
La méthode AW Coaching
Croyez en vos rêves et ils se réaliseront peut-être. Croyez en vous et ils se réaliseront sûrement". Martin Luther King. Après avoir aidé des milliers de personnes à travers la France et la Belgique à se transformer, que ce soit en prenant du muscle ou en perdant du gras, AW Coaching, spécialiste en suivi personnalisé vous propose dans ce premier ouvrage pratique de découvrir : - Comment construire et gérer un programme d'entraînement - Comment mettre en place une alimentation efficace, saine et durable - Quels compléments alimentaires prendre, à quel moment et surtout, pourquoi ? Quel que soit votre objectif et votre niveau, ce guide deviendra une véritable bible pour ne plus perdre votre temps et aller de l'avant lorsque vous entreprenez de changer.
| Nombre de pages | 128 |
|---|---|
| Date de parution | 10/12/2020 |
| Poids | 318g |
| Largeur | 168mm |
| SKU: | 9791096382279 |
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| EAN | 9791096382279 |
|---|---|
| Titre | La méthode AW Coaching |
| Auteur | Weiss Anthony ; Thenon Morgan ; Viantzen Latmar |
| Editeur | OCREE |
| Largeur | 168 |
| Poids | 318 |
| Date de parution | 20201210 |
| Nombre de pages | 128,00 € |
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