Comment j'ai décroché du sucre
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Épuisé
EAN :
9782501150361
Arrêter le sucre pour de bon ? Cette idée vous glace le sang. Il est toujours compliqué de faire une croix sur une chose dont on raffole... Addict, clairement ! Ce petit guide va vous aider à vous débarrasser sans douleur et définitivement de cette poudre blanche qui vous empoisonne la vie... L'auteure a conçu un programme simple pour vous "déconditionner" grâce à : des menus pour réussir votre détox du sucre de façon durable ; 45 recettes pour redécouvrir la gourmandise en protégeant votre santé ; des astuces pour gérer vos courses et votre placard ; des clés pour lire les étiquettes et détecter les sucres cachés ; des idées pour protéger vos enfants du trop-de-sucre. Vous pourrez vous faire plaisir et bichonner votre corps par la même occasion.
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Plus d'informations
| EAN | 9782501150361 |
|---|---|
| Titre | Comment j'ai décroché du sucre |
| Auteur | Debeugny Charlotte |
| Editeur | MARABOUT |
| Largeur | 124 |
| Poids | 178 |
| Date de parution | 20210303 |
| Nombre de pages | 192,00 € |
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