
Je me prépare à la naissance ! La préparation à l'accouchement
Avoir peur de l'accouchement, se poser un tas de questions... c'est NORMAL ! Avec Charline Gayault, on vous donne tous les conseils pour être prête le jour J et faire confiance à votre corps qui sait déjà beaucoup de choses. Une mine d'informations et d'outils pratiques, un shoot de bienveillance ! " Michel Cymes Par l'auteure du compte @charline. sagefemme (104 K abonnés) " J'ai peur de ne pas y arriver ", " Je ne sais pas comment je vais réagir le moment venu "... Oui, l'accouchement soulève énormément d'interrogations et d'appréhensions... Et c'est normal, tant chaque grossesse est unique ! La bonne nouvelle ? Aborder ces préoccupations pendant la grossesse permet de bien se préparer à la naissance. Avec des infos théoriques, des outils pratiques et des conseils ultra-bienveillants, vous allez cheminer sereinement vers la naissance ! Dans ce cahier, on vous donne : Les clés pour comprendre votre corps et la physiologie de l'accouchement : les différentes phases du travail, les signes qui alertent, le rôle des hormones et des contractions... Un tour d'horizon des différents types de préparation à l'accouchement : préparation théorique ou pratique, haptonomie ou hypnose... à chacune la solution qui lui convient ! Une mine d'infos et de conseils pour tout savoir sur le jour J, de l'arrivée à la maternité au moment de pousser, en passant par la pose de la péridurale ou les postures à adopter... Les techniques pour gérer les contractions : des exos pratiques pour préparer le mental, travailler la respiration et adopter les mouvements qui soulagent.
| SKU: | 9782263177309 |
| wmi_id_distributeur: | 21661000 |
| Is Salable (from plugin): | No (Out of Stock) |
| Is Salable (direct MSI check): | No (Out of Stock) |
| Distributor Name: | Par défaut |
| Availability Value: | 0 |
| Availability Label: | Epuisé |
| Match Result: | |
| Default Availability (Config): | 0 - Epuisé |
| Raw Config Mapping: |
Array
(
[_1772119784121_121] => Array
(
[id] => 12707000
[name] => 12707000
[availability] => 1
[activation_attribute] => 1
)
)
|
| EAN | 9782263177309 |
|---|---|
| Titre | Je me prépare à la naissance ! La préparation à l'accouchement |
| Auteur | GAYAULT/CYMES/LAM |
| Editeur | SOLAR |
| Largeur | 180 |
| Poids | 176 |
| Date de parution | 20221013 |
| Nombre de pages | 64,00 € |
Pourquoi choisir Molière ?
Du même auteur
-

Les fossoyeurs des services publics
Gadault Thierry ; Nicolas OlivierRésumé : Ar-cha-ï-que. Voici un livre qui l'est assurément. Pensez donc : s'inquiéter de l'avenir des services publics et souhaiter les préserver des offensives systématiques qui les vident de leur substance et nient leur rôle social essentiel. Le tout, au moment où triomphe, partout dans le monde, la " marchandisation " de toutes les activités humaines ! Les éléments à charge n'ont pourtant jamais été aussi nombreux contre le mouvement de libéralisation des services publics. Or, il se poursuit inexorablement depuis bientôt vingt ans sous les impulsions conjuguées de la Commission européenne et des gouvernements européens, de droite, comme de gauche. Quels ont été ses bénéfices pour les citoyens ? Les promesses de baisses des prix, de plus grande efficacité et de meilleure qualité ont-elles été tenues ? Est-il opportun de poursuivre dans cette voie ? Ce livre montre que la privatisation des services publics est presque toujours synonyme d'échec financier et de régression sociale. En voulant installer le marché partout, des gouvernements de l'Union européenne combattent méthodiquement l'idée que et des biens et des services essentiels comme l'eau, l'énergie, les communications ou les transports doivent échapper à la logique du profit pour que chacun puisse y accéder. Et se comportent comme les fossoyeurs des services publics. L'Union européenne refuse d'effectuer un bilan sérieux de son " ?uvre ", alors qu'elle a contribué à restreindre les moyens d'engager une politique de réduction des inégalités. Il est urgent d'ouvrir le débat avant que ceux qui se sentent abandonnés de la collectivité se jettent encore plus nombreux dans les bras de l'extrême droite. En France, combien de 21 avril faudra-t-il pour que la classe politique se rende enfin compte que chaque fermeture de bureau de poste est une atteinte à la cohésion nationale ?ÉPUISÉVOIR PRODUIT14,20 € -

Le grand guide de ma grossesse sereine
Gayault Charline ; Piromalli DariaRésumé : Comment se déroule le suivi de grossesse ? Est-il possible de faire une dépression anténatale ? Comment se déroule la pose de la péridurale ? C'est quoi, le cercle de feu ? Pourquoi mon bébé pleure autant et comment le calmer ? Qu'elle soit désirée depuis longtemps ou depuis peu, qu'elle soit une surprise ou un projet planifié, la grossesse est une aventure unique. VOTRE aventure, vos choix, vos émotions, vos sensations avec leur part d'inconnu, d'appréhension et d'excitation. Charline Gayault, alias @charline. sagefemme sur les réseaux, répond à toutes vos questions, même les plus intimes, sur la grossesse, trimestre après trimestre, sur votre accouchement et sur les premiers jours avec votre bébé. Retrouvez votre suivi complet, basé sur les dernières études scientifiques et sur l'expérience d'une sagefemme et de ses patientes, pour cheminer sereinement vers la rencontre avec votre enfant.ÉPUISÉVOIR PRODUIT21,00 € -

Nucléaire. Danger immédiat
Gadault Thierry ; Demeude HuguesRésumé : Deux Français sur trois vivent à moins de 75 kilomètres d'une centrale nucléaire alors que la menace d'un accident grave n'a jamais été aussi forte. Au-delà des discours si rassurants des défenseurs du nucléaire, la situation dans nos 19 centrales est plus que préoccupante. Comme le révèle cette enquête, de nombreux réacteurs ont très mal vieilli (notamment à Gravelines, au Bugey ou à Tricastin): cuves fissurées, enceintes de "confinement" passoires, équipements essentiels non conformes... Tout est réuni pour que survienne une catastrophe. Sans compter, les risques externes, sans cesse minimisés, qui, à l'image du dangereux barrage de Vouglans dans le Jura, menacent la sûreté de certaines centrales. Financièrement exsangue, incapable d'investir dans de nouveaux outils de production, EDF manoeuvre pour imposer la prolongation de ses centrales au-delà du raisonnable. Cette impasse financière, technique et humaine intervient à un moment clé : 48 réacteurs (sur 58) vont atteindre d'ici à 2028 le seuil critique, considéré comme maximal, des 40 années de fonctionnement. Parce que le complexe nucléaire tricolore est aujourd'hui en faillite, en raison des gestions hasardeuses des deux principales entreprises publiques (EDF et Areva), parce que la France a lié son avenir à celui du nucléaire en retardant toute vraie transition énergétique, le piège est en train de se refermer. Et ça se passera près de chez vous...ÉPUISÉVOIR PRODUIT21,00 € -

Arnaud Lagardère. L'insolent
Gadault ThierryThierry Gadault est journaliste dans la presse économique depuis une quinzaine d'années. Il a travaillé pour La Tribune, L'Expansion et le Nouvel Observateur.ÉPUISÉVOIR PRODUIT18,25 €
Du même éditeur
-
Bien-être au naturel
Kaibeck JulienRésumé : Figure de proue de la cosmétique bio, raisonnée et consciente, Julien Kaibeck s'affranchit de ses vidéos Youtube pour offrir son essentiel du bien-être aux lecteurs. Parce que pour Julien, être bien au naturel est la clé d'une vie autonome et équilibrée, il propose ici toutes ses méthodes, techniques et recettes pour que chacun vive librement son bien être au naturel. - Tout savoir sur le bien-être au naturel : idées reçues, questions clés, fiches sécurité, ustensiles et tableaux pratiques, pour plonger bien équipé dans le monde du bien-être au naturel. - Le bien-être commence dans le placard ! Les astuces de Julien pour utiliser au quotidien les 12 produits de base qui vont devenir les essentiels du bien-être au quotidien : marc de café, ?uf, miel, vinaigre, bicarbonate de soude, yaourt, argile, huile d'olive, eaux de cuisson, huiles essentielles, hydrolats et aloe vera. - La beauté au naturel, de A à Z : De l'acné aux vergetures, en passant par la cellulite, les ongles, le parfum et le teint : tous les conseils et les recettes pour prendre soin de soi. - La forme et la santé au naturel, de A à Z : De l'angoisse au sommeil, en passant par les petits bobos de la famille, la digestion, le mal de dos et la minceur : tous les conseils et les recettes pour garder forme et vitalité toute l'année. Un concentré d'expertise, la bonne humeur et la simplicité de Julien, réunis pour découvrir sans prise de tête un bien-être issu de la nature.ÉPUISÉVOIR PRODUIT19,90 € -
Y a-t-il une vie après le foot ? Les nouvelles carrières de 700 joueurs pros
Blanchet Baptiste ; Tigana JeanLes reconversions les plus incroyables des anciens footballeurs pros des années 1980, 1990 et 2000. Le football mène à tout à condition d'en sortir. Voilà ce que pourrait être la devise de ce livre qui met en valeur, à travers des listes, des CV, des photos, des interviews et des portraits, les parcours, tous plus étonnants les uns que les autres, des anciens footballeurs de France et d'ailleurs. Prêtre, acteur porno gay, vendeur de piscine, animateur pour Cochonou sur le Tour de France, tous ces profils détonants figurent dans ce livre. Mais on croisera aussi des DRH de multinationale, des ingénieurs et même... des entraîneurs de foot. Dans ce livre plein d'humour, on croisera ainsi les destins de plus de 400 anciens joueurs pros aux destinées aussi diverses que variées. Et on trouvera des infos étonnantes sur les plus grands joueurs dont les reconversions n'ont pas toujours été rectilignes. Savez-vous ainsi que Zidane a passé un diplôme de manager de club sportif à l'Université de Limoges ? Ou que Dominique Rocheteau a tourné avec Maurice Pialat ?ÉPUISÉVOIR PRODUIT19,90 € -
Le stretching. Pour être et rester en forme
Anderson Bob ; Anderson Jean ; Robert PaulineDécouvrez la nouvelle édition colorisée et enrichie de la Bible du stretching par Bob Anderson, l'inventeur de cette activité dont les bienfaits pour le corps et la santé sont reconnues dans le monde entier. Il y a une trentaine d'années, un professeur d'éducation physique américain, Bob Anderson, imaginait une activité corporelle innovante, fondée sur le principe de l'étirement de toutes les parties du corps, et ce même sur son lieu de travail. Bref, le stretching était né. Aujourd'hui, Le stretching, un ouvrage didactique et pratique, riche en croquis explicatifs clairs, a répandu dans tous les milieux les caractéristiques et les avantages de cette activité physique. Désormais, des millions d'adeptes, issus de différentes générations, vivent mieux leur quotidien. Plus que jamais, au fil des années, la vocation du stretching s'affirme comme une méthode de bien-être général à l'intention de tous, sportifs ou non sportifs. En définitive, il revient à chacun, jeune ou moins jeune, le plaisir de découvrir dans le stretching les secrets d'une mise en forme individuelle réussie. Avec Le stretching, Bob Anderson transmet le message d'un bon équilibre physique et mental.ÉPUISÉVOIR PRODUIT18,00 € -
Le cholestérol décrypté
Lecerf Jean-MichelAlors que l'on pensait qu'il ne suscitait plus de polémiques, le cholestérol revient au c?ur des débats médicaux depuis quelques années. L'utilisation des statines en serait la cause principale. Baptisées "pénicillines du coeur", elles sont aujourd'hui pointées du doigt. Ces médicaments sont-ils une véritable avancée dans le traitement des maladies cardiovasculaires ? Une occasion pour l'auteur, le Dr Jean Michel Lecerf de refaire un état des lieux sur cette maladie qui pose autant de questions.ÉPUISÉVOIR PRODUIT6,90 €
De la même catégorie
-
Guide du post-partum
Barlow Patricia ; Ceysens Gilles ; Emonts PatrickLa période du post-partum est cruciale pour la mère, l'enfant et le couple parental. Leur santé physique, psychologique et sociale peut être contrariée, voire menacée. Ce "Guide du post-partum" est le fruit d'un travail conjoint de gynécologues-obstétriciens, de pédiatres et de sages-femmes issus du GGOLFB et/ou de l'ONE. Ils se sont adjoint le concours d'experts d'autres spécialités ou de différentes disciplines engagés dans le suivi de la naissance. Cet ouvrage a été rédigé à l'attention de tous les prestataires de soins impliqués dans le post-partum. Il a été conçu comme un outil de référence quotidien, utilisable par tous ces professionnels appartenant à un pays francophone : Belgique, France, Suisse, Canada et Afrique, en accord avec les derniers développements scientifiques. Nous vous en souhaitons le meilleur usage.ÉPUISÉVOIR PRODUIT41,00 € -
Au monde. Ce qu'accoucher veut dire. Une sage-femme raconte
Birman Chantal ; Troubac SophieL'accouchement est un rendez-vous avec soi-même: son histoire familiale, son corps, son avenir. Un rendez-vous qui change profondément la vie de chacune. Une sage-femme relate avec sensibilité son expérience de la maternité. Au fil des rencontres avec les femmes, leurs joies et leurs espoirs, elle développe une réflexion engagée et porte un regard nouveau sur cette expérience unique. Biographie de l'auteur Chantal Birman est sage-femme à Paris. Cofondatrice de la Coordination nationale des sages-femmes et vice-présidente de l'Association nationale des centres d'interruption de grossesse et de contraception, elle a reçu la Légion d'honneur. "Au monde" est son premier livre.ÉPUISÉVOIR PRODUIT8,70 € -
Vies de sages-femmes. Témoignages
McGuinness MarionRésumé : Un voyage polyphonique au coeur du métier de sage-femme. Sage-femme : un métier qui sonne comme une vocation, une passion. Mais c'est aussi un métier qui manque cruellement de reconnaissance ! Pourtant, les sages-femmes sont là pour toutes les femmes. Leur rôle ne se limite pas aux naissances, elles conseillent les femmes et les soutiennent dans tous les moments-clés de leur vie : la contraception, la grossesse, le suivi gynécologique, la sexualité, le dépistage des maladies, l'accouchement, la ménopause... Ce recueil de témoignages donne la parole à ces professionnelles de la santé, pour qu'elles racontent leur quotidien, les obstacles et les réussites, les joies ? et les peines. De Paris à Mayotte, de la campagne aux plus grandes villes, en exercice libéral ou salarié, dans le public ou le privé, des sages-femmes nous font découvrir les coulisses de leur métier : la relation avec les femmes, le couple, la famille, les collègues et autres professionnels de santé, les valeurs humaines ou les difficultés rencontrées... Partez à la découverte de ces vies de sages-femmes au travers de témoignages inspirants, émouvants, engagés et parfois tristes ? mais toujours vrais.EN STOCKCOMMANDER16,00 € -
Bienvenue au monde. Confidences d'une jeune sage-femme
Roy AnnaRésumé : "Dans la course effrénée de ces presque dix années d'obstétrique, il y a un devoir que je n'ai jamais manqué, celui de noircir mes cahiers moleskine. Une seule crainte me tenaillait, celle d'oublier tous ces moments incroyables que l'exercice de cette profession m'avait permis de vivre". Un jour ordinaire pour une sage-femme, c'est l'extraordinaire sans cesse répété. Des naissances particulières, des rencontres avec des jeunes mères émerveillées, des femmes enceintes inquiètes en consultation, sans oublier ces "nouveaux pères". Sur le ton du journal intime, et sans cacher les difficultés de son métier, Anna Roy nous livre à travers des histoires vécues tantôt cocasses, tantôt attendrissantes ou bouleversantes, des bribes de son quotidien, la réalité des naissances. Une lecture que vous n'oublierez pas de sitôt. Des récits drôles et émouvants autour de la naissance. Neuf Mois. Engagé, passionné et passionnant.ÉPUISÉVOIR PRODUIT9,00 €








