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Guide pratique de la musculation sans machine. Avec 1 DVD
9,57 €
Épuisé
EAN : 9782353553716
Idéal pour se muscler et entretenir sa silhouette, cet ouvrage propose 40 exercices à réaliser chez soi sans machine. Efficaces, les programmes d'entraînement s'adaptent à tous les niveaux. De nombreux conseils nutritionnels et pratiques permettent de progresser rapidement.
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| Pages | 145 |
|---|---|
| Date | 28/10/2010 |
| Poids | 294g |
| Largeur | 195mm |
Plus d'informations
| EAN | 9782353553716 |
|---|---|
| Titre | Guide pratique de la musculation sans machine. Avec 1 DVD |
| Auteur | Godard Sophie ; Dresse Morgan |
| Editeur | ESI |
| Largeur | 195 |
| Poids | 294 |
| Date de parution | 20101028 |
| Nombre de pages | 145,00 € |