Ma bible du yoga du visage. Le guide de référence pour rajeunir, Edition de luxe

Résumé : UN LIVRE POUR DECOUVRIR LES RITUELS PAS A PAS : Vous y trouverez toutes les explications pour utiliser votre gua sha et pour vous automasser, ainsi qu'une vingtaine de postures de yoga du visage, pour retrouver un visage détendu, tonifié et purifié. UN GUA SHA EN PIERRE 100 % NATURELLE : Issu de la médecine traditionnelle chinoise, ce gua sha va vous permettre d'approfondir les gestes de votre massage pour rendre éclat et jeunesse à votre visage. Le quartz rose de ce gua sha est une pierre naturelle d'origine brésilienne et éthiquement sourcée. Depuis des millénaires, c'est la pierre de la beauté et de la douceur absolue, reconnue pour ses vertus anti-âge et raffermissantes.

Résumé : Sur fond de lutte pour survivre des Juifs polonais pendant la Deuxième Guerre mondiale, ce roman évoque amours de jeunesse, questionnements sur l'identité religieuse et nationale et, au lendemain de la libération soviétique, intrigues politiques de la Guerre Froide et mouvements d'émigration vers le Nouveau Monde à travers l'obsession d'une vengeance. Dans les derniers jours d'août 1939, Michal Klein, 14 ans, ses parents et sa soeur, montent à bord d'un train en direction de l'Est, abandonnant leur vie confortable de Kalisz, en Pologne, pour fuir le conflit imminent avec l'Allemagne. Pour le jeune adolescent juif, contraint de vivre sous l'occupation allemande meurtrière de sa patrie polonaise, c'est le début d'un parcours long et difficile. Il vit d'abord avec sa famille chez sa tante et son oncle à Lublin, puis il part se cacher avec sa soeur à la campagne, dans une ferme près de Lublin. Lorsque les Nazis entreprennent sérieusement l'extermination des Juifs, il rejoint les partisans juifs dans les forêts polonaises pour combattre les Allemands et protéger la population juive. Michal devient progressivement un tueur endurci, cherchant à se venger de l'anéantissement de son peuple. Il rencontre et tombe amoureux d'une femme fascinante, un des leaders de l'aile socialiste de la Résistance polonaise, et cette histoire d'amour façonne le reste de sa vie. Tout en cherchant sa soeur, disparue dans le chaos des migrations d'après-guerre, Michal s'engage à régler ses comptes avec d'anciens Nazis et collaborateurs polonais. Son parcours le mène, d'étape en étape, à travailler pour le gouvernement de la Nouvelle-Pologne puis à errer dans les camps de personnes déplacées en Allemagne et enfin, au Mexique et aux Etats-Unis. "Une fresque comme seule la mémoire de la Seconde guerre mondiale peut en produire. Martin Carnoy s'inscrit dans la lignée d'Imre Kertesz et d'Art Spiegelman". Laurent Binet

40 pratiques illustrées pour s'initier au yoga du visageEnfin une méthode naturelle et holistique afin de tonifier efficacement votre visage et de diminuer fortement les signes de vieillissement ou de prévenir leur apparition. Cette méthode est aujourd'hui la meilleure alternative naturelle à la chirurgie esthétique et aux injections. Remarquablement efficace dans ses effets tout en étant parfaitement respectueuse du corps de chacune, elle ne présente aucun effet secondaire et s'adapte à chaque femme, à chaque âge. Avec ce guide visuel richement illustré, découvrez des pratiques d'automassages, de tonification musculaire et de lissage pour un visage raffermi et lumineux!

Résumé : Pour mettre toutes les chances de votre côté et réussir l'épreuve d'admission au concours d'entrée en Institut de formation en soins infirmiers, un concept novateur : 1 livre + 1 DVD. L'ouvrage détaille de façon précise : les règles et les enjeux de l'oral, pour le candidat et du point de vue du jury ; des conseils pratiques et détaillés pour se préparer à l'entretien ; comment faire face aux difficultés les plus fréquemment rencontrées par les candidats ; une méthode pour se préparer à l'exposé, à partir de quatre sujets d'entretien. Dans le DVD découvrez, sur plus de 3 heures de vidéos : quarante séquences illustrant les contenus et propos qui jalonnent le livre ; des entretiens complets de candidats face au jury et des interviews de candidats ; les évaluations des jurys à la suite de ces entretiens et des témoignages sur des points tels que le stress, la façon d'aborder l'entretien, les critères d'évaluation. Et, pour prolonger la préparation, des vidéos bonus sur le site Espacelnfirmier.com dont un entretien complet supplémentaire de candidat face à un jury. L'oral ne s'improvise pas... préparez-le grâce à ce livre + DVD et faites la différence !