Naturopathie, le guide saison par saison

Et si reprendre le pouvoir sur sa santé était plus simple qu'on ne le croit ? Dans cet ouvrage, Loïc Ternisien, naturopathe et herboriste, nous livre les fondements d'une santé véritablement durable. Structuré autour de 11 principes essentiels, ce guide nous invite à reprendre le pouvoir sur notre bien-être en revisitant nos habitudes de vie avec lucidité et bienveillance. En défendant une naturopathie complémentaire, l'auteur plaide pour une approche intégrative, holistique et profondément humaine de la santé. De l'air que nous respirons à la qualité des liens que nous tissons, en passant par la gestion des émotions et de l'alimentation, il propose des conseils concrets et accessibles pour rééquilibrer corps, esprit et environnement. A propos de l'Auteur : Loïc Ternisien est naturopathe, herboriste et ingénieur en prévention santé, reconnu pour sa méthode intégrative mêlant sciences, traditions naturelles et énergétique. Il accompagne depuis plus de 10 ans des milliers de personnes en cabinet et via ses ouvrages à succès.

Une histoire des Frères musulmans, de leurs évolutions et ramifications, et de leur rôle actuel Les Frères Musulmans ont été fondés par Hassan Al-Banna en 1928 en Egypte. Dans ce livre, le premier en français sur ce sujet, Xavier Ternisien analyse les origines de cette organisation islamiste, en détaille l?idéologie et les modes de fonctionnement. Il raconte surtout comment les Frères ont essaimé à l?étranger et mis sur pied une véritable internationale islamiste qui a connu son apogée dans les années 80.Pourchassés par Sadate puis par Moubarak qui tente toutefois de les récupérer, les Frères musulmans sont aujourd?hui passablement désorganisés. Tandis que certains ont été à l?origine de la mouvance islamiste radicale qui a débouché sur Al Quaïda, d?autres s?interrogent sur le modèle « islamo-conservateur » turc. Ils ont joué un rôle très marginal dans la Révolution égyptienne de janvier-février 2011. Peuvent-ils, fort de leur réseau social dense, s?affirmer comme une force politique majeure dans le processus électoral en cours? Paru en première édition chez Fayard en 2005. Edition revue et augmentée.

Résumé : Ce guide, riche de nombreux conseils pratiques, vous offre des solutions naturelles pour vous débarrasser des maux de ventre et des déséquilibres intestinaux tout en renforçant votre microbiote grâce à la naturopathie. Découvrez dans ce livre : - les mécanismes et causes probables des troubles digestifs ; - des conseils pour équilibrer naturellement votre terrain grâce à une meilleure hygiène de vie et une alimentation adaptée ; - les bienfaits de l'herboristerie, de l'aromathérapie, de l'homéopathie et des approches corporelles ; - des fiches remèdes express pour apaiser tous vos maux. Toutes les informations essentielles et les méthodes pour en finir naturellement avec les troubles digestifs, en toute autonomie et en toute sécurité, sont détaillées dans cet ouvrage complet.

Ce guide, riche de nombreux conseils pratiques, vous offre des solutions naturelles pour vous débarrasser des rhumatismes et des douleurs associées grâce à la naturopathie. Découvrez dans ce livre : - les mécanismes et causes probables des rhumatismes et des douleurs ; - des conseils pour équilibrer naturellement votre terrain grâce à une meilleure hygiène de vie et une alimentation adaptée ; - les bienfaits de l'herboristerie, de l'aromathérapie, de l'homéopathie et des approches corporelles ; - des fiches remèdes express pour apaiser tous vos maux. Toutes les informations essentielles et les méthodes pour en finir naturellement avec les rhumatismes et les douleurs articulaires associées, en toute autonomie et en toute sécurité, sont détaillées dans cet ouvrage complet.