Le livre de la contemplation intérieure. Et autres textes taoïstes

Sont traduits ici les écrits sur les "méthodes du souffle", datant pour la plupart des Tang (618-907), qui ont été intégrés au Canon taoïste des Ming. Ils exposent des procédés pour nourrir la vie, très en vogue à l'époque des Tang et aux époques postérieures. Ces méthodes consistent principalement en mouvements gymniques, automassages, diètes telles que l'abstinence de grains, diverses façons de respirer, d'ingérer le souffle , de faire circuler le souffle interne avec visualisations de ses trajets ou de sa diffusion dans diverses régions du corps, emploi du souffle pour se soigner ou pour soigner autrui. Les techniques qui y sont mentionnées prennent racine dès la fin des Royaumes combattants, vers le Ive siècle avant notre ère, pour atteindre leur apogée sous les Tang, non sans avoir reçu l'influence de techniques bouddhiques de respiration (ânâpâna), de visualisations du corps et de concentration (dhyâna), dès les Six Dynasties (IIIe-VIe siècle). Après les Tang, non seulement elles feront partie, dans le contexte taoïste, de pratiques individuelles d'alchimie interne et de certains rituels, mais aussi elles se diffuseront encore plus qu'auparavant dans les milieux lettrés et médicaux. Sous les Song, les Ming et les Qing, ces méthodes du souffle prendront place dans des ouvrages médicaux et dans des compilations de lettrés, dans le but de "nourrir la vie", de se maintenir en bonne santé, voire de soigner certains symptômes. De nos jours, elles ont été pour la plupart simplifiées et sont devenues l'une des bases de ce que l'on appelle le qigong.

Journaliste, écrivain originaire d'Argentine, Gregorio Manzur s'est installé à Paris en 1965. Il a effectué de longs séjours en Inde et en Chine, s'éveillant à une expérience qui a changé sa vie: le tai-chi, véritable enseignement de l'antique tradition taoïste pour laquelle le corps et l'esprit sont mus par le chi, cette énergie qui imprègne l'univers. Après avoir raconté ses vingt ans d'apprentissage auprès de grands maîtres chinois dans son autobiographie Les Mouvements du silence, Gregorio Manzur nous révèle ici les fondements philosophiques et les techniques secrètes du tai-chi et du chigong, ces deux "arts du combat avec son ombre", pratiqués depuis des millénaires par les Chinois, et dont l'Occident commence à peine à découvrir les richesses.

La terre du Coeur s?exprime selon les circonstances, L?Eveil n?est qu?apaisement. Les phénomènes et l?Absolu sont sans obstruction, Il y a simultanément production et non-production. Le thème du dressage d?un animal a servi à illustrer comment une personne en quête spirituelle doit d?y prendre pour dompter sa nature et parvenir à l?Eveil.

Résumé : Le Yi Jing, oracle chinois millénaire, est un outil unique en son genre pour explorer les aléas du quotidien et aider à prendre les bonnes décisions. Depuis les souverains de la Chine ancienne jusqu'aux hommes et femmes d'aujourd'hui, il a traversé les siècles et les civilisations sans rien perdre de son efficacité. Dans une première partie consacrée aux origines, à la structure et aux principes de consultation de l'oracle, vous trouverez toutes les clé pour vous approprier cet outil puissant. La seconde partie de l'ouvrage détaille les 64 hexagrammes et les 4096 réponses possibles qu'il recèle. Cet ouvrage plébiscité depuis 25 ans, a été entièrement révisé et mis à jour dans la présente nouvelle édition.