Ma transition écologique. Comment je me suis radicalisé

Résumé : Journaliste à France Culture, Hervé Gardette anime chaque soir une émission de débat lorsque sa direction lui propose de tout abandonner pour tenir une chronique quotidienne sur l'écologie. "Une chronique sur l'écologie ? Mais pourquoi moi ? Qu'est ce que j'ai fait de mal ? ". Passés le déni et la stupeur, Hervé accepte et décide de s'immerger pleinement dans le sujet. Très vite, les questions se bousculent. Comment consommer ? Se déplacer ? S'informer ? Peut-on véritablement diminuer ses déchets ? D'où viennent les boites de conserve ? Qui a inventé le concept d'obsolescence programmée ? Qu'est ce que l'empreinte carbone ? La décroissance ? Le méthane ? La viande végétale est-elle un légume comme les autres ? Dans ce recueil aux allures de carnet de bord, Hervé Gardette revient, en gardant une distance critique, sur deux années d'apprentissage. Il dévoile, à travers une sélection de chroniques, ses réflexions, ses doutes et ses progrès, pointe du doigt les aberrations de l'époque et partage, avec enthousiasme et humour, ses découvertes.

Le renforcement du Moi est au coeur du processus thérapeutique par sa capacité à réactualiser le monde des solutions. Plus particulièrement, les recherches de John Hartland ont mis en exergue la grande efficacité des suggestions de renforcement du Moi sous hypnose. Même si quelques chercheurs se sont penchés sur ce thème depuis lors, il a été largement délaissé alors qu'il représente le socle de la relation entre client et thérapeute. L'alliance thérapeutique, dont dépend tellement la réussite d'une séance d'hypnose et, plus généralement, d'une hypnothérapie, n'existe qu'à la condition que le Moi du client se trouve peu à peu renforcé ! Cet ouvrage, fruit de nombreuses années de recherches et d'expérimentations en cabinet, a été réalisé pour combler cette lacune. Il propose sur une trentaine de pages une partie théorique présentant les enjeux d'un renforcement du Moi et une partie plus longue proposant 49 protocoles facilement adaptables pour les professionnels.

Un goût de terre argilo-calcaire, une odeur de chemins vicinaux, de voies de petite communication et au fond coule une rivière qui ferme le passage. Le narrateur, de retour comme Ulysse dans le pays de ses aïeux, retrouve sa demeure et se fond dans un décor de prés, d arbres et d eaux, à l affût des traces inscrites dans ce paysage agreste. Au gré de notations bienveillantes ou caustiques, par petites touches, se dessine un portrait impressionniste et secret d une campagne vivante. Passent les saisons, les travaux et les jours, page après page ce carnet bruissant de surprises initie notre regard au charme de ces lieux. En contrepoint pourtant, un phénomène récurrent, étrange, une anomalie de circulation automobile, inquiète et lentement recouvre le voisinage d une ombre d incertitude... Si je ne bouge pas, c est aussi parce que je suis autrement préoccupé, et par une image étrange. Oublieux des flocons qui passent devant le carreau, je regarde sur l écran un cliché de Google Earth. De l espace intersidéral, figuré par une Terre bleue perdue dans le noir, allégorie du désespoir, je me suis approché virtuellement des toits de mes maisons qu un satellite espion a photographiés un beau jour d été sans nuage. Je suis comme un oiseau, un busard peut-être, immobile à 478 mètres d altitude. D une légère pression du majeur, je descends un peu, pour me trouver à hauteur du troisième étage d une tour Eiffel dont les piliers se trouveraient au niveau de la mer. Nous sommes le 17 juin 2004: c est écrit au bas de l écran. Dans le pré qui longe la rivière, derrière le lavoir, la fenaison est achevée. Je le vois à ce fond jaune orangé de la parcelle qui tranche sur le vert un peu gris, un peu grumeleux, des champs et des arbres, ceux-là rassemblés en une coulée moutonnante, trahissant le lit méandreux de la Noue. Des stries pâles ondulent sur le pré et forment un autre méandre, chemin régulier et tortueux qu a tracé la faucheuse.