
La green food en famille. Initier les enfants à l'alimentation de demain en 40 idées recettes végéta
Vous souhaitez que vos assiettes reflètent votre engagement en faveur d'une planète en bonne santé ? Suivez dans cette aventure Marie Gabrielle Domizi et Alice Greetham, expertes en alimentation végétale saine et gourmande. Initiez très tôt votre enfant au " bien-manger " et intégrez plus de légumes à ses journées. Apprenez à pallier au manque de temps et organisez-vous pour mettre en pratique de nouvelles habitudes pérennes, tout en variant les assiettes. Grâce aux 40 recettes entièrement végétales, sans gluten ni sucre raffiné, retrouvez le plaisir de cuisiner à quatre, six, huit mains... car après tout, il n'est jamais trop tôt pour passer derrière les fourneaux ! Petit-déjeuner, encas, finger foods, repas à emporter, dîners en tribu, occasions spéciales... régalez toute la famille et faites de chaque jour le plus beau des festins.
| SKU: | 9782889533930 |
| wmi_id_distributeur: | Not set |
| Is Salable (from plugin): | Yes (In Stock) |
| Is Salable (direct MSI check): | Yes (In Stock) |
| Distributor Name: | Par défaut |
| Availability Value: | 0 |
| Availability Label: | Epuisé |
| Match Result: | |
| Default Availability (Config): | 0 - Epuisé |
| Raw Config Mapping: |
Array
(
[_1772119784121_121] => Array
(
[id] => 12707000
[name] => 12707000
[availability] => 1
[activation_attribute] => 1
)
)
|
| EAN | 9782889533930 |
|---|---|
| Titre | La green food en famille. Initier les enfants à l'alimentation de demain en 40 idées recettes végéta |
| Auteur | Greetham Alice ; Domizi Marie Gabrielle ; Cérou Cé |
| Editeur | JOUVENCE |
| Largeur | 168 |
| Poids | 390 |
| Date de parution | 20200929 |
| Nombre de pages | 160,00 € |
Pourquoi choisir Molière ?
Du même auteur
-

Passionnément vegan. Alimentation, recettes, mode de vie
Greetham Alice ; Bienvenot JulieRésumé : Passionnément vegan vous fera découvrir le mode de vie et la cuisine vegan. Riche de 150 recettes et de conseils pour les débutants, ce beau livre vous expose également tous les principes du véganisme. Agrémenté de nombreuses photos illustrant une cuisine gourmande, familiale, du quotidien ou plus festive, cet ouvrage se veut joyeux et bienveillant. Il s'inscrit dans une démarche globale et durable de bien-être et de mieux vivre, pour ceux et celles qui en ont assez de surconsommer et qui souhaitent adopter une alimentation sans protéines animales, un jour ou pour toujours !ÉPUISÉVOIR PRODUIT24,99 € -

Anti-candida et 7 recettes
Greetham AliceQu'est-ce que le candida albicans ? Comment détecter cette maladie et lutter contre ses symptômes si désagréables ? Ce sont à ces questions que ce livre de poche souhaite répondre, en vous livrant les clés d'un nouveau mode de vie qui vous permettra de concilier bien-être et convivialité autour de la table. Pour cela, l'auteure vous propose un tour d'horizon des différents régimes anti-candida , avant de vous livrer le secret des recettes appropriées, et surtout les 80 meilleurs petits plats d'Alice Greetham (plus connue sous le nom de Lili grâce à son blog " Au Vert avec Lili ") pour faire la paix avec votre corps et votre assiette.ÉPUISÉVOIR PRODUIT6,50 € -

Tartes et quiches
Dauchy Lucie ; Greetham Alice ; Atita Bouchra ; CéTous en cuisine - 120 recettes à partager ", la collection de cuisine petit prix pour toutes les occasions : 120 recettes et autant de photos à un prix défiant toute concurrence ! Passez tous en cuisine avec Quiches et tartes ! Finie la sempiternelle quiche lorraine ! Tarte soleil ou arc-en-ciel, tarte feuilletée, tourte à la viande, tarte tatin, foccacia, tarte aux légumes grillés, tarte aux maroilles, tarte légère aux feuilles de brick, la tarte vous dévoile ses nombreuses facettes pour découvrir chaque jour de nouvelles saveurs. Sucrée ou salée, la tarte est l'alliée de tous les repas. Grâce à ces 120 recettes pour tous les goûts et toutes les occasions, retrouvons-nous tous en cuisine !ÉPUISÉVOIR PRODUIT4,99 € -

Jus détox et smoothies
Greetham Alice ; Beaupommier Aurélia ; Dahl BirgitTous en cuisine - 120 recettes à partager ", la collection de cuisine petit prix pour toutes les occasions : 120 recettes et autant de photos à un prix défiant toute concurrence ! Passez tous en cuisine avec les Jus détox et smoothies ! Jus vert, jus de pastèque et mangue, jus à la centrifugeuse, à l'extracteur ou au simple presse agrumes, jus sucrés pour les gourmands ou jus salés pour combler les petites faims, eaux de fruits et tisanes pour se désaltérer, Jus détox et smoothies vous propose une sélection complète de recettes à siroter à la paille ! Grâce à ces 120 recettes pour tous les goûts et toutes les occasions, retrouvons-nous tous en cuisine !ÉPUISÉVOIR PRODUIT4,99 €
Du même éditeur
-
Porter bébé. Avantages et bienfaits
Didierjean-Jouveau Claude-SuzanneSi on le compare à d'autres petits de mammifères,le bébé humain naît dans un état d'"inachèvement" et de prématurité très important. Cette immaturité explique le grand besoin de contact physique qu'ont les petits d'homme, de jour comme de nuit. Et c'est ce besoin que permettent de combler le cododo la nuit et le portage le jour. La proximité corporelle induite par le portage permet au bébé de se retrouver en "terrain connu" (toucher, agrippement, fouissement, odeur, voix...), et permet à l'adulte à la fois d'être sensible aux besoins de l'enfant et d'y répondre très rapidement, souvent sans même que celui-ci ait besoin d'aller jusqu'aux pleurs. Premier livre français sur le sujet, l'ouvrage, nourri d'études et de l'expérience de parents, aborde l'historique du portage, ses multiples bienfaits (confort, lien mère-enfant, développement psychomoteur...) et la façon dont il facilite la vie quotidienne.ÉPUISÉVOIR PRODUIT4,95 € -
Vivre sans lactose. Plaisir de cuisiner sain au quotidien
Toussaint MurielleDe plus en plus de personnes doivent - ou veulent - supprimer de leur alimentation quotidienne le lait et tous les produits laitiers: allergie au lactose, intolérance alimentaire, gestion du cholestérol ou simplement recherche d'une alimentation plus saine. Mais cette restriction ne doit pas faire renoncer aux plaisirs de la cuisine. C'est justement la démarche de Murielle Toussaint, qui vous propose ici de nombreuses recettes agréables et faciles à réaliser. Elles vous étonneront comme elles étonneront vos invités... et vous permettront d'avoir une alimentation saine au quotidien. Le lait et les produits laitiers se retrouvent dans bien des aliments... A vous de les "chasser" sur les étiquettes, de savoir les remplacer par d'autres aliments, mais aussi de savoir les substituer pour conserver le plaisir du goût Quatrième de couverture De plus en plus de personnes doivent - ou veulent - supprimer de leur alimentation quotidienne le lait et tous les produits laitiers: allergie au lactose, intolérance alimentaire, gestion du cholestérol ou simplement recherche d'une alimentation plus saine. Mais cette restriction ne doit pas faire renoncer aux plaisirs de la cuisine. C'est justement la démarche de Murielle Toussaint, qui vous propose ici de nombreuses recettes agréables et faciles à réaliser. Elles vous étonneront comme elles étonneront vos invités... et vous permettront d'avoir une alimentation saine au quotidien. Le lait et les produits laitiers se retrouvent dans bien des aliments... A vous de les "chasser" sur les étiquettes, de savoir les remplacer par d'autres aliments, mais aussi de savoir les substituer pour conserver le plaisir du goût.ÉPUISÉVOIR PRODUIT4,95 € -
Je m'autorise au bonheur ! En finir avec les problèmes à répétition
Bourit ChristianIl existe des modèles de pensées et de comportements communs à ceux qui réussissent et mènent des vies épanouissantes. " (Ch. Bourit) Trop nombreux sont pourtant ceux qui fuient l'idée de bonheur, croyant - souvent par manque d'estime de soi - ne pas mériter le meilleur de la vie! Le malheur devient presque alors une règle habituelle de comportement... Or, " que ce soit dans le domaine du bien-être physique ou psychologique, l'instauration de pratiques souvent simples peut amener des évolutions spectaculaires ". L'auteur nous propose d'acquérir une vision claire de nos aspirations profondes - de visualiser notre bonheur! - et de détruire les jugements limitatifs, erronés, que nous portons sur nous-mêmes et le monde. Il s'agit de cesser de saboter notre capacité naturelle à être heureux en abandonnant nos scénarios de vie pénibles et répétitifs ! Acquérir cette vision à tous niveaux - physique, sexuel, affectif et spirituel - c'est adopter une psychologie dynamisante qui ouvre à l'enchantement d'une vie épanouie! Les principes et pratiques de transformation intérieure ici présentés sont simples, efficaces et abondamment illustrés ! Ce livre peut transformer votre vie. Alors, à vous de jouer maintenant : autorisez-vous au bonheur!ÉPUISÉVOIR PRODUIT7,70 € -
Allaiter, c'est bon pour la santé de la mère et de l'enfant
Didierjean-Jouveau Claude-SuzanneL'allaitement maternel étant la norme biologique de l'espèce humaine, les parents devraient avoir accès à toute l'information disponible sur le sujet, afin de pouvoir faire un choix éclairé. Cet ouvrage contribue à les aider en passant en revue les études les plus récentes sur la composition du lait maternel, les effets spécifiques de ses composants et les bénéfices de l'allaitement pour la santé de l'enfant et de sa mère à court et à long terme, ainsi que de précieuses indications sur la manière de procéder quand la mère, ou l'enfant, est malade. Vous y trouverez aussi tous les arguments pour justifier cette forme d'alimentation naturelle de l'enfant qui renforce sa santé et son immunité, lui assure un développement harmonieux et intensifie les relations avec sa mèreÉPUISÉVOIR PRODUIT4,95 €
De la même catégorie
-
Faut-il manger les animaux ?
Safran Foer Jonathan ; Breton Gilles ; Clarinard RBiographie de l'auteur Né en 1977, Jonathan Safran Foer est l'un des auteurs américains les plus doués de sa génération. A Princeton, il a eu comme professeurs Joyce Carol Oates et Jeffrey Eugenides. Ses publications sont toujours des événements littéraires internationaux et sont disponibles en Points.ÉPUISÉVOIR PRODUIT8,50 € -
Le végétarisme et ses ennemis. Vingt-cinq siècles de débats
Larue RenanRésumé : Cet ouvrage rend compte de la querelle qui oppose depuis l?Antiquité partisans et contempteurs du végétarisme. Alors que les débats faisaient rage entre les pythagoriciens, notamment, et les stoïciens à propos du droit qu?ont les hommes d?user des animaux et de leurs chairs, l?Eglise imposa très tôt aux fidèles de ne rejeter aucune nourriture, hors des périodes dites maigres, sous peine d?excommunication. Il faudra attendre les Lumières pour que "renaissent" le végétarisme et l?idée d?un éventuel droit des bêtes à ne pas être pas tuées et mangées par les hommes. Les principales figures de l?éthique animale qui s?inscrivent dans ce sillage prônent aujourd?hui le "véganisme", c?est-à-dire la fin de toutes les formes que peut prendre l?exploitation des animaux, et tout particulièrement l?élevage. De telles positions suscitent des réactions hostiles de la part des industriels, mais aussi des philosophes se revendiquant de l?humanisme. Selon ces derniers, l?intérêt que suscite le mode de vie végane témoignerait même du déclin des valeurs occidentales.ÉPUISÉVOIR PRODUIT19,00 € -
Faire pousser ses graines germées
Galchus Rita ; Delvaux Catherine ; Galchus PaulRésumé : Les bienfaits des graines germées. Le matériel nécessaire. Les différentes graines que l'on peut faire germer : les règles à respecter pour les mélanger ; comment les conserver ; quelles quantités faire germer ; quels soins leur apporter (lumière, eau, température). Pour chaque type de graines, les différentes techniques possibles sont expliquées et illustrées étape par étape. Les légumineuses (pois, lentilles, pois chiches...). Les céréales (sarrasin, avoine, orge, quinoa, riz...). Les pousses feuillées (alfalfa, brocoli, choux, trèfle, radis, oignon...). Les graines mucilagineuses (recouvertes d'une pellicule collante : cresson, lin, moutarde). Les grands germes, produits par de grosses graines, qui donnent de longues pousses pouvant remplacer la salade. Les herbes : herbe de blé ou d'orge, pour faire des jus vitaminés. Que faire avec les graines germées ? Une vingtaine de recettes, des suggestions d'utilisation.ÉPUISÉVOIR PRODUIT15,60 € -
Objectif zéro viande au secours, qu'est ce que je mange ? Petit carnet de la débutante
Toja OliviaRésumé : Que ce soit pour l'environnement (manger de la viande n'est pas vraiment écolo), par éthique (et contre la souffrance des animaux), pour votre santé (eh oui, la viande contient de nombreuses substances nocives : acidité, acides animés soufrés, antiobios, pesticides...) ou tout simplement par goût (les légumes, c'est trop bon !), vous avez décidé d'arrêter la viande... et on va vous aider ! Suivez le guide, page à page, et retrouvez : - des conseils pour bien choisir vos aliments (et ne pas craquer à Noël sur la dinde aux marrons) - des astuces pour faire face au quotidien et aux imprévus (et ne pas rester le ventre vide au barbecue des copains) - des recettes adaptées et équilibrées (testées et approuvées par d'anciens carnivores) - des espaces de notes personnalisables (parce que c'est votre carnet !)Aujourd'hui, c'est décidé, j'arrête la viande !ÉPUISÉVOIR PRODUIT6,70 €








