Aménager la chambre de bébé c'est malin

Une vraie " boîte-à-outils " à l'usage des parents modernes pour aider son enfant à dormir sereinement !Ludique et pratique, à mi-chemin entre la BD et le guide parental, ce cahier fourmille de conseils utiles et d'exercices concrets pour aider l'enfant à s'endormir et à passer une longue nuit sans réveil.Découvrez comment le Docteur des Émotions aide Stanley à se changer en loutre !

Nécessité biologique absolue, le sommeil est un équilibre subtil qui se met en place dans les premiers mois de la vie. Quelques tout-petits réussissent cet apprentissage sans effort, mais la plupart des parents, épuisés par de longs mois de sommeil interrompu, ont besoin d'aide. A partir des connaissances scientifiques les plus récentes sur le sommeil, les auteurs, toutes deux pédiatres, répondent aux nombreuses questions des parents: comment l'aider à différencier le jour et la nuit?; faut-il se lever lorsqu'un enfant se réveille toutes les deux heures?; est-il nécessaire de rester avec lui lorsqu'il s'endort?; jusqu'à quel âge doit-il faire la sieste?; comment réagir face aux peurs du soir et aux cauchemars?; comment faire la part de la composante psychologique de ces troubles?; comment faire dormir un enfant qui ne veut pas?; quand consulter un médecin et que penser des médicaments?; comment aider un adolescent à retrouver un bon sommeil?... Ce guide chaleureux et réconfortant offre explications et conseils pratiques pour prévenir les mauvaises nuits et offrir aux enfants un bon sommeil pour toute la vie.

Résumé : Suite aux nombreuses tentatives des parents à essayer d?accompagner leur enfant, Aude Becquart a constaté qu?ils sont complètement désarmés, impuissants et culpabilisent face aux problèmes de sommeil de leur enfant. Pour rappel, aller se coucher est " une séparation ". Même si les outils employés par Aude sont bienveillants et rassurants, elle explique aux parents que si leur demande est d?aider leur enfant à bien dormir et s?ils ont pris des habitudes qui ne favorisent pas un sommeil de qualité, leur enfant risque d?exprimer son désaccord par des pleurs. Dans ce livre, elle aborde le sujet des émotions exprimées par les enfants et les adultes et donne des clefs pour les accompagner. Les parents pourront alors, aider leur enfant en toute bienveillance et surtout adapter les outils en fonction de leur possibilité et ce qui est bon pour eux. Tous les outils proposés peuvent être modifiés pour s?adapter à chaque parent. Insécurité, place de l?enfant, autonomie, précocité, allaitement, anxiété parentale, angoisse de séparation, grossesse? tous les sujets sont traités !

Votre bébé rencontre des problèmes de sommeil et vous êtes vous-même épuisé(e) par ses réveils nocturnes ? Vous vous demandez quand il sera en mesure de faire ses nuits ? Et si vous adoptiez la pratique du sommeil partagé ? Celle-ci vous permettra de répondre aux besoins de votre enfant, tout en réduisant votre carence en sommeil. Notre culture, engendrant chez nombre de jeunes parents des attentes irréalistes, nous empêche parfois de voir le coeur du problème : bébé a un besoin constant de présence et de chaleur humaine. Partager son sommeil permettra d'y répondre sans délai et sans fatigue pour toute la famille. Nourri de témoignages de parents, cet ouvrage aborde ainsi la réalité du sommeil des bébés, les bienfaits du cododo, son universalité, sans oublier les précautions à prendre.