
22 épices pour préserver la santé
En Inde, les vertus préventives et curatives des épices sont bien connues de la médecine ayurvédique, vieille de 6 000 ans. Elle leur reconnaît notamment le pouvoir de nous protéger contre de nombreuses maladies graves, comme par exemple les maladies cardio-vasculaires ou le cancer. Le docteur Guy Avril nous apprend à utiliser 22 d'entre elles, ail, curcuma, fenouil, poivre, gingembre..., pour le plus grand bien de notre santé. Pour chacune, il indique les propriétés, les indications et contre-indications, les précautions d'emploi. II nous enseigne, à travers 140 recettes à utiliser au quotidien, comment les ajouter à notre alimentation, ainsi qu'à de nombreuses préparations médicinales, pour traiter les affections courantes (fièvre, aphte, diarrhée banale, rhume...), d'une façon très naturelle et économique.
| SKU: | 9782360980024 |
| wmi_id_distributeur: | 90001000 |
| Is Salable (from plugin): | No (Out of Stock) |
| Is Salable (direct MSI check): | No (Out of Stock) |
| Distributor Name: | Par défaut |
| Availability Value: | 0 |
| Availability Label: | Epuisé |
| Match Result: | |
| Default Availability (Config): | 0 - Epuisé |
| Raw Config Mapping: |
Array
(
[_1772119784121_121] => Array
(
[id] => 12707000
[name] => 12707000
[availability] => 1
[activation_attribute] => 1
)
)
|
| EAN | 9782360980024 |
|---|---|
| Titre | 22 épices pour préserver la santé |
| Auteur | Avril Guy |
| Editeur | TERRE VIVANTE |
| Largeur | 1 |
| Poids | 350 |
| Date de parution | 20100906 |
| Nombre de pages | 190,00 € |
Pourquoi choisir Molière ?
Du même auteur
-

Pouvoirs N° 114 : La loi
Avril Pierre ; Brunet Pierre ; Carcassonne Guy ; CPouvoirs n° 114 La Loi Sommaire Que reste-t-il de la volonté générale ? Pierre Brunet Les fonctions de la loi, sous le regard du Commandeur MichelCouderc Penser la loi Guy Carcassonne La contrainte européenne sur la loi Jean Maïa La part de la loi, la part du règlement Bertrand Mathieu Qui fait la loi ? Pierre Avril Pourquoi tant de loi(s) ? Georges Hispalis Le recours aux ordonnances : tuer ou sauver la loi ? Marc Guillaume L'intelligibilité des lois Philippe Malaurie Le juge et la loi Jean Hauser Chroniques Quelques perspectives électorales Claude Emeri Repères étrangers (1er janvier-31 mars 2005) Pierre Astié, Dominique Breillat et Cécile Hiscock-Lageot Chronique constitutionnelle française (1er janvier-31 mars 2005) Pierre Avril et Jean Gicquel SummariesÉPUISÉVOIR PRODUIT15,20 € -

La santé naturelle avec les huiles essentielles. 43 huiles essentielles, 200 pathologies
Avril GuyExtrait Extrait de l'introduction ° DE L'USAGE IMMODÉRÉ DES ANTIBIOTIQUES C'est en revenant de vacances que Fleming découvrit avec surprise que les cultures qu'il avait ensemencées dans des boîtes de Pétri avaient été anéanties par des moisissures. À son insu, Fleming venait de découvrir la pénicilline : cela se passait en Angleterre en 1928. Afin de poursuivre ses recherches et produire cette nouvelle substance en grande quantité, Fleming demanda des subventions au gouvernement anglais. En cette période de guerre menaçante, ceci lui fut refusé. En revanche, plusieurs grandes firmes pharmaceutiques américaines s'intéressèrent à ses travaux et parvinrent à produire la pénicilline à grande échelle. Son usage fut réservé en premier lieu aux soldats américains avant d'être étendu aux populations civiles. Par la suite, des milliers de tonnes de pénicilline ont été produites dans le but de traiter les êtres humains, les animaux et les végétaux. Un tel «arrosage» d'antibiotiques dans la nature a modifié le biotope, en particulier celui des bactéries. En cinquante ans, il y a eu une réelle exagération de l'utilisation des antibiotiques. L'ensemble des bactéries ayant été exposé aux antibiotiques, elles ont naturellement créé et développé des résistances, en produisant des substances capables de neutraliser les effets des antibiotiques. Les gènes de résistance se communiquant entre bactéries, on assiste à une propagation des bactéries résistantes sur toute la planète. Il fallait être naïf pour ne pas prévoir ce phénomène. Les bactéries se sont toujours adaptées, modifiées, associées, pour donner naissance à de nouveaux organismes capables de survivre aux conditions défavorables. Et ce ne sont pas les antibiotiques qui vont arrêter leur développement ; heureusement, car ce serait la fin de toute vie. Savez-vous que l'organisme humain contient d'avantage de bactéries (1010) que de ses propres cellules (108), soit cent fois plus. Ces bactéries «amies» (saprophytes), nous les hébergeons sur notre peau, dans notre bouche et notre intestin, et même au niveau de nos organes génitaux. ° RESPECTONS LA VIE AVANT TOUT- Les antibiotiques ne respectent pas la vie ; ils la modifient dangereusement, ils la détruisent en dégradant l'immunité de l'individu. Une véritable thérapie devrait lutter contre l'agent pathogène tout en modifiant avantageusement le milieu et en renforçant le pouvoir immunitaire de l'individu. Pasteur ne disait-il pas : «Le microbe n'est rien, le terrain est tout.» Certes, il existe des bactéries dites saprophytes, utiles à la vie, et des bactéries dites pathogènes, néfastes à notre équilibre vital et capables d'être les agents de maladies. Souvent, il s'agit de bactéries saprophytes devenues pathogènes par modification du milieu. Donc, bien souvent, il suffit de rectifier le milieu pour que les bactéries pathogènes se neutralisent elles-mêmes. Par exemple, les colibacilles (Escherichia coli) vivent en bons termes avec la flore saprophyte de l'intestin. À la suite d'une modification du milieu (constipation, infection), ces mêmes bactéries peuvent migrer, se développer dans l'appareil urinaire et y provoquer une cystite*. Dans cet exemple, la modification du terrain consistera à lutter contre la constipation. Dans bien d'autres cas, il suffira de modifier les caractéristiques du milieu (par exemple, le pH). Nous opterions ainsi pour une attitude thérapeutique tout à fait «bioécologique». L'équilibre de la vie est multifactoriel et il suffit de modifier légèrement un seul facteur pour que les pathologies apparaissent. De nos jours, nous sommes convaincus, sur la base de la physique quantique, que la vie est énergie (l'énergie se traduit par une vibration : fréquence et longueur d'onde). Cette énergie, reçue du cosmique (énergie électrique) et du tellurique (énergie magnétique) anime la vie en nous : tout tissu, organe, fonction, cellule, émotion, humeur, pensée positive ou négative se traduit par émission d'énergies différentes. Ces énergies, déjà connues des biochimistes (sous forme d'ATP* notamment), sont désormais repérables en médecine quantique, discipline qui découle elle-même de la physique quantique d'Einstein.ÉPUISÉVOIR PRODUIT19,00 € -

Mes recettes détox super-gourmandes !
Chioca Marie ; Avril GuyManque d'énergie, sensation de lourdeur, ballonnements, fatigue... Après une période d'excès alimentaires, un pépin de santé ou tout simplement à l'occasion d'un changement de saison, votre corps vous réclame un peu d'attention. Offrez-lui une cure détox... gourmande ! Vous trouverez dans cet ouvrage 50 recettes à utiliser en cures de 24 heures, 3 à 5 jours ou plusieurs semaines, selon vos besoins et votre envie. Ces recettes simples, économiques et variées, sont composées de fruits et légumes de proximité riches en oligo-éléments et en vitamines, de céréales complètes et bio, de fruits secs, de laits végétaux et d'un "zeste" de volaille, d'oeuf ou de poisson. Equilibrées, bonnes pour la santé, elles relanceront en douceur votre foie et vous permettront de vivre et de travailler normalement, tout en améliorant votre énergie. "Cerise sur le gâteau", vous perdrez du poids durablement, sans même y penser ! Avec de jolies couleurs et de belles saveurs dans votre assiette, vive la forme, la ligne et le sourire ! Depuis 30 ans, la Scop Terre vivante édite des livres d'écologie pratique, ainsi que le magazine Les 4 Saisons du jardin bio. Terre vivante a également ouvert des Jardins écologiques en Isère proposant des stages pratiques.ÉPUISÉVOIR PRODUIT14,00 €
Du même éditeur
-
Je réussis mon compost et lombricompost
Martin Pascal ; Martin Ludovic ; Prédine EricEn quarante ans, nos poubelles ont doublé de volume. Et les messages pleuvent: « réduisons nos déchets, nous dit-on, ça déborde! ». Composter, la solution? Oui, à condition de choisir le type e compostage adapté à son mode de vie. Habiter un appartement et se lancer dans le lombricompostage ou vermicompostage, c?est possible. Vivre dans un pavillon de banlieue avec un jardinet et s?acheter un bac à compost, ce n?est pas compliqué, Avoir un grand jardin potager, une haie, et quelques massifs de fleurs permet de se lancer dans le compostage à plus grande échelle. Les frères Martin et Eric Prédine sont « maîtres composteurs ». Ils ont formé une foule de gens à l?art du compost dans des situations très diverses. Leur expérience en la matière nous permet de nous lancer avec toutes les chances de réussite. Bien choisir sa technique: lombricompost ou compost? Compost: en tas ou dans un composteur? Gérer son compost: savoir équilibrer « le vert » et « le brun ». Faire démarrer la fermentation, retourner le compost et le laisser murir. Pour le lombricompostage: se procurer des vers, un lombricomposteur, nourrir ces charmantes petites bestioles de vos épluchures, et récolter du bon compost pour vos plantes vertes et vos géraniums. Tout simple et très éducatif pour toute la famille. On s?y met?ÉPUISÉVOIR PRODUIT12,00 € -
Je paille mes cultures
Leclerc Blaise ; Raynal Jean-JacquesExtrait Introduction Le paillage a pour principal objectif de protéger le sol. Il peut être réalisé avec toutes sortes de matériaux, issus du jardin ou non. Le premier paillage que vous avez vu, c'est sans doute celui que nos forêts tempérées fabriquent : la litière de feuilles, qui peu à peu devient humus. Pailler votre jardin, c'est un peu y recréer cette litière originelle, mais c'est beaucoup plus encore. Les multiples vertus du paillage Protéger la surface du sol présente de nombreux avantages que l'on ne soupçonne pas toujours de prime abord. Quand on entend paillage, on pense souvent, bien sûr, à économie d'eau, à lutte contre les «mauvaises» herbes... et puis, on ne sait plus trop. Pourtant, le paillage est beaucoup plus que cela. Il crée tout simplement un écosystème différent dans votre jardin, beaucoup plus riche, dans lequel vos plantes se porteront mieux : moins de maladies, moins de ravageurs, plus de production de qualité. Gain de temps assuré Si vous feuilletez rapidement ce livre, vous allez me voir très occupé à pailler tout le temps. Et vous pouvez vous demander : «Tout ce temps passé à pailler, est-ce vraiment utile ?» Eh bien oui ! Les économies de temps sont énormes. Pour vous en donner une idée, voici, grâce au paillage, les ordres de grandeur de diminution du temps consacré aux autres tâches du jardin : ► 50 % environ pour l'arrosage, le paillage permettant d'arroser deux fois moins ; ► 80 % pour le désherbage, la majorité des herbes étant maîtrisée ; ► 25 % au minimum pour la lutte contre les maladies et les ravageurs ; ► 80 % pour le nettoyage des légumes ; ► 20 à 50 % sur le travail du sol en fonction de son type de terre. Au total, les quelques heures passées à collecter des matériaux pour pailler et à les installer sous les cultures sont amplement récupérées avec toutes les économies de temps ainsi réalisées dans les autres tâches du jardin ! Une activité ludique Enfin, le paillage n'est pas une activité rébarbative ni répétitive. Il est ludique, stimule l'imagination et permet d'ouvrir son jardin sur l'extérieur, à la recherche de matériaux efficaces, originaux et bon marché. Une activité à vivre en famille, entre amis ou dans le calme du jardinier solitaire. Avec ce livre, vous paillerez davantage et autrement, et vous vivrez votre jardin différemment.ÉPUISÉVOIR PRODUIT14,00 € -
Je réussis mes plants du premier coup ! Pour un potager autonome et productif
Lapouge-Déjean Brigitte ; Lapouge SergeQue l'on soit débutant ou averti, ce livre prodigue tous les conseils pas à pas pour réussir ses plants et éviter les écueils habituels. Faut-il semer à chaud dans la maison, sous serre, en godets? Quand repiquer? Comment éviter la fonte des semis?... Autant de réponses apportées pour les 25 légumes et aromatiques présentés.ÉPUISÉVOIR PRODUIT14,00 € -
Je prépare mes potions pour le jardin. Purins, badigeons, traitements
Lapouge-Déjean Brigitte ; Lapouge SergeBrigitte Lapouge est jardinière en bio et auteure de nombreux livres. Brigitte collabore aussi au magazine de Terre vivante: Les 4 Saisons du jardin bio. Paysagiste, Serge Lapouge est passionné de conception, d'aménagements naturels et de photographies. Ces deux-là ont créé Les Jardins de l'Albarède, ouverts au public en Dordogne et classés jardins remarquables. Ils ont obtenu le prix "Coup de coeur" de l'Association des Journalistes du Jardin et de l'Horticulture.ÉPUISÉVOIR PRODUIT12,00 €
De la même catégorie
-
Moins de médicaments, plus de plantes
Chevallier LaurentRésumé : Il est grand temps de ne plus opposer les traitements conventionnels aux traitements à base de plantes, mais trouver la bonne harmonie entre les deux. Faire confiance au pouvoir thérapeutique de la nature vous permet de réduire l'option médicaments, dont les limites sont reconnues aujourd'hui. Si nos ancêtres, du paléo au XIXe siècle, choisissaient les plantes à partir d'un savoir empirique, les dernières analyses scientifiques ouvrent de nouvelles perspectives fascinantes pour soigner vos troubles ou vos maladies. Véritable guide pratique de la décroissance médicamenteuse, ce livre vous donne toutes les clés pour utiliser les plantes de manière rationnelle pour vous soigner et vous nourrir.ÉPUISÉVOIR PRODUIT29,15 € -
Mon coach naturo. Mon programme sur mesure pour vivre en pleine santé
Gunsburger NatachaRésumé : Adoptez un nouveau mode de vie équilibré ! La méthode inédite de Natacha Gunsburger, inspirée des grands principes de la naturopathie, vous permet de bénéficier de résultats rapides. Selon votre profil (Bilieux, Sanguin, Nerveux ou Lymphatique), vous trouverez le programme adapté à vos besoins : alimentation, activité physique, gestion du stress et des émotions, et qualité de l'environnement. Retrouvez des tests pour déterminer votre profil et votre potentiel bien-être, votre Super-assiette pour manger sain en un clin d'?il, des fiches d'autoévaluation pour prendre de bonnes habitudes, un programme d'autocoaching sur mesure sur 4 semaines, des mémos-conseils à garder toujours sous la main ! Découvrez ce programme 100 % bien-être et santé, à partager avec vos proches !ÉPUISÉVOIR PRODUIT21,50 € -
Composer sa pharmacie naturelle maison
Hampikian Sylvie ; Principe ValentinaRésumé : Petite blessure ou léger tracas de santé ? Le réflexe est souvent de se rendre à la pharmacie, d'en repartir avec un médicament qui ne resservira peut-être jamais puis de le jeter à la poubelle une fois la date de péremption dépassée. Il y a pourtant une autre solution, à portée de main : dans la cuisine, sur le bord du chemin ou dans un coin du jardin. Cannelle qui apaise le mal de gorge, gingembre qui soulage la nausée, pissenlit, pâquerette ou souci, la nature est généreuse et les remèdes qu'elle nous offre depuis des millénaires ne coûtent rien ou presque, ne polluent pas et soignent tous nos petits maux. Cet ouvrage vous invite à redécouvrir les vertus médicinales des plantes, enrichies de quelques remèdes naturels comme le miel, l'argile et une sélection de cinq huiles essentielles. A travers des gestes simplissimes, même les grands débutants pourront les employer en toute sécurité. Une invitation à une approche de la santé plus naturelle mais aussi propice à mobiliser les ressources de guérison qui sont en chacun de nous.ÉPUISÉVOIR PRODUIT8,00 € -
Thés, tisanes et boissons santé. A faire soi-même, pour offrir ou se faire plaisir
Farré Marie-France ; Cotteaux Noëlie ; Bizeul GaelRésumé : Plus de 40 DIY destinés aux amoureux des thés, tisanes, chocolats chauds et café, afin de réaliser soi-même les meilleures boissons santé ou plaisir, pour soi ou pour offrir. Apprenez à réaliser vos propres mélanges à partir de plantes séchées, de fruits secs et d'épices. Bénéficiez des conseils de producteurs et de créateurs de thés et tisanes pour savoir sécher, conserver et choisir plantes et ingrédients pour des mélanges doux et délicieux. Découvrez les conseils santé des auteurs sur les associations de plantes à privilégier, les précautions d'usage à connaître. Suivez les DIY pour réaliser vos pots, boîtes, étiquettes, sachets... pour des boissons cadeaux à offrir à ceux que vous aimez.ÉPUISÉVOIR PRODUIT17,90 €









