Visualisation, des images pour agir. Comment cela fonctionne, pourquoi cela marche, 3e édition

Résumé : L'Analyse Transactionnelle est une méthode de développement personnel pour mieux se connaître, se sentir bien au milieu des autres et prendre sa vie en main. Elle nous sensibilise aux différents modèles de communication et nous invite à choisir nos comportements en conséquence. Elle propose notamment une grille d'analyse claire et des outils efficaces pour résoudre les conflits dans un groupe : une famille, une équipe, une organisation... Après avoir défini les concepts de base de l'AT, ce guide illustre ses applications pratiques et vous suggère des tests complets pour vous permettre de progresser personnellement.

Ce livre approfondit la théorie de l'analyse transactionnelle sous l'angle privilégié des transactions et de la communication. L'auteur analyse dans un premier temps l'apport de la pensée systémique à la connaissance des rouages interactionnels puis développe les principaux concepts de l'analyse transactionnelle concernant la communication en les reliant à sa pratique professionnelle et à la vie quotidienne. Quelle est la part du volontaire et de l'involontaire dans nos échanges avec les autres? Quelle est celle de l'implicite et de l'explicite? Comment sortir des pièges de la relation et des rapports de pouvoir? Que faire dans les situations d'influence pour se protéger et protéger l'autre? Quel rapport entre stratégie et manipulation? La communication directe s'apprend-elle? Est-elle toujours souhaitable? L'auteur apporte des réponses à ces questions et propose des exercices commentés. L'ouvrage s'adresse à tous ceux qui cherchent à comprendre leurs relations et à les transformer, tant il offre une lecture ouverte et stimulante de la communication humaine. II intéressera les praticiens et futurs praticiens de l'AT ainsi que ceux qui l'enseignent. Biographie: Agnès Le Guernic. Analyste transactionnelle, enseignante et superviseur agréée (TSTA) dans le champ de l'éducation et de la formation, elle est très impliquée dans les instances nationale (IFAT) et internationales (EATA et ITAA) et participe activement à la réflexion sur la théorie et les pratiques de l'analyse transactionnelle et sur leur place dans les courants de pensée psychologiques. Elle a publié des articles dans les revues d'analyse transactionnelle: "Fairy Tales and Psychological Life Plans" (Transactional Analysis Journal); Les transactions dans la relation d'influence (Actualités en Analyse Transactionnelle).

Un best-seller, dont l'auteur est mondialement renommé.Ce livre, qui révèle les principes de base de l'Analyse transactionnelle ? découverte par le Dr Eric Berne ? est l'un des plus significatif et des plus importants de son ?uvre.Cette méthode d'analyse propose en effet une théorie nouvelle : la personnalité d'un individu serait composée de trois éléments : le Parent, l'Adulte, l'Enfant. Notre destin serait donc conditionné dès l'enfance par un "scénario" qui dicterait toutes nos actions, entraînerait nos échecs ou nos réussites. Est-il possible de se libérer de ce scénario ? Oui, répond Eric Berne, en proposant un questionnaire qui permet au lecteur de découvrir le pourquoi profond de ses actes.Ce livre est un classique de la thérapie moderne. Aussi important que les grands textes de Freud, auxquels il apporte un complément éminemment utile : l'efficacité immédiate. En effet, cette méthode, qui permet un dialogue avec soi-même ? donc avec l'autre ? accorde autant d'importance aux événements actuels qu'aux événements anciens de sa vie.

Les hommes ont tendance à vivre en jouant avec logique à certains jeux"" dans leurs relations avec autrui. Ils jouent à ces jeux pour toutes sortes de raisons: pour éviter d'affronter la réalité, pour cacher des motifs profonds, pour rationaliser leurs activités, ou pour rester ""en dehors du coup"". Ces jeux - sauf quand ils se révèlent destructeurs - sont à la fois souhaitables et nécessaires. Le docteur Berne présente une analyse fascinante de trente-six jeux qu'il classe sous diverses rubriques: les ""jeux vitaux"" qui transcendent un mode spécifique de réaction dans une situation donnée, et affectent chaque action du joueur; les ""jeux conjugaux"", auxquels deux personnes peuvent recourir afin de supporter une vie de frustration ou d'insatisfaction (un jeu conjugal des plus joués est celui de ""la femme frigide"", où l'un des deux joueurs provoque une discussion menant à la colère, à l'aliénation des sentiments, pour éviter les rapports sexuels); les ""jeux sexuels"", où quelqu'un provoque des réactions sexuelles chez quelqu'un d'autre, puis, agit comme si lui ou elle était la victime innocente; les ""jeux de société"", sociaux par définition, et qui vont du cancan perpétuel au gémissement chronique; les ""jeux des bas-fonds"" tel que ""aux gendarmes et aux voleurs"", pratiqués le plus souvent pour des gains matériels, mais pouvant aussi viser à des avantages psychologiques; les ""jeux du cabinet de consultation"", peuvent être joués par un malade avec un médecin afin d'éviter la guérison. Le docteur Berne, poursuit dans cet ouvrage le développement et l'élaboration d'un concept qu'il a déjà décrit pour le spécialiste, et qu'il emploie dans son nouveau système de psychiatrie individuelle et sociale, où la thérapeutique de groupe tient lieu de méthode fondamentale, et où l'analyse des jeux forme un élément majeur du traitement. Le docteur Berne montre en outre comment ce concept peut aider à prendre une nouvelle conscience de soi, ainsi qu'à mener une existence plus constructive. Ce livre dont le succès est considérable aux Etats-Unis, traite de façon concise, claire et spirituelle un sujet profondément sérieux qui concerne chacun de nous de la façon la plus intime.