Ma bible brûle-graisses
24,00 €
Épuisé
EAN :
9791028516970
Oubliez tout ce que vous croyez savoir sur les graisses et la meilleure façon de s'en débarrasser... Le régime brûle-graisses est garanti 100 % efficace. Le principe ? Bien choisir les aliments que vous consommez et les exercices que vous réalisez. Adieu les frustrations des régimes classiques, adoptez le brûle-graisses ! Dans cette bible : Des programmes pas à pas pour des solutions brûle-graisses sur mesure au quotidien, et des exercices physiques qui marchent à tous les coups : squats, jogging, aquagym.... Plus vous transpirez, plus vous brûlez ! Plus de 200 recettes brûle-graisses gourmandes avec les meilleurs aliments super-brûle-graisses à boire et à manger (amande, café, boeuf, cabillaud, carotte, framboise, pomme...). Mais aussi... les massages, plantes et huiles essentielles " fat burning " ; les astuces look pour perdre 2 tailles instantanément, les exercices respiratoires " spécial nerf vague " et 90 conseils de pro pour brûler encore plus, sans aucun effort ! Le seul manuel brûle-graisses 100 % pratique et complet
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Plus d'informations
| EAN | 9791028516970 |
|---|---|
| Titre | Ma bible brûle-graisses |
| Auteur | Dufour Anne ; Garnier Carole ; Gruman Raphaël |
| Editeur | LEDUC |
| Largeur | 190 |
| Poids | 925 |
| Date de parution | 20200310 |
| Nombre de pages | 525,00 € |
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