Abécédaire des arts divinatoires

Résumé : Comment naissent les cancers ? Comment, dans un organisme sain, se déclenche cette maladie responsable, en France, de 25% des décès (deuxième cause de mortalité après les maladies cardio-vasculaires) ? La science dispose aujourd'hui de réponses à ces questions. Cet ouvrage se propose donc, dans un langage clair et précis, de présenter à un public très large les extraordinaires avancées accomplies par la biologie au cours de ce demi-siècle, et qui ont permis aux scientifiques de comprendre l'origine d'une maladie qui, il y a seulement quelques années, paraissait encore inexplicable.

Résumé : Que vous souffriez d'un surpoids important, constant, ou en constante augmentation (souvent lié au stress), ou que vous désiriez perdre de petits kilos occasionnels (stress, fêtes, vacances) ou si, malgré un poids stable, vous ne vous sentez pas bien dans votre peau, vous faites partie des personnes que les huiles essentielles peuvent vraiment aider. Ce livre propose de faire appel à leurs puissantes propriétés pour vous aider à réguler votre poids. Il invite à adopter le réflexe "huiles essentielles" pour lutter à tous moments de la journée contre les petites et grosses pulsions alimentaires du quotidien, quel que soit ce qui les a déclenchées. Les huiles essentielles aident à résister efficacement au stress, à l'anxiété ou au manque de confiance en soi... Elles peuvent aussi aider à freiner une fringale, à patienter jusqu'au repas, à ressentir plus vite la sensation de satiété. Enfin, elles aident à détoxifier de l'intérieur, à drainer, à digérer, et même à améliorer l'aspect extérieur de la peau notamment en cas de cellulite. Toutes ces qualités en font des armes de choix, économiques, faciles à utiliser, pour se sentir de nouveau bien dans votre peau, aminci, sans risque de subir l'effet yoyo des régimes.

Le Sida a rejoint la liste des grandes épidémies du XXe siècle. Découvert en 1983, le Virus d’Immunodéficience Humaine a fait plus de 30 millions de victimes. Chaque année, on dénombre près de 3 millions de nouvelles contaminations soient 34 millions de personnes vivant avec le VIH. Femmes, enfants, hommes, hétérosexuels, homosexuels, nul n’est épargné. Tous sont concernés ! En France, la situation devient critique. Savez-vous qu’une personne est contaminée toutes les 10 secondes et que les malades meurent encore dans des conditions parfois innommables ? En France, la situation devient critique. 150 000 personnes vivent avec le virus et 40 000 ignoreraient leur séropositivité…Durant deux ans, Jean-Marc Harel-Ramond a suivi des personnes séropositives dans leur quotidien. Toutes anonymes, mais volontaires, ont souhaité, à travers des dialogues parfois douloureux et des témoignages pénibles, laisser une trace du calvaire qu’elles ont vécu depuis l’annonce de leur séropositivité mais tous démontrent une soif de vivre et un optimisme combatif.

La sophrologie écrit son histoire depuis des millénaires. Certains la définissent comme une science, d autres comme une technique de bien-être. Sa racine étymologique " être en harmonie et. soi-même et son environnement" , en fait rêver plus d'un ! Cependant, elle propose tout sauf du rêve. Au croisement de la relaxation occidentale et de la méditation orientale, la pratique régulière de la sophrologie permet à chacun de puiser en lui de nouvelles ressources, afin d'améliorer sa qualité de vie. Pour atteindre ses objectifs, il suffit de s'entraîner régulièrement en travaillant sur sa respiration... Car tout l'art de la pratique sophronique et ses conséquences réside dans l'exercice quotidien. Cinq petites minutes suffisent et l'être se sent régénéré, revigoré, détendu de tout stress, contrariété, tension... Dans cet ouvrage, l'auteur, praticien-sophrologue depuis près de vingt ans, propose une présentation de la Sophrologie, de ses sources anciennes à une pratique ;, contemporaine. Il ne se contente pas d'en relater l'histoire mais décrit précisément de nombreux exercices pratiques, faciles à exécuter, ludiques et à la portée de tous. En fin d'ouvrage, le " stress ", la "confiance en soi ", l 'anxiété ", les "émotions " sont clairement expliqués. Des témoignages et une foire aux questions achèvent cet ouvrage qui se veut complet mais fondamentalement divertissant.