
L'enfant & la sophrologie
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| EAN | 9791023001747 |
|---|---|
| Titre | L'enfant & la sophrologie |
| Auteur | Lefèvre-Vallée Isabelle |
| Editeur | ELLEBORE |
| Largeur | 164 |
| Poids | 474 |
| Date de parution | 20200210 |
| Nombre de pages | 272,00 € |
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