J'accueille mon bébé. Se faire confiance, se rencontrer, créer du lien, Edition revue et augmentée

Après avoir longtemps été passé sous silence, le post-partum est aujourd'hui souvent présenté comme une période difficile, marquée par la fatigue, les douleurs, la solitude... Mais c'est surtout une période exceptionnelle, durant laquelle se crée un lien unique. Et si, pour vivre son post-partum de la manière la plus sereine possible, la solution était de l'accueillir à bras ouverts ? Sonia Krief vous livre ici tout son savoir et réunit autour d'elle un village d'expertes (sage-femme, psychologues, ostéopathe, professeure de yoga...) pour vous guider avec douceur, bienveillance et sensibilité dans ce moment intense. Accueillir son post-partum, c'est : - Etre informés sur les hauts et les bas de cette période. Le savoir, c'est le pouvoir ! Ce qu'il se passe dans votre corps (montée de lait, cicatrices...), ce qu'il se passe dans votre tète (lien d'attachement, baby blues...), témoignages de parents... - Le préparer. Préparer son post-partum, c'est aussi important que préparer son accouchement. Préparer la maison, se répartir les tâches, organiser les visites, mobiliser son "village"... En plus : un projet de post-partum prit à remplir à la fin du livre ! - Prendre soin de soi. Si les parents vont bien, le bébé ira bien ! Conseils sur le sommeil, recettes réconfortantes, exercices de yoga et méditations... - S'accueillir soi en tant que nouveau parent. Comprendre la notion de matrescence, foire la paix avec son nouveau corps, trouver de nouveaux repères en couple, prendre sa place de papa/de coparent... Des guides pratiques pour prendre soin d'un nouveau-né, il y en a plein ! Ce livre est centré sur vous, pour vous aider à prendre soin de vous, pendant cette période si particulière.

Résumé : Cet ouvrage aborde un sujet crucial et actuel qui concerne tous les professionnels de la périnatalité, ainsi que les parents. Rédigé par trois autrices expertes en la matière, qui ont fondé une école pour former les professionnels à l'accompagnement parental, ce livre propose un véritable tour d'horizon du monde de la périnatalité et tire le signal d'alarme. Grâce à des témoignages de professionnels et de parents, le livre met en lumière les problèmes auxquels sont confrontés les acteurs de la périnatalité, notamment la perte d'humanité et la toute-puissance des protocoles. Il propose également des solutions pour résoudre cette crise à travers 4 piliers : la formation des professionnels, l'accompagnement parental, l'importance de l'émotionnel et le désengorgement des services de maternité. En plus de ces solutions concrètes, le livre souligne l'importance de protéger les mamans, les parents et les bébés de ce système qui nuit à la disponibilité des professionnels et à l'accompagnement parental. Ce livre est un outil indispensable pour tous les professionnels de la périnatalité soucieux de retrouver du sens à leur métier et de s'investir pleinement dans l'accompagnement des parents. Il est également un guide précieux pour les parents afin qu'ils puissent bénéficier d'une prise en charge adaptée à leurs besoin.

Sabrina Krief nous convie à pénétrer dans l'intimité des seigneurs de la forêt africaine. Dotée d'une patience infinie, elle est parvenue à gagner la confiance de l'une des plus denses communautés de chimpanzés au monde, celle de Sebitoli, dans le parc national de Kibale, en Ouganda. Extraordinairement vivant grâce aux extraits de ses carnets de terrain, ce livre nous permet de vivre ses interminables attentes, ses doutes, ses peines, ses joies et ses découvertes. Au fil des années passées dans la forêt ougandaise, Sabrina a appris à identifier ces chimpanzés au premier coup d'?il, à percevoir leurs personnalités, leurs humeurs et leurs histoires de vie. Ils sont ses meilleurs guides pour mieux connaître la forêt équatoriale et en découvrir les secrets.Sabrina nous fait également partager son indignation face à l'injustice sociale et environnementale qui touche autant les chimpanzés que les paysans qui vivent autour du parc national. Elle nous montre comment les chimpanzés parviennent à s'adapter à la présence croissante des humains sur leur territoire et combien les hommes pourraient, à leur tour, gagner à faire une place auprès d'eux à leurs frères de la forêt.Notes Biographiques : Sabrina Krief est vétérinaire et professeure au Muséum national d'histoire naturelle. Elle est spécialiste de l'automédication des grands singes. Elle a fondé en 2006 l'association Projet pour la conservation des grands singes et s'engage dans des actions d'éducation environnementale en France et en Afrique. Depuis 2008, ses travaux portent également sur les relations humains-grands singes et sur l'effet des activités humaines sur le comportement, la santé et la survie des grands singes. Biologiste et ornithologue, Stéphane Durand participe comme coauteur et conseiller scientifique aux aventures cinématographiques de Jacques Perrin depuis 1997.

Résumé : 5 nouveaux scénarios inédits Devenez le héros de vos aventures Disney préférées. Inspirés par les histoires des films d'animation, les scénarios vous feront voyager de la Terre des Lions à Londres, en passant par le château de la Bête. Décryptez les indices, résolvez les énigmes, retrouvez votre chemin dans les labyrinthes... et devenez un héros Disney ! Contenu de la boîte - 5 livrets - 300 cartes