
Les attaques de panique. Que faire pour déjouer les montées d'anxiété ?
Geninet Isabelle ; Seidah Amélie
MIDI TRENTE
21,00 €
Épuisé
EAN :
9782925213420
Palpitations, souffle court, vertiges, douleur thoracique... les attaques de panique sont foudroyantes, imprévisibles et, avouons-le, elles peuvent faire peur. Très peur. Heureusement, il existe des moyens de faire face à ces montées d'anxiété envahissantes. Et ce livre en est rempli ! Voici donc un guide au ton sympathique et empreint de bienveillance, conçu et réfléchi par deux psys soucieuses d'aider les adolescent-e-s et les jeunes adultes aux prises avec des attaques de panique à retrouver leur légèreté et leur liberté... un pas à la fois.
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Plus d'informations
| EAN | 9782925213420 |
|---|---|
| Titre | Les attaques de panique. Que faire pour déjouer les montées d'anxiété ? |
| Auteur | Geninet Isabelle ; Seidah Amélie |
| Editeur | MIDI TRENTE |
| Largeur | 152 |
| Poids | 260 |
| Date de parution | 20231220 |
| Nombre de pages | 165,00 € |
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