Yoga au fil des jours. 108 pensées et postures
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Épuisé
EAN :
9782749933214
Dans cet ouvrage illustré, Stéphane Haskell nous propose plus d'une centaine de conseils (mantras) pour améliorer notre bien-être au quotidien. Qu'il s'agisse de techniques toutes simples de respiration, de postures de yoga pour chacun nos maux ou de pensées positives à se répéter régulièrement, l'auteur nous donne les clés dont il s'est servi pour parvenir à sa guérison et à un équilibre de vie. Un ouvrage pratique et indispensable à notre mieux-être.
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| EAN | 9782749933214 |
|---|---|
| Titre | Yoga au fil des jours. 108 pensées et postures |
| Auteur | Haskell Stéphane |
| Editeur | MICHEL LAFON |
| Largeur | 143 |
| Poids | 290 |
| Date de parution | 20170601 |
| Nombre de pages | 157,00 € |
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