau saine pour toutes les femmes et... les hommes ! Pour une salle de bains zéro toxique : décryptez les étiquettes pour consommer toujours moins mais mieux ; des pas-à-pas et des solutions pour répondre aux besoins cosmétiques et aux bobos cutanés de toute la famille ; suivez des routines simples et efficaces pour une beauté Slow pour petits et grands ; 30 recettes cosmétiques faciles à préparer et adaptées à la peau et aux cheveux de chacun : avec la crème anti-vergeture, le liniment pour bébé, le soin barbe pour homme, la solution anti-poux, etc.. Tout pour une cosmétique saine et écolo !

Des vergetures à atténuer ? Hop ! un massage à l?huile d?amande douce. Une peau sèche ou des rides ? Quelques gouttes de rose musquée feront des miracles. Et pour un manque d?oméga 3, 6 ou de vitamines, vous n?avez qu?à piocher parmi celles de noix, de colza, d?onagre? Les huiles végétales ont mille vertus à vous offrir !Découvrez dans ce livre :  ? Les huiles végétales en 20 questions-réponses : quels sont les différents types ? Comment les utiliser au mieux ?  ? Un abécédaire des astuces pour la beauté et la santé (de Acné à Zona en passant par Bronzage, Épilation ou Pellicules).  ? Des utilisations pratiques pour la cuisine et la maison : réaliser des conserves, faire disparaître les odeurs d?évier, repousser les parasites du jardin?  ? En bonus : un protocole de soin et une recette de crème hydratante ultra-riche à télécharger gratuitement !LE LIVRE POUR UTILISER LES HUILES VÉGÉTALES AU QUOTIDIEN !Julien Kaibeck est un auteur spécialisé en aromathérapie, cosmétique et santé. Chroniqueur dans divers médias, il est très apprécié pour ses livres dont Adoptez la Slow Cosmétique et Ma Bible de la Slow Cosmétique aux éditions Leduc, et sur son site : www.lessentieldejulien.com.Notes Biographiques : Julien Kaibeck est cosmétologue spécialisé dans les matières végétales, et chroniqueur bien-être dans divers médias. Il est l'auteur de plusieurs bestsellers. Il est très apprécié pour ses décryptages et conseils, qu?il rassemble notamment sur son site : www.lessentieldejulien.com. La première version des Huiles végétales c'est malin s'est écoulée à près de 25 000 exemplaires.

Montauban, été 2021. Jeanne a quitté la capitale pour occuper le poste de conservatrice adjointe au Musée Ingres Bourdelle. Mère célibataire parfaitement organisée, elle est bien décidée à entamer une nouvelle vie dans le sud-ouest et à y monter une première exposition. Lorsqu'elle rencontre sa jeune voisine d'origine espagnole, tout semble opposer les deux femmes. Au-delà des différences de style, des valeurs divergentes et de la vie intime, c'est pourtant une intense amitié qui va naître envers et contre tout... Peut-on dépasser ses préjugés grâce à l'art ? Ou grâce à une écoute attentive de ce qui se passe en nous ? Dans ce roman au style réaliste empreint de psychologie, l'auteur explore notre capacité à tolérer les différences et à créer du lien authentique dans un monde saturé d'informations.