Le langage des gestes

L'estime de soi est une des composantes essentielles pour réussir sa vie. Elle permet d'être en accord avec soi-même, de s'épanouir et d'entretenir des relations équilibrées avec son entourage. Apprenez à affirmer votre personnalité tout en restant ouvert à celle des autres. Grâce à cet ouvrage, changez votre regard sur vous-même et oubliez les mécanismes qui vous ont freiné jusqu'alors pour commencer une nouvelle vie plus sereine.

Résumé : Est-ce que je lui plais ? Cet entretien professionnel se profile-t-il bien ? Pourquoi a-t-il réagi comme cela ? Que pense-t-elle à ce moment précis ? Le langage de notre corps, parce qu'il est inconscient, en dit souvent beaucoup plus long sur ce que nous pensons que nos paroles. Organisée en 7 catégories, cette petite encyclopédie est une mine d'informations précieuses pour mieux comprendre le langage corporel et émotionnel des autres et le vôtre !

Quand une personne vous parle, ce qu'elle vous dit n'est pas toujours la partie la plus importante (ou la plus sincère...) de ce qu'elle souhaite vous communiquer. Ce livre a pour but de vous donner les outils nécessaires pour décrypter cette langue particulière qu'est le langage du corps. Vous pourrez ainsi repérer et analyser les gestes de vos interlocuteurs pour mieux connaître leurs ressentis, mais vous pourrez aussi prêter davantage attention à votre propre attitude, pour mieux vous écouter et comprendre vos états d'esprit.

Un mari aimant, deux enfants magnifiques, un travail : alors qu'elle pensait que c'était ça, le bonheur, Fanny se rend compte qu'il manque malgré tout quelque chose à sa vie. Dépassée par les exigences du quotidien, la jeune femme réalise qu'elle n'est pas heureuse. Une drôle de rencontre va bouleverser son existence. Et si ce qui manquait à Fanny, c'était l'estime d'elle-même ? Bien décidée à changer, elle se heurte à l'incompréhension de son entourage. Parviendra-t-elle à écrire un nouveau chapitre de son existence sans y laisser trop de plumes ? Ce livre en deux parties se lit d'abord comme un roman, puis l'auteure propose aux lecteurs de s'impliquer à travers une série d'exercices et de conseils pratiques inspirés de ceux qui ponctuent le parcours de Fanny, l'héroïne. Une manière d'entamer le changement pour celles et ceux qui le souhaitent !