Maigrir sereinement avec les thérapies cognitives et comportementales (TCC). Cahier d'exercices pour

L'ouvrage résume d'abord les principes du radar et les bases théoriques qui fondent son fonctionnement: théorie de la détection et de l'estimation, puis traduction en termes de conception idéale, des signaux émis et du traitement des échos reçus au travers de la fonction d'ambiguïté.Puis il aborde les problèmes propres aux diverses applications comportement réel des cibles, détection dans les échos parasites et compromis variés pour le choix des signaux émis, impulsions en particulier. Les différentes approches du traitement du signal reçu complètent cette analyse.Pour compléter l'exposé sont abordés le cas des radars multistatiques et le très vaste champ des applications ouvertes pour les radars à antenne synthétique. Enfin, un rappel sur les antennes permet une ouverture sur le futur proche des faisceaux formés par le calcul (FFC) et une généralisation au domaine espace des récepteurs adaptés au domaine distance-vitesse.

Résumé : Ce guide pas-à-pas propose une pédagogie vivante pour maîtriser les bases de la langue française et éviter les erreurs les plus courantes. Il s'appuie sur un parcours progressif de 10 journées, chacune complétant les apports de la précédente dans les domaines de la grammaire, la conjugaison, l'orthographe et le vocabulaire. Complet, il fournit de nombreux outils pour aider le lecteur à retenir les règles et à les mettre en pratique : Des anecdotes historiques. Des exemples littéraires. Des exercices ludiques.

Résumé : Le livre du Dr Colin est la référence pour résoudre les troubles alimentaires par les thérapies cognitives et comportementales (TCC). Il a déjà réconcilié plusieurs milliers de personnes avec leur assiette et leur silhouette. Il les a rendues plus minces, plus heureuses, plus sereines, plus confiantes. Si vous souffrez d'être en surpoids, si vous éprouvez le besoin compulsif de manger, si vous avez le sentiment de n'être jamais rassasiée, si vous vous sentez stressée et coupable après avoir mangé, ce livre va vous aider. Basé sur les TCC et la pleine conscience, il permet en quelques semaines par une autothérapie extrêmement efficace, de surmonter surpoids, boulimie, hyperphagies, compulsions. Si ces troubles vous empoisonnent la vie, jetez votre balance et démarrez ce parcours d'exercices fondés sur les recherches scientifiques les plus récentes et la grande expérience de l'auteur. Un principe simple : en apprenant à penser différemment, on brise le cercle vicieux de la frustration et de la culpabilité. Un programme pas à pas avec des exercices progressifs et personnalisés, à faire chez soi, à son rythme pour apprendre à mieux se connaître, apaiser sa relation avec la nourriture et modifier son comportement alimentaire. Des outils pour se fixer des objectifs, enregistrer ses progrès et renforcer ses acquis. En l'espace de quelques semaines, vous allez renouer avec une alimentation intuitive, manger plus sereinement, avec plus de plaisir et trouver votre poids d'équilibre naturellement, sans faire de régime.

Résumé : Ce dictionnaire vivant et savoureux invite à découvrir les multiples facettes de la langue verte. Il nous guide à travers ses lexiques et registres variés (réaliste, secret, comique, voire lyrique). Il retrace son évolution du XVIe siècle à nos jours avec rigueur et précision. 15 000 mots ou expressions répertoriés avec, pour chacun de leurs sens, des définitions systématiquement accompagnées de citations d'auteurs (Bruant, Céline, Pierre Perret...). Des explications étymologiques. De nombreux dérivés et variantes orthographiques. Un lexique français-argot qui donne pour 3000 mots de la langue courante 16 000 équivalents argotiques.