
En finir avec la procrastination. Comment arrêter de tout remettre à demain pour commencer à vivre p
Ludwig Petr ; Durand Mathias ; Krpelànovà Zuzana
DUNOD
15,55 €
Épuisé
EAN :
9782100846115
Agir maintenant au lieu de repousser à demain. Le but de ce livre est d'aider le lecteur à combattre la procrastination. L'auteur a étudié les travaux de recherche les plus récents et les a confrontés à sa propre expérience pour imaginer des modèles simples, sous la forme de graphiques, grâce auxquels chacun pourra comprendre ce qui ne va pas et comment y remédier. L'ouvrage revoit notamment en profondeur la gestion des "to do list" : un aspect essentiel pour lutter contre la procrastination. Plus de 150 000 exemplaires ont déjà été vendus pour cet ouvrage traduit en 6 langues.
Distributor Debug Info
| SKU: | 9782100846115 |
| wmi_id_distributeur: | 09556601 |
| Is Salable (from plugin): | Yes (In Stock) |
| Is Salable (direct MSI check): | Yes (In Stock) |
| Distributor Name: | Par défaut |
| Availability Value: | 0 |
| Availability Label: | Epuisé |
| Match Result: | |
| Default Availability (Config): | 0 - Epuisé |
| Raw Config Mapping: |
Array
(
[_1772119784121_121] => Array
(
[id] => 12707000
[name] => 12707000
[availability] => 1
[activation_attribute] => 1
)
)
|
Plus d'informations
| EAN | 9782100846115 |
|---|---|
| Titre | En finir avec la procrastination. Comment arrêter de tout remettre à demain pour commencer à vivre p |
| Auteur | Ludwig Petr ; Durand Mathias ; Krpelànovà Zuzana |
| Editeur | DUNOD |
| Largeur | 152 |
| Poids | 278 |
| Date de parution | 20221026 |
| Nombre de pages | 288,00 € |
Découvrez également
Gestion des émotions
Couple - sexualité
Performance
Pensée positive
Changer de vie
Dépendance affective
Connaissance de soi et des autres
Estime, affirmation de soi
Autres modes de vie
Romans initiatiques
Mon cerveau & moi
Ecriture guidée
Rapport à l’argent
Créativité
Education & Famille
Vivre ensemble - Relations aux autres
dans
Développement Personnel
Pourquoi choisir Molière ?
Efficacité et rapidité Commandé avant 16h livré demain
Économique et pratique Livraison à domicile dès 5,10 €
Facile et sans frais Retrait gratuit en magasin
Sécurité et tranquillité Paiement 100 % sécurisé
Disponibilité et écoute Contactez-nous sur WhatsApp
Du même auteur
-

Ecrire la "parole de nuit". La nouvelle littérature antillaise
Ludwig RalphNouvelles, poèmes et réflexions poétiquesÉPUISÉVOIR PRODUIT10,50 € -

Comprendre la kabbale. De Rabbi Siméon bar Yochaï (2e siècle) à Madonna (21e siècle)
Ludwig QuentinDepuis que les stars investissent des millions de dollars dans la secte mystique juive Kabbalah, le mot "kabbale" fait partie du langage courant. Il désigne en fait l'ensemble des doctrines ésotériques du judaïsme. Cet ouvrage retrace l'incroyable histoire de la kabbale, des rabbins du lie siècle à la conversion de Madonna. Accessible et vivant, il nous permet ainsi de renouer avec les premiers enseignements du judaïsme, à l'origine de notre civilisation.ÉPUISÉVOIR PRODUIT10,00 € -

Mélancolie et manie. Etudes phénoménologiques
Binswanger Ludwig ; Azorin Jean-Michel ; Totoyan YLudwig Binswanger (1881-1966) est à l'origine de la "daseinanalyse", courant théorique et pratique qui a influencé toute l'approche psychologique et psychothérapique contemporaine. Cette contribution à la méthodologie psychiatrique se termine sur une comparaison des modes d'expérience maniaque, dépressif et schizophrénique.ÉPUISÉVOIR PRODUIT20,50 € -

Le langage
Ludwig PascalAu commencement était le verbe. Exprimer, raconter, convaincre, persuader, infirmer, échanger, concevoir, penser: rien de tout cela ne serait possible sans le langage, qui nous distingue de la bête. Qui que nous soyons, d'où que nous venions, quelle que soit notre langue maternelle, nous parlons. Quelle est l'origine du langage? Comment fonctionne-t-il? Grâce â lui, nous pouvons décrire la réalité, la modifier, voire la réinventer; mais quel rapport le mot entretient-il avec la chose qu'il désigne? Et que penser des beaux parleurs, des mensonges, des malentendus - faut-il se méfier du langage? Aux frontières de la philosophie, de la linguistique, de la psychologie et de la biologie. l'interrogation sur le langage met en lumière les multiples facettes de cet instrument unique par lequel l'homme se constitue comme sujet.ÉPUISÉVOIR PRODUIT10,50 €
Du même éditeur
-
Trauma et résilience. Victimes et auteurs
Coutanceau Roland ; Smith Joanna ; Lemitre SamuelBiographie de l'auteur Psychiatre, expert national, président de la Ligue française de santé mentale. Chargé d'enseignement en psychiatrie et psychologie légales à l'université Paris V, à la faculté Kremlin-Bicêtre et à l'Ecole des psychologues praticiens.psychothérapeute et superviseur ICV, praticienne de la thérapie EMDR, et enseignante à l’École de Psychologues Praticiens et à l'université Paris 5.Docteur en psychopathologie clinique, Psychologue, criminologue, maître de conférences à Paris X – NanterreÉPUISÉVOIR PRODUIT49,35 € -
Génie énergétique et climatique
Herr Horst - Petit NathalieDestiné aux étudiants et professionnels du secteur du froid, du chauffage ou de la climatisation, cet ouvrage est une véritable base de données techniques regroupant toutes les connaissances utiles depuis les bases mathématiques jusqu'aux techniques d'installation. De nombreux schémas, formules, chiffres, courbes, tables de données et normes offrent une approche "terrain" à tous ceux qui travaillent ou se destinent à travailler dans le domaine du génie climatique.ÉPUISÉVOIR PRODUIT55,00 € -
Scolariser des élèves avec autisme et TED. Vers l'inclusion
Philip Christine ; Magerotte Ghislain ; Adrien JeaLa pédagogie de l?inclusion abolit toute forme d?exclusion et ne propose d?autres modalités de scolarisation pour les élèves handicapés que celles en vigueur dans les classes ordinaires, quelle que soit la gravité du handicap. C?est l?école ordinaire pour tous: l?école doit répondre aux besoins éducatifs de « tous » les élèves, quels que sont leurs profils. Toutefois, si « l?inclusion » s?est substituée à « l?intégration » dans les discours, il importe d?apprécier la situation actuelle à travers une pluralité d?exemples concrets. Malgré l?élan donné, force est de constater que la loi de février 2005 et ses textes d?application affirment seulement « un droit à la scolarisation pour les élèves handicapés ». Elle n?a pas déclaré que cette scolarisation se ferait en milieu ordinaire pour « tous » les élèves. Elle peut tout aussi bien s?effectuer en milieu spécialisé, pour les cas de handicaps plus sévères. Dans cet ouvrage, les auteurs posent la question de l?inclusion scolaire de l?autisme et apportent des pistes de réflexion pour la scolarisation des personnes autistes.ÉPUISÉVOIR PRODUIT38,15 € -
La pédophilie. Comprendre pour réagir
Ancibure Francis ; Galan-Ancibure MariviLa pédophilie suscite une horreur indicible entretenue par la confusion qui règne autour de cette conduite perverse et la rareté des travaux la concernant. On entend parler de pédophilie quand il s'agit d'inceste, tandis que le crime sexuel est confondu avec l'intention pédophile. Or, si l'acte pédophile est un abus sexuel, l'agression sexuelle d'un enfant ne relève pas toujours de la perversion pédophile, laquelle est définie par des variables spécifiques. Quant à la petite victime, l'angoisse de l'entourage risque de conduire à ignorer les exactions qu'elle a subies ou, au contraire, à les imaginer en dépit du bon sens. Enfin, il n'est pas rare que l'enfant ne veuille rien savoir des solutions thérapeutiques qui lui sont proposées - pourquoi ? Il semble bien que ces réactions et la tension qui traverse le débat sur la pédophilie répondent au rejet de la subjectivité et de l'inconscient dans la civilisation contemporaine. Il n'est plus question de parole, mais de communication, et la sexualité y est réduite à la biologie. Appréhender la logique de l'auteur d'actes pédophiles réclame la prise en compte de trois registres, tout en les distinguant : historique, clinique et légal. " Comprendre " la pédophilie implique non pas d'excuser ou de prendre à partie mais d'élaborer une approche raisonnée, afin de susciter une réflexion qui oriente une pratique médico-sociale et judiciaire.ÉPUISÉVOIR PRODUIT32,55 €
De la même catégorie
-
50 exercices pour arrêter de procrastiner
Regard JacquesRésumé : 50 exercices répartis en 6 sections pour arrêter de tout remettre à plus tard, vaincre les divers types d'inertie qui nous accablent et retrouver le goût d'agir. A travers tests d'évaluation, QCM, checklists à remplir, exercices de relaxation et techniques à expérimenter en dehors du livre, le lecteur apprendra à: 1. évaluer l'étendue de son inertie, 2. vaincre l'inertie de la procrastination, 3. maîtriser l'inertie du désordre, 4. traiter l'inertie de l'urgence, 5. combattre l'inertie du perfectionnisme, 6. Terrasser l'inertie du découragement.ÉPUISÉVOIR PRODUIT9,90 € -
La magie de la liste. Vivez vos rêves !
Abramovitz Yuval ; Allouche Jean-LucParalysé à la suite d?un accident, Yuval Abramovitz dresse l?inventaire de ses rêves dans un carnet qu?il intitule « La Liste ». Malgré les prévisions des médecins, il remarche : il est convaincu que c?est grâce à sa liste. Car, au lieu de garder ses désirs secrets, il a choisi de les exprimer haut et fort au quotidien et de les partager. Vous avez un rêve ? Il est temps de le réaliser ! Un guide de développement personnel en 70 leçons. Une boîte à outils (conseils pratiques, tests, exercices) réaliser vos rêves. Une méthode redoutable pour éloigner les obstacles, les peurs, les personnes toxiques... Yuval Abramovitz vit à Tel Aviv. Il est acteur, animateur radio, journaliste culture et l?auteur de deux thrillers best-sellers. Véritable phénomène, La Magie de la liste est traduit dans près de dix pays. Traduit de l?hébreu par Jean-Luc Allouche.ÉPUISÉVOIR PRODUIT9,00 € -
La procrastination : aujourd'hui peut-être... ou alors demain ? Comment ne plus remettre au lendemai
Soulier Jean-PierreRésumé : Certes, prendre son temps c'est bien, mais agir au bon moment, c'est mieux ! La procrastination nous déconcentre, nous éparpille et nous fait prendre du retard sur tout. Qu'est-ce que procrastiner ? C'est un comportement qui consiste à remettre à plus tard une action qui pourrait être ou devrait être réalisée immédiatement. Cette posture est présente dans des domaines bien spécifiques de notre vie personnelle ou professionnelle. Ainsi, arriver systématiquement en retard, différer sa déclaration d'impôts ou l'établissement de ses feuilles de sécurité sociale, de ses notes de frais, ou, encore, reporter des démarches administratives... sont des comportements typiques de la procrastination lorsqu'ils sont récurrents. Si certains comportements peuvent prêter à sourire, d'autres nous mettent dans des situations difficiles. Cet ouvrage, illustré de nombreux témoignages, donne toutes les clés pour sortir de cette dépendance comportementale pesante. De la prise de conscience à la prise de décision, et grâce à de nombreux exercices, vous arriverez à vous réapproprier librement votre temps, donc votre vie.ÉPUISÉVOIR PRODUIT8,90 € -
Procrastiner pour mieux créer
Daugey FleurRésumé : Pourquoi faire aujourd'hui ce qu'on peut faire demain ? Vous avez bien lu : Fleur Daugey se propose d'inverser cet adage populaire contre l'oisiveté pour célébrer la procrastination. Procrastinatrice patentée, l'autrice nous inculque les secrets de la procrastination créative avec un seul mot d'ordre : déculpabiliser ! A l'aide d'études scientifiques et de références philosophiques, elle montre que remettre au lendemain peut être une manière intuitive de laisser travailler sa créativité jusqu'à maturation. Considérer cette attitude comme une défaillance prend d'ailleurs source dans notre modernité historique et son obsession pour la productivité, au prix d'un épuisement, voire d'un mal-être accru. Se réconcilier avec la procrastination nous permet d'envisager un rapport plus paisible au travail et de développer des méthodes en phase avec nos propres limites et aspirations. Une invitation à procrastiner pour mieux créer, mais aussi pour mieux se connaître et se comprendre.ÉPUISÉVOIR PRODUIT10,80 €







