
Vivre dans le respect de soi. Cultiver la présence attentive
Une question parcourt ce livre : peut-on s'informer de soi pour se diriger dans la vie, en se respectant ? Dans l'accomplissement des gestes les plus banals comme lors de décisions importantes pouvant infléchir le sens d'une vie. Et si cela est possible, comment le faire ? Ce corps qui est mien, porteur de tant de messages, m'est curieusement devenu étranger ! Et si j'arrive à m'y poser pour l'écouter, quelle valeur accorder à ses bruissements ? Mais aussi, que faire de ce que j'en entends ? Ce livre propose un voyage au c?ur de soi, indiquant des voies d'accès à la complexité du vécu, et à sa mise en ordre. S'appuyant sur sa formation en technique, F.M. Alexander et sur l'approche psycho-phénoménologique, l'auteur suggère une méthode d'accès à la subjectivité permettant d'affiner la prise en compte de ce qui est en jeu, quoique non conscient, dans toute expérience. Se rendre sensible aux " grains " de l'expérience et à ses multiples " couches ", ouvre à la possibilité de suspendre les actes générant de la tension et les choix qui créent du désaccord. L'enjeu est bien d'apprendre à faire taire en soi les voix de ceux qui compulsivement, aliènent, obligeant à vivre " hors " et/ou " au-delà de soi ". Apprendre à s'écouter pour respecter la ligne de pente qui convient, les inflexions de vie qui ont du sens de son point de vue propre, les façons d'agir qui ont du goût. Construire ainsi, pas à pas, un cheminement et un horizon de sens qui porte la mélodie de l'accord à soi. Echappant à la forme linéaire, le texte est élaboré comme une mosaïque, faisant apparaître de multiples facettes du respect de soi. Il invite à une compréhension spatiale et englobante, cherchant à atténuer les effets de la froide intelligence discursive. L'enjeu étant que sa lecture éveille chez le lecteur des échos de corps qui soient prémices d'un mouvement vers le respect de lui. Invitant à vivre dans la légèreté, mentale et corporelle, qualité sans équivoque de ce qui est juste pour soi : un bien-être.
| Nombre de pages | 127 |
|---|---|
| Date de parution | 12/09/2008 |
| Poids | 216g |
| Largeur | 150mm |
| SKU: | 9782913281943 |
| wmi_id_distributeur: | Not set |
| Is Salable (from plugin): | No (Out of Stock) |
| Is Salable (direct MSI check): | No (Out of Stock) |
| Distributor Name: | Par défaut |
| Availability Value: | 0 |
| Availability Label: | Epuisé |
| Match Result: | |
| Default Availability (Config): | 0 - Epuisé |
| Raw Config Mapping: |
Array
(
[_1772119784121_121] => Array
(
[id] => 12707000
[name] => 12707000
[availability] => 1
[activation_attribute] => 1
)
)
|
| EAN | 9782913281943 |
|---|---|
| Titre | Vivre dans le respect de soi. Cultiver la présence attentive |
| Auteur | Gaillard Jacques |
| Editeur | QUINTESSENCE |
| Largeur | 150 |
| Poids | 216 |
| Date de parution | 20080912 |
| Nombre de pages | 127,00 € |
Pourquoi choisir Molière ?
Du même auteur
-

Qu'il était beau, mon Meccano ! 21 leçons de choses
Gaillard JacquesEn 21 chroniques alertes, Jacques Gaillard offre à notre "impalpable petite nostalgie" son inventaire d'humbles et précieuses choses qu"aurait bien tort d'oublier... Il est l'auteur de plusieurs essais et roman notamment Beau comme l'Antique (Actes Sud, 1995), Rome, le temps,1 choses (Actes Sud, 1995, prix Renaudot essai 1996), Mes aventures Haute-Savoie (Mille et une nuits, 2004) et Trop (Mille et une nui 2007)."ÉPUISÉVOIR PRODUIT20,20 € -

Rome, le temps, les choses. Essai
Gaillard JacquesUn des malheurs de Rome est de nous avoir légué le pensum, poids de laine que devait, en cette société phallocrate, filer la dame dans sa journée. Ainsi, des écoliers ont fait, pendant des siècles, leur pensum de déclinaisons latines, leur dose de Guerre des Gaules, leur juste poids de solécismes et de barbarismes. " C'est le tango du collège " chantait Brel, en déclinant Rosa, rosa, rosam... Et d'ajouter " Le tango de ceux qui ont la chance/ de pouvoir apprendre dès leur enfance/ tout ce qui ne leur servira pas ". Image noire d'une antiquité de nos collèges, quand la barre entre " classiques " et " modernes " traçait la définition des " bons " et des " médiocres ", des fils de notaire et des fils d'ajusteurs, des futurs pharmaciens et des autres. Ce n'est pas si loin : trente ans à peine. Cette tradition scolaire aura joué un grand rôle dans la dépréciation commune de la romanité. Vue à travers des versions latines, elle fut longtemps caricaturale.ÉPUISÉVOIR PRODUIT9,20 € -

Introduction à la littérature latine. Des origines au Haut-Empire, 3e édition
Gaillard JacquesRésumé : Cet ouvrage présente l'histoire de la littérature latine de ses origines à la chute des Antonins. Sous forme d'un plaisant parcours à travers les genres et les siècles, il permet de découvrir les grands auteurs et les textes fondateurs de l'Antiquité romaine, avec la modeste ambition d'encourager les étudiants à fréquenter ces classiques, célèbres ou non. Précieux outil pour les étudiants des classes préparatoires littéraires et des cycles L de lettres classiques et modernes, il leur offre un panorama bienvenu sur le théâtre, la philosophie, la poésie ou encore l'élégie latines.ÉPUISÉVOIR PRODUIT20,20 € -

Mes aventures en Haute-Savoie
Gaillard JacquesA vingt-huit ans, je n'avais rien fait d'intéressant, à l'exception de trois tonneaux dans le Bois de Boulogne..." Pour réparer une épaule cassée, notre jeune héros part en convalescence sous les auspices de sa mutuelle dans un établissement montagnard peuplé d'étranges éclopés. Mais pourra-t-il rencontrer l'amour en Haute-Savoie? Au prix de fracassantes aventures, la réponse est: oui. Dans ce récit édifiant, on trouvera, entre autres merveilles: un éloge émouvant des boucheries chevalines; des considérations toniques sur les bergères et les vélos; un come-back inattendu de la tuberculose; des scènes d'un burlesque insoutenable en plein centre d'Annecy; un prof de gym aux membres inférieurs convexes; des aperçus d'une grande lucidité sur Thomas Mann, Vasco de Gama et la vie quotidienne dans la France rurale des années 70; une vue imprenable sur les dessous chics d'un Ange; mais surtout, un apprentissage impeccable de la Vie, en Haute-Savoie et ailleurs.ÉPUISÉVOIR PRODUIT20,20 €
Du même éditeur
-
Se libérer du poids de la souffrance. La dimension affective de la prise de poids
Martin Françoise ; Vandenborne VivienneTrouvez le chemin de la réconciliation entre votre esprit, votre coeur, votre corps et votre assiette ! Maigrir relève souvent du parcours du combattant. Après avoir testé de multiples méthodes, beaucoup renoncent, considérant le problème de poids comme une fatalité. Cet ouvrage vous propose de porter un nouveau regard sur le surpoids. Les kilos superflus sont l'expression d'un déséquilibre intérieur entre le corps, les émotions, les pensées et l'alimentation. En abordant les problèmes de poids par la bio-harmonisation, le corps pourra libérer naturellement et graduellement ses déséquilibres et blocages sans devoir s'astreindre à un régime restrictif stressant. Les inscriptions conscientes et inconscientes agissent comme des programmations influençant notre vécu émotionnel et notre morphologie. Il s'agit, dès lors, non pas de combattre le symptôme dérangeant mais de traiter les racines du déséquilibre pondéral. En mobilisant nos forces d'autoguérison, nous mobilisons notre énergie psychique et le potentiel créateur qui réside en chacun de nous, afin de mettre en oeuvre le processus de transformation qui nous amènera à la réussite.ÉPUISÉVOIR PRODUIT15,00 € -
Symbolique des prénoms transgénérationnels tome 1 / Tome 1, Les prénoms masculins
Tranvouez Cantele AnnieIl nous arrive ce que nous sommes. Alors découvrons qui nous sommes car ce mouvement redonne de la créativité à notre vie. Il n?est de source aussi précieuse que la découverte des trésors installés dans nos prénoms. Un prénom, c?est une invitation à changer au travers d?un message transgénérationnel. En cela, nos prénoms sont de véritables étapes-trésors que vous découvrirez dans ce livre original. Au travers de la découverte de nos prénoms, nous tirons un enseignement de la blessure laissée par notre saga familiale ancestrale. Cette " blessure ou névrose " ne se cicatrisera pas en l?Autre mais dans la prise de conscience de notre incarnation. En cela, l?ouverture du sens de nos prénoms est notre viatique. Un prénom pour se dépasser, c?est se donner une chance de nous connaître dans notre infinitude. Comme le levain dont on fait le pain, une seule petite ouverture du prénom fait lever la créativité de toute une lignée et crée une nouvelle descendance porteuse d?un magnifique Fruit d?Amour. "Pour inventer, il faut passer à côté, c?est ce que j?ai fait avec les prénoms: se lire, se voir, s?entendre autrement, c?est vivre une expansion de la Vie. J?ai lu et entendu les prénoms. Je leur ai ouvert la porte et je les ai laissés avancer vers de nouvelles façons de se dire. J?ai pris les clés de l?homophonie, du langage des oiseaux, du notarikon, de l?anagramme, du transgénérationnel, de la mythologie, de la tarologie, de la numérologie, des lettres hébraïques et... de l?intuition. Dans ce chamboulement, grâce aux prénoms, de multiples pistes se sont offertes pour retrouver les héritages laissés par nos ascendants qu?ils soient achevés ou à honorer." L?auteur, journaliste pendant une vingtaine d?années dans un quotidien varois, est la présidente fondatrice de l?association G?Volue à Toulon où elle anime des Cafés Culturels aux thèmes variés, mais ayant toujours l?objectif de permettre à tout un chacun de se révéler dans sa partie la plus noble en prenant connaissance de soi. Elle a animé en direct sur RTL Toulon " Que révèlent vos prénoms transgénérationnels ". Un seul axe à ses démarches: devenir responsable et acteur.EN STOCKCOMMANDER25,30 € -
Libérer votre enfant des échecs scolaires, de l'hyperactivité, du déficit d'attention, de l'agressiv
Hoffmann AngelaRésumé : Votre fils ou votre fille présente un comportement problématique ? Hyperactivité, déficit d'attention, agressivité, refus ou difficultés scolaires, peur des examens, bégaiement, énurésie? ? Les problèmes d'apprentissage ou de comportement ne relèvent pas toujours d'une déficience de l'organisme mais sont bien souvent l'expression d'un mode de survie au niveau personnel ou familial. Il s'agit donc de comprendre comment ce schéma corporel s'est mis en place et développé pour ensuite déchiffrer le code personnel et familial de votre enfant afin de lui donner les bonnes informations qui le feront accéder à sa liberté. En prenant conscience des origines profondes d'un mal-être, nous nous donnons les moyens de changer quelque chose à ce comportement. Ce livre présente beaucoup de cas concrets choisis pour mettre en évidence les différents mécanismes biologiques à l'?uvre. À la lumière de ces histoires de vie, vous pourrez mieux comprendre votre propre histoire et celle de votre enfant, étape nécessaire pour pouvoir l'aider.ÉPUISÉVOIR PRODUIT18,00 € -
Vivre l'endométriose autrement. Mon programme EndoCoaching
Martin-Passalacqua Chris ; Clary NathalieCet ouvrage est le support du premier programme d'accompagnement complémentaire des femmes atteintes d'endométriose : le programme EndoCoaching. Ce coaching en ligne élaboré par Chris Martin, EndoGirl et naturopathe, a déjà accompagné avec succès plus de 300 femmes souhaitant vivre leur quotidien autrement grâce à des méthodes naturelles en complément de leur suivi médical. Nutrition adaptée, hygiène de vie spécifique, aides naturelles, méthodes de gestion de la douleur, accompagnement des traitements et des interventions chirurgicales, ou encore fertilité : Chris Martin aborde tout ce qu'une femme atteinte d'endométriose devrait savoir et fait part de son expertise ainsi que de son expérience personnelle face à la maladie.Notes Biographiques : Naturopathe, enseignante en aromathérapie, chroniqueuse radio et rédactrice pour la presse écrite, Chris est également la créatrice du BlogZine Nana-Turopathe.com, qui compte à ce jour 35 000 abonnés. Passionnée par l'univers de la santé verte et convaincue des bénéfices qu'elle peut apporter à chacun, elle partage chaque jour astuces et conseils autour de la naturopathie et du développement personnel. Atteinte elle-même d'une endométriose profonde, elle se tourne très tôt vers ces solutions complémentaires naturelles qui lui procurent un bien-être au quotidien.ÉPUISÉVOIR PRODUIT15,00 €
De la même catégorie
-
Savoir et oser dire non. 3e Edition 2014
Famery SarahRésumé : En famille, en couple, au travail, avec les amis, nous ne savons pas toujours dire Non. Quelles sont nos difficultés à dire Non ? Pourquoi avons-nous du mal à dire Non ? Comment savoir et oser dire Non ? Pour se libérer du blocage courant qu'est la peur de s'affirmer, voici un guide clair et direct, nourri de tests, de cas concrets et d'applications pratiques. Un outil de base pour se respecter et vivre des relations harmonieuses.ÉPUISÉVOIR PRODUIT10,00 € -
C'est décidé, je m'épouse ! Choisis-toi, le monde te choisiras
Lefèvre Nathalie ; Prévot Gigant GéraldyneRésumé : Nous passons une grande partie de notre existence à nous faire des reproches et à chercher dans le regard de l'autre une reconnaissance que nous sommes seuls capables de nous donner. Et si nous cessions enfin de nous gâcher la vie avec nos critiques intérieures et faisions définitivement la paix avec nous-même en acceptant pleinement ce que nous sommes, sans concession ? Sur le modèle de l'engagement amoureux, Nathalie Lefèvre nous propose de nous engager auprès de nous. De la première rencontre à la scène de ménage en passant par les fiançailles et le mariage, elle nous montre pas à pas, et grâce à de nombreux exercices, comment nous apprivoiser, nous accepter et nous aimer... pour le meilleur et pour le pire ! "Nathalie Lefèvre nous offre une formidable occasion de vivre la vie la plus fabuleuse des histoires d'amour, celle de toute notre vie". Géraldyne Pévot-Gigant, psychopraticienne Auteur de : Le Grand Amour, se préparer à la rencontre aux éditions Odile Jacob.ÉPUISÉVOIR PRODUIT16,70 € -
50 exercices d'estime de soi
Hawkes Laurie ; Bazille NoémieRésumé : Exercice n°00 : Ce livre est-il fait pour vous ? Parmi les propositions ci-dessous, cochez celles qui vous correspondent. Vous êtes plutôt du genre à accueillir les compliments avec méfiance. Il vous en faut beaucoup pour être fier de vous. Vous "imposer" devant des inconnus vous demande un réel effort. Votre monde s'écroule à la moindre critique. En général vous préférez qu'on choisisse pour vous. Vous vous sentez coupable pour un oui ou pour un non. Plutôt mourir que de demander de l'aide. Les discussions superficielles vous barbent. Un jour sur deux vous vous trouvez simplement moche. Les gens qui se font remarquer vous intimident terriblement. Moins de 2 réponses : ce livre ne vous concerne pas. 2 à 5 réponses : la lecture de ce livre vous sera probablement bénéfique. Elle vous permettra d'améliorer votre estime de soi et votre rapport aux autres. 6 à 10 réponses : ce livre est fait pour vous ! Vous ne vous appréciez pas à votre juste valeur et cela vous joue des tours. Ne perdez plus de temps et apprenez à travers ces 50 exercices à devenir pleinement vous-mêmes.ÉPUISÉVOIR PRODUIT9,90 € -
Arrêtez de vous saboter, vous êtes exceptionnel. En amour, au travail, en famille
Ann BénédicteRésumé : Julie est une fille entière, elle vit tout à fond et consomme trop de tout (cigarette, vin, chips, fringues et partenaires amoureux). Baptiste ne supporte pas l'incompétence et l'abus de pouvoir. Ses justes colères lui ont valu d'être blacklisté au bureau. Romain, chouchou de sa maman, est devenu son secrétaire-psy-dépanneur 24/24 non rémunéré. Margot revendique son indépendance et son exigence en amour. D'ailleurs, elle est célibataire depuis 5 ans. Bien-sûr, toute ressemblance avec une personne existante est loin d'être fortuite... Nous sommes nombreux à rater en beauté précisément ce que nous désirons le plus. Bonne nouvelle : cela s'appelle de l'auto-sabotage et cela se soigne. L'objectif : arrêter de vous sacrifier et vivre à la place que vous méritez.ÉPUISÉVOIR PRODUIT18,00 €








