Filles sans père

Découvrir le plein potentiel de l'enfant propose une solution aux troubles d'apprentissage, de comportement et de décrochage que vivent actuellement de nombreux enfants en milieu scolaire. L'auteure présente aux enseignants et aux intervenants de niveau primaire un programme d'interventions basé sur une stratégie précise : l'imagerie créatrice. Fondée sur le concept de soi, l'imagerie créatrice se pratique à l'aide d'apprentissages faciles, ce qui favorise une intervention efficace de la part des éducateurs. Ghislaine Richard décrit dans ce livre une trentaine d'imageries portant sur la créativité, l'ouverture à soi et aux autres, la réflexion, l'autodétermination, la valeur de soi, le courage, l'estime de soi, la cohérence, etc. Grace à ces exemples, les mises en pratique sont faciles à réaliser pour les enseignants et intervenants. La visualisation et l'imagerie mentale sont des techniques qui visent à mettre en oeuvre les ressources de l'esprit, de l'imagination et de l'intuition pour augmenter son mieux-être. Bien que les deux termes soient souvent utilisés indistinctement, on s'accorde généralement sur la différence qui suit : tandis que, dans la visualisation, on impose des images précises à l'esprit, l'imagerie cherche à faire émerger les représentations qui appartiennent à l'inconscient du sujet. Avec l'utilisation de l'imagerie, l'enfant verra grandir sa créativité, ses capacités et ses compétences. Il pourra acquérir le sens de l'autonomie, la capacité de résoudre divers problèmes, de prendre des décisions et de faire preuve de discernement.

Faire connaissance avec son ascendant pour mieux se connaître et mieux s'aimer, c'est l'invitation que nous fait Jacqueline Aubry dans ce livre riche d'enseignements. Parce qu'il révèle tous les secrets de votre ascendant, cet ouvrage vous ouvrira les portes de la réussite. Vous pourrez enfin exprimer ce don ou ces aptitudes que vous ignoriez posséder ou que vous gardiez cachés par crainte de l'engagement ou de l'échec. Voici une clé pour améliorer votre vie et jouer un rôle bénéfique dans celle des autres.

Résumé : La méditation comme pratique pour équilibrer et harmoniser tous les domaines de la vie. La pratique de la méditation consiste simplement à s'asseoir sur le sol, à cultiver un état de calme intérieur, puis à ouvrir sa conscience à l'esprit universel qui émerge de soi. C'est l'essence de cet art de la méditation que nous propose ici Olivier Manitara dans un texte à la fois clair et inspirant. Voilà 15 ans que j'ai rencontré Olivier Manitara et que je pratique ses enseignements et ses méthodes. Ce qu'il enseigne n'avait pas encore été synthétisé, et c'est pour moi une grande joie qu'il livre enfin tant de trésors. J'ai expérimenté d'autres méthodes de méditation auparavant, mais je dois dire que j'ai été surpris des résultats que j'ai obtenus grâce à l'approche enseignée par ce maître. La tradition essénienne intègre toutes les dimensions de l'être et de la vie, comme la danse sacrée, le mouvement, l'art de la parole et du Verbe, l'immobilité et l'éveil des centres de conscience. Que vous soyez débutant ou que vous ayez pratiqué plusieurs autres formes de méditation, les méthodes et les explications de ce livre donnent accès aux degrés les plus élevés de cet art.

Résumé : Notre corps contient l'histoire de notre vie. Il se modèle en fonction de ce que nous vivons. Les difficultés et les épreuves de l'existence laissent leurs traces, notamment sous forme de tensions musculaires. C'est ainsi que nous en venons parfois à nous déformer et à habiter notre corps de façon fragmentaire. On dit alors que "c'est le poids des ans" qui fait son oeuvre. Cet héritage de notre vécu peut engendrer divers maux physiques et psychiques et générer, par exemple, des sentiments de déprime. Nous pouvons difficilement changer notre histoire. Pourtant, si nous le voulons, par la pratique de la gymnastique émotionnelle, nous pouvons nous libérer des traumatismes de notre passé et des blessures inscrites dans notre corps. Ce livre fait la preuve que chacun peut retrouver un sentiment de plénitude et établir un nouvel équilibre dans sa vie, à la fois sur les plans physique, émotif et psychique.