Inde. Histoire, société, culture

Résumé : Il est courant de traverser des périodes passagères de petites baisses de moral où l'on broie du noir. Variations d'humeur ou déprime, de quoi s'agit-il vraiment ? Cela peut-il cacher le début d'une dépression ? Ce livre vous donne toutes les pistes pour reconnaître une dépression en vous apportant des réponses aux questions que vous vous posez le plus souvent. Suis-je anxieux ou dépressif ? Comment distinguer l'anxiété de la dépression ? Quels sont les symptômes de la dépression et surtout comment différencier ses différentes formes ? Sommes-nous tous des dépressifs sans le savoir ? Et dans ce cas, comment en reconnaître les causes ? Hommes et femmes sont-ils égaux devant ce mal qui court et touche-t-il autant les personnes âgées que les adolescents ? Peut-on en guérir ? Les anti-dépresseurs sont-ils réellement efficaces ? Existe-t-il d'autres méthodes pour s'en sortir ? S'il est souvent difficile d'exprimer son mal-être, il faut apprendre à en parler car votre entourage a un rôle très important à jouer. Contenant de nombreux témoignages, cet ouvrage est une aide efficace pour tous ceux qui veulent s'en sortir vraiment. Alors n'ayons plus peur des mots. Déprime ou vraie dépression ? S'il n'est pas toujours très facile de faire la part des choses, essayer de s'en sortir dès le départ est une démarche positive ! Une vraie dépression a plus de chances de guérir, sans récidive, si elle est prise en charge à temps. Partons en connaissance de cause à l'assaut de ces maux qui dérangent afin de se retrouver très vite sur le chemin de la joie de vivre. Sommes-nous tous dépressifs ? fait partie de la collection " Prendre sa santé en main " des éditions Delville Santé, conçue en partenariat avec le magazine Génération Santé.

Tout à la fois repoussante et fascinante, terre des extrêmes, des contrastes, des paradoxes et de la diversité, l'Inde compte autant de peuples et de cultures que d'Etats, de régions ou de castes. Les notions du pur et de l'impur régissent la vie religieuse, la religion est omniprésente, et sociale, des riches qui s'enrichissent et des pauvres laissés pour compte, des villes high tech qui fleurissent non loin des bidonvilles. Une économie moderne en plein essor, alors que 75 % de la population vit dans les campagnes avec 1 dollar par jour... L'Inde évoque pour beaucoup le nouvel eldorado de la délocalisation, les cerveaux qualifiés, le génie indien et la réussite de sa diaspora. Emergente, l'Inde a bien les moyens de devenir une grande puissance. Un livre pour mieux comprendre la réalité de la plus grande démocratie du monde, puissance régionale stratégique et futur géant économique.

Mémoire d'une tradition médicale plusieurs fois millénaire, la médecine tibétaine a une approche holistique, s'intéressant à l'homme dans sa totalité plutôt qu'à la maladie et à ses symptômes. Appartenant au patrimoine universel, elle porte en elle à travers le temps et l'espace l'essence même du bonheur par-delà la souffrance et, à ce titre, elle peut aider l'homme d'aujourd'hui à retrouver ou à conserver forme et santé. L'auteur propose dans cet ouvrage une vision synthétique de la médecine tibétaine, envisageant ses différents aspects - historique, médical - sans omettre en filigrane ses liens avec la pensée et la philosophie bouddhistes dont elle est indissociable. Accessible à tous, ce livre a sa place dans la bibliothèque de tous ceux qui sont en recherche de voies nouvelles pour conserver une santé harmonieuse sans pour autant céder aux modes passagères et pour qui la science ancestrale de la médecine tibétaine constitue une source authentique de connaissances.

Au sujet du karma, on entend tout et son contraire, si bien que cette notion demeure obscure : s'agit-il de "justifier" le présent - surtout quand il est triste : "bad karma" ? De nous dédouaner de nos errances au nom d'une fatalité implacable ? Sinon, de fuir le réel en nous créant un passé mirifique ou une glorieuse vie future ? Passé, présent et futur se conjuguent et justifient ce que nous pensons, valident nos actions et surtout inclinent à donner du sens à ce qui peut sembler en être dépourvu. Or comprendre le karma, c'est aborder cette conjugaison existentielle avec un regard neuf ! C'est accepter ce qui est, se donner les moyens du changement, c'est assumer pleinement ses actes en y trouvant du sens. C'est donc l'opportunité de vivre pleinement ici et maintenant. Fidèle au sens originaire de la notion, l'auteur nous engage dans l'aventure du Karma, une aventure intérieure dont chacun est le héros et qui conduit au plus haut sommet : celui de l'Amour. Découvrez les sources et les enjeux philosophiques, métaphysiques, éthiques, psychologiques et spirituels de la "voie du karma" !