Pour une thérapie brève

Quel rapport y-a-t-il entre la physique quantique et la thérapie brève stratégique ? Ces deux disciplines, apparemment si distantes, laissent entrevoir une même vision du monde. Quand on pratique la thérapie brève depuis de longues années, on se rend compte d'une chose essentielle : Il ne sert à rien d'étudier isolément le comportement d'un patient. Celui-ci n'a de sens que dans un environnement incluant d'autres personnes : famille, amis, collègues, etc. Ces personnes sont reliées les unes aux autres et s'influencent mutuellement. Le thérapeute, en lien avec le patient, se retrouve ainsi relié à cet environnement humain en interaction et en interdépendance. De leur côté, les physiciens ont étudié les plus petites particules de matière en tentant de les isoler. Donc en supprimant toute interaction. Ils rencontrèrent alors ce qu'ils nommèrent : " le problème de la mesure ". Selon le choix du dispositif d'observation utilisé, donc selon le choix de l'observateur, la particule change de comportement : tantôt elle se conduit comme un corpuscule, tantôt comme une onde. Les physiciens durent admettre qu'ils étaient inexorablement reliés aux minuscules particules qu'ils s'efforçaient d'isoler. La relation ? leur relation à l'objet observé ? s'était invitée dans leurs travaux. Ainsi, par des voies bien différentes, la physique quantique et la thérapie stratégique questionnent les fondamentaux de notre mode de pensée occidental. S'il faut renoncer à l'objectivité, voire à la causalité, que pouvons-nous connaître du monde ? Comment penser notre relation à l'environnement, notre relation aux autres ? Ces questions en entraînent une autre, bien plus vaste encore, à savoir : qu'est-ce que l'esprit ? Réflexion sur l'art de résoudre les problèmes humains et "d'habiter le monde", ce livre propose une vision du monde fondée sur la relation.

Nous tous, les humains, possédons une formidable capacité à nous compliquer la vie. Mais les souffrances persistantes et pathologiques qui se manifestent en nous ne nécessitent pas nécessairement des traitements longs et douloureux pour être guéri. L'expérience de chercheurs réputés et de nombreux thérapeutes a en effet démontré qu'il était possible, par des thérapies psychologiques basées sur des interventions stratégiques, suggestives et bien focalisées, d'aboutir à une extinction rapide et durable des souffrances. A travers des anecdotes, des métaphores et des histoires de thérapies, Giorgio Nardone convie le lecteur à un agréable et utile voyage à la découverte de l'art de résoudre les problèmes humains complexes par des solutions "simples". Il montre aussi combien les solutions imaginées par les thérapeutes contemporains se retrouvent déjà dans le livre des stratagèmes de la Chine ancienne, dans les formules de Lao Tseu ou dans certains dictons populaires occidentaux. La grande originalité de ce livre est enfin de proposer des stratégies thérapeutiques utiles aux thérapeutes comme aux patients, et surtout un protocole d'auto-traitement permettant à chacun d'élaborer des stratagèmes efficaces pour ses propres difficultés.

Résumé : Cet ouvrage se situe dans la suite des travaux de l'Ecole de Palo-Alto. Changements: paradoxes et psychothérapie abordaient la question du changement thérapeutique dans une perspective théorique; ce livre-ci l'aborde dans une perspective résolument pratique. Il examine concrètement les problèmes qui se posent dans le déroulement d'une thérapie courte et la façon dont le thérapeute peut y répondre. Comment protéger sa marge de man?uvre ? Comment analyser la position du patient? Quelles sont les conditions de départ acceptables ou inacceptables pour le thérapeute ? Comment répondre aux demandes d'information sur la thérapie ? aux exigences du patient quant à la fixation des horaires de rendez-vous ? Et aussi : quand et comment arrêter le traitement ? Le lecteur retrouvera ici le point nodal de la thérapie systémique: l'accès au changement par le paradoxe. Il la verra en acte de façon plus précise et détaillée, à travers des cas, dans le quotidien de la technique.

Si on affirme que certaines thérapies se donnent dix séances pour résoudre votre problème, vous êtes en droit de vous interroger. Et si l'on ajoute à cela que ces thérapies ne s'intéressent pas à la cause de ce problème, mais explorent ce que vous faites ici et maintenant pour le résorber, comment réagissez-vous? Sceptiques? Comme tout le monde, vous rencontrez des difficultés et en venez à bout.  En général. Car il arrive qu'un problème s'avère insoluble alors que vous pensez avoir tout essayé. Or, c'est dans vos tentatives logiques mais inopérantes que le thérapeute systémique stratégique trouvera, paradoxalement, une clé. Dans ce livre, vous arpenterez quelques champs des sciences humaines qui font socle au modèle de Palo Alto : de la cybernétique à l'ethnologie, en passant par les lois de la communication. Entre expériences sérieuses et créativité joyeuse, vous découvrirez la nature et le fonctionnement de ce modèle au travers de véritables cas cliniques, tranches de vie, citations littéraires et blagues : autant d'illustrations singulières et universelles pour se souvenir que chaque thérapie, comme chaque vie, est unique.?