Confidences d'un gynécologue

45, 50, 60 ans ou plus? A quel âge la féminité commence-t-elle à décliner? La réponse tient en six lettres: Jamais. Dans l'intimité de son cabinet, le docteur Gérard Salama, gynécologue de renom, répond sans tabou aux interrogations de ses patientes. Il porte un regard tendre et plein d'humour sur les craintes et les doutes qui peuvent les assaillir quand leur corps émet des signaux troublants. Avec ce troisième ouvrage, Gérard Salama et Nathalie Demarta veulent démontrer que la fin de la fécondité n'est pas la fin de la féminité, bien au contraire. Ce livre plein d'anecdotes drôles et souvent irrésistibles lève le voile sur les questions que la plupart des femmes n'osent pas poser ni même se poser. Biographie: Gérard Salama, chirurgien gynécologue accoucheur, exerce à Paris. Il a travaillé à Rome, à Moscou et a assuré des missions humanitaires et d'enseignement en Afrique et au Viêtnam. Nathalie Demarta, journaliste de formation, a travaillé dans les relations publiques pour la télévision. Après le succès de leurs deux précédents livres, Confidences d'un gynécologue et Les Hommes racontés par les femmes, ils signent ici leur troisième ouvrage.

Touchant aujourd'hui près de 3 % de la population française, le diabète de type 2 non insulinodépendant connaît une expansion quasi " épidémique " dans le monde. Lié pour l'essentiel à des causes comportementales, le DND est une maladie potentiellement grave qui multiplie par 3 le risque d'infarctus du myocarde et par 20 le risque d'amputation. La prise en charge du patient diabétique passe donc par deux axes majeurs : le bon usage de l'arsenal thérapeutique mis aujourd'hui à la disposition des praticiens ; l'éducation globale du patient dans le but de réguler son alimentation, augmenter son activité physique, réduire sa consommation d'alcool et de tabac. A travers des chapitres courts et parfaitement construits, cet ouvrage décrit concrètement l'ensemble des facteurs de risque du DND et passe en revue tous ses traitements, en précisant toujours : indications, avantages, effets secondaires, efficacité, etc... Une dernière partie répond aux questions multiples que l'on peut se poser en pratique : Quelle surveillance ? Faut-il envoyer le patient chez le néphrologue ? Les traitements d'avenir, etc...

Résumé : L'alimentation qui convient à une personne diabétique est simplement une alimentation équilibrée, permettant de contrôler son poids et d'éviter les fluctuations de glycémie. Alors, diabétique ou non, faites-vous plaisir sans culpabiliser ! Cet ouvrage vous présente : les clés de l'équilibre alimentaire ; les principes de choix des aliments en fonction de leur index glycémique ; des exemples d'équivalence de plats composés ; 130 recettes savoureuses (entrées, viandes, poissons, desserts, sandwichs...) avec pour chacune te nombre de calories, les quantités de protéines, de lipides et de glucides, ainsi que l'index glycémique.

Dans {les Chasseurs d'absolu}, paru en 1980, Alain-Gérard Slama décrivait les dangers d'une forme insidieuse d'intolérance qu'il avait baptisée l'"extrême-centre". Par "extrême-centre", il entendait la perversion de l'idée démocratique, qui consiste à croire qu'il n'existe, sur chaque question, qu'une seule bonne manière de penser et d'agir. Jamais le contrôle social n'a pesé aussi fort sur les jugements et sur les consciences. La matrice de ce composé destructeur pour la liberté, c'est la Révolution nationale de Vichy. Que voulait Vichy ? La victoire {sans} la bataille, le changement {sans} le risque, le contrôle social {sans} l'Etat, l'égalité des chances {sans} la lutte des classes, l'indépendance nationale {sans} la résistance... Bref, il voulait, dans tous les domaines, désamorcer le conflit. L'analogie avec les mentalités actuelles, de "droite" comme de "gauche", crève les yeux. L'expérience devrait servir au moins à dicter, pour l'avenir, ce qu'il ne faut pas faire : présenter une capitulation comme une victoire ; abaisser le parlement et les partis ; multiplier les normes et les contraintes collectives (notamment hygiénistes et sécuritaires) ; encourager la prolifération des corps intermédiaires, croire possible de changer l'homme au moyen d'un ordre moral ; s'en remettre, pour régler les conflits, à la négociation permanente, etc. Assomption du conflit, conception non préventive de la responsabilité, séparation des ordres - telles sont, pour les résumer en trois formules, les directions, sinon les solutions que propose ce livre.