Prendre soin de ses émotions avec la naturopathie. Anxiété, stress au travail, deuil, séparation, ma

Ce nouvel ouvrage, rédigé par Aurélie Gourmelon, une des auteurs du Groupe d'élaboration des projets de programmes de l'Education à la sexualité, se propose d'apporter à la fois des informations théoriques simples et des réponses pratiques concrètes, à la lumière des nouveaux programmes d'éducation à la vie affective et relationnelle (EVAR) pour l'école primaire, pour permettre aux enseignant(e)s de mettre en oeuvre sereinement l'éducation à la sexualité en classe, de la maternelle au CM2. L'éducation à la vie affective et relationnelle demeure un enseignement transversal, au champ large, parfois à la croisée de l'EMC, qui doit permettre de faire de la prévention contre tous types de violences sexuelles, mais aussi d'aborder les notions de sexisme, de stéréotypes de genre, de consentement, des droits de l'enfant, etc. Les points forts et les nouveautés : - Conçu par l'un des auteurs des programmes 2025. - Un ouvrage pratique clés en main, avec des fiches de préparation complètes qui permettent de mettre en oeuvre facilement les séances en classe. - Des photofiches élèves photocopiables et téléchargeables. - Un tableau inversé des programmes structuré par entrées thématiques, pour faciliter leur lecture et permettre de repérer les notions à cheval sur l'EMC. - L'ensemble du parcours de l'éducation à la vie affective et relationnelle, de la PS au CM2. - Une carte mentale mettant en évidence la transversalité de l'enseignement de l'EVAR. - Des "mallettes" de l'enseignant(e), pour chaque niveau, avec la liste des ouvrages sur lesquels il ou elle peut s'appuyer. - Une bibliographie ciblée d'albums de jeunesse récents. - Un accent particulier porté sur les stéréotypes de genre et les discriminations. - Les chiffres et les données les plus récents pour favoriser la prise de conscience des enjeux et étayer l'enseignement.

Prise de poids, nausées, rétention d'eau, insomnies, fatigue... découvrez 100 recettes savoureuses pour apaiser les maux de la grossesse et combler vos besoins nutritionnels ainsi que ceux de bébé. Découvrez dans ce livre : Tous les conseils d'un nutritionniste et d'une naturopathe pour préserver votre forme pendant et après votre grossesse. L'abécédaire des meilleurs aliments pour vous accompagner pendant cette grande aventure : amande, ananas, asperge, citron, gingembre... 100 recettes express : Avocado toast aux crevettes, Falafels au quinoa, Poulet et chou-fleur rôti, Cake au citron et graines de chia...

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