L'intelligence du stress. Mieux vivre avec les neurosciences

Que votre interlocuteur veuille coûte que coûte avoir raison, qu'il transforme volontairement la vérité pour parvenir à ses fins ou qu'il manque simplement de courage pour assumer ses actes, la mauvaise foi provoque bien souvent un sentiment d'exaspération. Ne soyez plus dupe ni victime de ceux qui ne méritent pas votre confiance ! Déjouez les pièges de la mauvaise foi et apprenez à restaurer te dialogue et à créer un lien authentique, même avec les personnalités les plus difficiles. A l'aide des recherches en neurosciences, l'auteur décrypte de façon originale ce mécanisme relationnel complexe et montre comment s'approprier certains outils de communication pour sortir de ces situations inconfortables.

Managez grâce aux sciences neurocognitives ! - Comment fonctionne votre fabuleux cerveau ? - Pourquoi reproduisez-vous les mêmes erreurs alors même que vous souhaitez changer ? - Comment les neurosciences peuvent-elles vous aider à mieux manager ? Les sciences neurocognitives permettent de mieux tirer parti de soi-même et de mieux connaître les autres. Rendre les neurosciences accessibles à tous les managers est aujourd'hui indispensable ! Car c'est en comprenant son propre fonctionnement que l'on est en mesure de se libérer des biais et automatismes qui s'imposent à soi. Ce livre vous apportera les clés essentielles pour : - mieux utiliser vos capacités cérébrales pour manager au quotidien de façon plus saine et efficiente ; - optimiser les relations avec vos collaborateurs et développer des interactions plus efficaces ; - être curieux et ne jamais cesser de vous améliorer, tout en prenant soin de votre environnement. Des fiches action prêtes à l'emploi vous permettront de mettre en oeuvre rapidement les bonnes pratiques adoptées par les neuro-managers. Préface par le docteur Jacques Fradin, fondateur de l'Institut de Médecine Environnementale Chapitre 1 : A quoi nous servent les sciences neurocognitives ? Chapitre 2 – Comprendre le fonctionnement de notre cerveau Chapitre 3 – Comprendre nos collaborateurs Chapitre 4 – Mieux décider pour mieux manager Fiches action

Deuxième facteur de stress au travail, le problème de la démotivation touche tous les secteurs et niveaux hiérarchiques. Comment manager durablement la motivation au travail? Cet ouvrage répond à la question en donnant des pistes de réflexion et d'action, tant sur le plan individuel que managérial. Issu des sciences du cerveau et du comportement, le modèle présenté éclaire d'un jour nouveau les mécanismes de la motivation. Il permet de distinguer: nos motivations inconditionnelles, donc durables, résistantes à l'échec, de nos motivations conditionnelles, plus instables car dépendantes du résultat et de la reconnaissance, qui nous exposent à la démotivation et au stress. Riche en exemples, conseils et outils pratiques, Manager selon les personnalités vous permet d'identifier de façon précise et objective les invariants qui structurent la personnalité de vos collaborateurs, puis de les aider chacun à développer son potentiel et miser sur ses motivations durables pour devenir plus engagé et moins "caractériel". Basé sur une vision interdisciplinaire de la personnalité humaine, bien au-delà des usuelles données psychosociales, ce livre apporte: des grilles de lecture et des descriptions concrètes des motivations réellement utiles pour rebondir dans l'échec et s'envoler dans les succès; les moyens de favoriser la cohabitation constructive des personnalités, notamment de gérer les personnalités "difficiles".

C'est un secret de polichinelle, la motivation au travail se dégrade depuis quelques années. l'entreprise serait-elle bientôt en panne sèche de motivation? Cet ouvrage répond à cette question en donnant des pistes de réflexion et d'action, tant sur le plan individuel que managérial, pour résoudre ce problème en profondeur. Le modèle présenté, notamment issu des neurosciences, éclaire d'un jour nouveau les mécanismes de la motivation. Les auteurs montrent que nous sommes pourvus: de motivations profondes et durables, définissant nos axes de plaisirs, nos prédispositions et notre résistance à l'échec; de motivations superficielles et instables, plus dépendantes du résultat et de la reconnaissance, qui nous exposent à la démotivation et au stress. Avec de nombreux exemples, des conseils utiles et des outils immédiatement applicables, Manager selon les personnalités vous permet d'identifier de manière précise et objective les invariants qui structurent la personnalité de vos collaborateurs. Vous aiderez ainsi chacun à développer son potentiel et à entretenir durablement sa motivation. Ce livre apporte: une vision interdisciplinaire de la personnalité humaine, bien au-delà des usuelles données psychosociales; des grilles de lecture et des descriptions concrètes des motivations réellement utiles et prévisionnelles de chacun; es moyens de favoriser la cohabitation constructive des personnalités, notamment de gérer les personnalités "difficiles".