
IG bas pour toute la famille. de 100 recettes, infos et astuces pour un nouvel équilibre alimentai
Après Mes recettes IG bas , @charline. dieteticienne revient pour proposer des petits plats IG bas pour toute la famille ! Dans ce nouvel ouvrage, Charline aborde l'alimentation IG bas sous l'angle de la famille : l'alimentation à faible index glycémique est-elle adaptée aux enfants ? Quels sont les besoins nutritionnels à tous les âges de la vie ? Peut-on être addict au sucre ? Comment réduire la place du sucre dans l'alimentation de toute la famille ? Autant de questions auxquelles elle répond avec toute la simplicité, l'efficacité et l'humour qui la caractérisent. Au fil des pages, grâce à des astuces et avec plus de 100 recettes, elle nous accompagne vers un nouvel équilibre alimentaire familial, du petit déjeuner au dessert, en passant par les snacks, déjeuners et dîners.
| Nombre de pages | 256 |
|---|---|
| Date de parution | 10/04/2025 |
| Poids | 886g |
| Largeur | 192mm |
| SKU: | 9782263189524 |
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| EAN | 9782263189524 |
|---|---|
| Titre | Kitchen thérapie. IG bas pour toute la famille |
| Auteur | Wirth Charline |
| Editeur | SOLAR |
| Largeur | 192 |
| Poids | 886 |
| Date de parution | 20250410 |
| Nombre de pages | 256,00 € |
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