Réussir ma première expatriation

Il suffit de quelques gestes simples pour soigner coups de fatigue, otites, constipation, maux de gorge, règles douloureuses, dermatoses ou anxiété passagère. Avec plus de vingt ans de pratique, l'auteur a constitué une véritable trousse de secours pour tous les bobos du quotidien à base de plantes. Grâce à ce guide, vous saurez tout sur les propriétés bienfaisantes, les indications thérapeutiques et les façons d'utiliser une centaine de plantes courantes, faciles à cueillir, à récolter ou que vous avez déjà dans vos placards. Vous découvrirez qu'il est possible de combattre en douceur et naturellement la plupart des pathologies ordinaires. Une véritable petite pharmacie indispensable, efficace et bon marché, qui apportera confort et bien-être dans votre foyer !

Vivre et travailler à l'étranger ne s'improvisent pas. L'expatriation a changé. A la lumière de leur expérience personnelle mais aussi de nombreux témoignages d'expatriés des générations X et Y et des professionnels de la mobilité internationale, les auteurs vous donnent les clés pour faire les bons choix, effetuer les bonnes démarches, éviter les erreurs et acquérir les bons réflexes. Que vous partiez en solo, en couple ou en famille, ce livre vous aide à construire votre projet sur les plans professionnel et personnel, à vous épanouir et réussir dans le pays de votre choix.

Retrouvez dans votre jardin le savoir de nos anciens pour bien vivre aujourd'hui ! Au moyen âge, il existait un panel de plantes essentielles que l'on cultivait dans les jardins. La plupart ont été compilées dans un ouvrage appelé "le Capitulaire de Villis" . Dans ce guide pratique, l'auteure a sélectionné dans le Capitulaire de Villis, les plantes qui, aujourd'hui encore, produites dans nos jardins, ou ramassées sur les chemins, ont un potentiel tellement important qu'elles peuvent à la fois nous nourrir, nous soigner mais aussi, parfois, être utilisées pour divers usages. Ce sont les plantes essentielles à connaître, qu'il est possible de faire pousser, même dans un petit espace, ou à cueillir durant vos sorties, pour une utilisation simple et facile au quotidien. Sommaire (extraits) Le jardin au Moyen-âge Le Capitulaire de Villis de Charlemagne Liste des plantes du Capitulaire Les indispensables de nos jours 30 plantes en détails Autre plantes du Capitulaire

Résumé : De l'acné au syndrome prémenstruel, sans oublier le stress, les mycoses ou encore les troubles de la libido, ce livre vous propose pour chaque symptôme des solutions basées sur des produits naturels, efficaces et sûrs d'emploi. Il vous donne également des conseils sur l'alimentation et l'hygiène de vie à adopter afin de soulager de manière globale et à long terme les troubles de santé du quotidien. Retrouvez les vitamines, plantes, cosmétiques et compléments alimentaires les plus appropriés avec les indications de forme et de dosage pour chacun de ces maux, classés en sept grands thèmes. - No stress ! (troubles du sommeil, anxiété...). - Les 4 saisons (allergies respiratoires, infections ORL...). - Aïe, j'ai mal ! (crampes musculaires, arthrose...). - SOS peau et cheveux (eczéma, chute de cheveux...). - Santé des femmes (maux de la grossesse, ménopause...). - Quand le ventre va, tout va ! (brûlures d'estomac, syndrome de l'intestin irritable...) - Ces questions que vous n'osez pas poser à la pharmacie (dysfonction érectile, mauvaise haleine, etc.). Cet ouvrage est un guide pratique dédié à toutes celles et ceux qui souhaitent prendre en main leur santé au quotidien grâce à une approche naturelle, facile et surtout efficace.