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Le pouvoir de guérir
Raymond Michel
HUMENSCIENCES
17,00 €
Épuisé
EAN :9782379311642
Vous êtes hospitalisé et vous avez plus de 65 ans, il est préférable que le médecin qui s'occupe de vous soit une femme plutôt qu'un homme. On vous découvre une maladie, si votre généraliste se montre optimiste, vous avez plus de chance de guérir. Votre salaire est élevé, votre espérance de vie sera supérieure à la moyenne. Vous êtes très entouré, votre survie peut augmenter de 90 % par rapport aux personnes socialement isolées. Et si vous avez un chien, sa seule compagnie fait chuter votre risque cardio-vasculaire. Pour la première fois, un livre écrit par un biologiste de l'évolution révèle les liens profonds entre santé, relations sociales, solitude et place dans la société. Et c'est vrai chez toutes les espèces : les animaux qui entretiennent des liens sociaux forts et stables se reproduisent mieux et vivent plus longtemps. Autant de facteurs déterminants que la médecine feint d'ignorer. De même qu'elle méprise " l'effet placebo ". Ce phénomène étrange de guérison sans médicament, qui opère lorsqu'un autre prend le temps de s'intéresser à nous. Comme l'explique l'auteur, études comparatives à l'appui, c'est la raison du succès de l'homéopathie. Si une consultation classique dépasse rarement les 15 minutes, l'homéopathe reste en moyenne trois quarts d'heure avec son patient. Or la durée de consultation influe sur la guérison. Le même principe s'applique aux psychothérapeutes. Las, dans sa course à la performance, à la médication, à la technologie, la médecine moderne a perdu " l'art de guérir ", dont l'une des principales composantes est l'attention à l'autre. Ce livre est un plaidoyer pour une médecine plus humaine. Pour le bien de tous, patients et médecins.
Une invitation ; Cette série s'adresse à tous ceux qui s'intéressent à la santé et à l'origine des maux qui affectent les êtres vivants depuis toujours. Elle s'adresse particulièrement aux médecins, aux futurs médecins et à tous ceux qui passeront entre leurs mains. Certes, il faut au préalable maîtriser les bases de la biologie, car il s'agit ici de comprendre vraiment comment l'évolution a construit notre corps d'humain. Le but de la médecine étant de prolonger notre durée de vie, en agissant directement sur ce corps, il est nécessaire de comprendre pourquoi il se dégrade avec l'âge, pourquoi il est sensible aux maladies et pourquoi il présente bien d'autres défauts. La biologie évolutionniste apporte ainsi un renouveau dans le monde médical, en apportant un corpus théorique largement éprouvé dans la compréhension du monde vivant. Ce livre est une invitation à un croisement inédit entre les sciences médicales et les sciences de l'évolution. Une science récente : Il y a à peine une vingtaine d'années que médecins et évolutionnistes ont commencé à s'interroger mutuellement. Depuis, plusieurs ouvrages sont parus, et l'interaction entre les disciplines s'est amplifiée. Mais la pratique médicale n'en a pas profité ; l'approche évolutionniste n'a pas encore été introduite dans le cursus médical. Encore à ses débuts, l'interaction entre la médecine et l'évolution est en plein essor. Une série collective et fédératrice : Un point fort de cet ouvrage est d'offrir les bases de la vision évolutionniste concernant l'espèce humaine, un point de départ indispensable pour revisiter les sciences médicales à la lumière de l'évolution. Après cette introduction, chacun des volumes de la série traitera de thèmes médicaux précis, constituant un corpus de référence de l'approche évolutionniste de la médecine occidentale.
L'idée que nous "descendions" du singe via des créatures aussi pittoresques que notre ancêtre Cro-Magnon n'est toujours pas pleinement acceptée. Nous sommes pourtant soumis, comme les autres animaux, au grand jeu de l'évolution. C'est ce que montre ici, en toute simplicité, mais avec toutes les références scientifiques requises, un spécialiste de "biologie évolutive". Pourquoi y a-t-il de plus en plus de myopes? Faut-il combattre la fièvre? La polygamie est-elle liée au régime politique? L'homosexualité a-t-elle des origines biologiques? La crise d'adolescence est-elle une invention récente? Pourquoi l'aîné est-il plus favorisé que le cadet? Les hommes et les femmes pensent-ils de la même façon? La théorie de l'évolution, en donnant des explications qui remontent parfois très loin dans le passé, apporte sur ces sujets comme sur bien d'autres un regard neuf et passionnant: nul doute qu'à la lecture de ce livre, Cro-Magnon serait devenu un adepte de la biologie évolutive. Biographie de l'auteur Michel Raymond est chercheur en biologie évolutive à l'institut des sciences de l'évolution de Montpellier.
L'auteur s'interroge ici sur l'impact biologique des innovations culturelles, et incite à remettre en question la vieille opposition entre nature et culture.
Résumé : Savez-vous ce qu'est la Zététique ? L'art du doute nourri par la méthode scientifique. Le refus de toute affirmation dogmatique, mais aussi une autodéfense contre les idées reçues, les fausses évidences, les illusions sensorielles, les duperies du langage, les raisonnements erronés..., tous ces pièges que nous tend notre cerveau. L'intelligence n'immunise pas contre l'erreur. Quand nos neurones sont biaisés nous n'avons aucun moyen objectif de le savoir. Alors, il faut apprendre à douter. Une méthode mise en scène avec humour dans des dialogues entre deux personnages attachants, la marionnette Mendax, incarnation de notre cerveau avide de réponses simples et définitives, et Vled Tapas, professeur d'esprit critique. Du paradoxe de l'oeuf et de la poule, à Descartes et aux théories du complot, nos raisonnements sont passés à la moulinette.
Un monde sans fleurs ? Inimaginable. Les plantes à fleur peuplent notre univers, elles nous nourrissent, nous émerveillent, nous aident à séduire... Pourtant, elles n'ont pas toujours existé ! Elles sont apparues il y a " seulement " 150 millions d'années, mais elles ont rapidement colonisé la planète. Il en existe aujourd'hui près de 400 000 espèces différentes. Ce succès évolutif aussi brutal que fulgurant fut qualifié " d'abominable mystère " par Charles Darwin lui-même, le père de la théorie de l'évolution. L'enquête scientifique dure depuis 200 ans mais la science a récemment accompli des progrès fantastiques. Le " mystère de Darwin " n'est plus aussi abominable : nous savons désormais un peu mieux comment la nature est entrée dans l'âge de la fleur. Dans un récit vivant et accessible, François Parcy dévoile des créatures bien moins sages qu'il n'y parait : les fleurs se révèlent intelligentes, manipulatrices et parfois sexuellement débridées ! Un monde étrange et captivant illustré par des dessins naturalistes inédits et par les portraits des chercheurs qui ont accompli les plus grandes avancées.
Si vous dormez trop peu, ou trop mal, ce livre est fait pour vous. A l'heure où nous faisons attention à bien manger, bien bouger, bien nous sentir au travail, nous négligeons notre sommeil. Pourtant, avoir une "dette de sommeil" détériore fortement la santé. Pour la première fois, les meilleurs spécialistes français du sommeil, réunis par le docteur Patrick Lemoine, ardent défenseur d'une approche sans somnifères, nous aident à mieux dormir. Le lecteur et ses proches y trouveront un panorama très complet des connaissances actuelles sur le sommeil, ses mécanismes, ses troubles et leurs conséquences précises sur l'attention, la mémoire, le système immunitaire, l'humeur... Ainsi que des conseils pratiques, validés scientifiquement, intégrant notamment les applications et les objets connectés, pour conserver ou retrouver un bon sommeil à tous les âges de la vie.
Comment le dentifrice agit-il sur nos dents, les effets du café sur notre cerveau, l'incroyable chimie des odeurs corporelles, les molécules du stress, pourquoi dit-on « brûler ses graisses »... La chimie est partout et personne ne vous l'avait dit ! Mai Thi Nguyen-Kim, jeune chimiste passionnée, nous invite, le temps d'une journée, à parcourir le laboratoire de chimie qu'est notre vie, jusqu'à notre propre microbiome, un écosystème encore plus fort que le microbiote. L'occasion de découvertes surprenantes sur ce qui se passe dans la salle de bain, la cuisine, à la salle de sport ou la cafétéria, et sur les outils et produits que nous utilisons tous les jours. Des connaissances parfaitement accessibles, illustrées par 40 dessins. Attention, ce livre exerce une attraction chimiquement pure !