La voie des méridiens. Zen Shiatsu équin

Pour maigrir, il faut faire du sport ! C'est la recommandation qui a longtemps tenu lieu de mantra diététique absolu. Mais quand on fait du sport, on a faim et les muscles qui se développent ont besoin qu'on les nourrisse. Comment faire pour concilier ces deux tendances a priori contradictoires ? C'est l'équation que j'ai résolue avec l'aide des produits de la ruche. Un régime à la fois riche en protéines et végétarien, qui consomme les graisses en préservant les muscles et le tonus, assure à l'organisme les apports indispensables en protéines, ne cause pas de fringale et ne génère aucune fatigue. Un régime simple, naturel, bon pour la santé et facile à mettre en place qui aide le corps à se restructurer, régénérer et raffermir. Un régime que l'on peut suivre à tout âge, qu'on soit sédentaire ou sportif. Le régime protéiné végétarien est efficace car il provoque un changement en profondeur du métabolisme. Il modifie le concept même de nourriture et permet de prendre conscience du pouvoir que la Nature peut exercer sur notre corps.

« Le thérapeute et le patient » est le premier livre d'un jeune homme de 86 ans qui va bouleverser les certitudes et les habitudes de nombreux professionnels de la psychanalyse. Théodore Cherbuliez, médecin, pédopsychiatre et psychanalyste d'origine suisse qui exerce aux Etats-Unis depuis le milieu des années soixante et qui enseigne toujours, nous livre enfin les clés de la méthode unique qu'il a proposée à des milliers de patients. Original, atypique, d'une efficacité tranquille, il navigue depuis plusieurs décennies dans les méandres de l'esprit humain avec persévérance et curiosité, en traçant un chemin ¬que personne n'avait emprunté avant lui. Alliant les protocoles classiques de l'analyse freudienne et jungienne à la modernité de l'approche systémique, il nous présente comment dépasser les standards classiques de la relation entre le thérapeute et le patient pour nous ouvrir à une nouvelle technique libérée du carcan de la distance relationnelle enseignée dans de nombreuses écoles et universités. D'une franchise implacable, les pages sur son analyse des violences domestiques ou celles concernant son approche de la relation à établir avec un patient suicidaire susciteront certainement des réactions très contradictoires. « Le thérapeute et le patient » est une lecture captivante qui ne laissera personne indifférent et fera certainement date dans l'histoire de la psychanalyse moderne.

Il était une fois une Princesse Maya qui vivait il y a très longtemps dans une très belle région. Elle aimait la nature et les abeilles sacrées lui parlaient directement. Ces aventures ont donné une légende qui dure encore...