
Le régime protéiné végétarien
Pour maigrir, il faut faire du sport ! C'est la recommandation qui a longtemps tenu lieu de mantra diététique absolu. Mais quand on fait du sport, on a faim et les muscles qui se développent ont besoin qu'on les nourrisse. Comment faire pour concilier ces deux tendances a priori contradictoires ? C'est l'équation que j'ai résolue avec l'aide des produits de la ruche. Un régime à la fois riche en protéines et végétarien, qui consomme les graisses en préservant les muscles et le tonus, assure à l'organisme les apports indispensables en protéines, ne cause pas de fringale et ne génère aucune fatigue. Un régime simple, naturel, bon pour la santé et facile à mettre en place qui aide le corps à se restructurer, régénérer et raffermir. Un régime que l'on peut suivre à tout âge, qu'on soit sédentaire ou sportif. Le régime protéiné végétarien est efficace car il provoque un changement en profondeur du métabolisme. Il modifie le concept même de nourriture et permet de prendre conscience du pouvoir que la Nature peut exercer sur notre corps.
| SKU: | 9791093523361 |
| wmi_id_distributeur: | Not set |
| Is Salable (from plugin): | Yes (In Stock) |
| Is Salable (direct MSI check): | Yes (In Stock) |
| Distributor Name: | Par défaut |
| Availability Value: | 0 |
| Availability Label: | Epuisé |
| Match Result: | |
| Default Availability (Config): | 0 - Epuisé |
| Raw Config Mapping: |
Array
(
[_1772119784121_121] => Array
(
[id] => 12707000
[name] => 12707000
[availability] => 1
[activation_attribute] => 1
)
)
|
| EAN | 9791093523361 |
|---|---|
| Titre | Le régime protéiné végétarien |
| Auteur | Domerego Roch |
| Editeur | BAROCH |
| Largeur | 140 |
| Poids | 159 |
| Date de parution | 20170406 |
| Nombre de pages | 72,00 € |
Pourquoi choisir Molière ?
Du même auteur
-

Le pollen au secours des antibiotiques
Domerego RochToute vérité n'est pas bonne dire." Au contraire, le professeur Roch Domerego n'a jamais approuvé cette maxime solidement ancrée dans les moeurs. Depuis une trentaine d'années, il se bat pour proposer des solutions de santé alternatives basées sur son expérience et sa connaissance des médecines naturelles, et notamment les produits issus de la ruche. Avec ce livre, il propose de remédier aux nombreux problèmes posés par l'utilisation massive des antibiotiques. Sans en nier les avantages, il explique pourquoi ces médicaments présentent de sérieux inconvénients et comment on peut les atténuer à l'aide d'un apport en pollen frais. Cet aliment exceptionnel possède toutes les qualités indispensables pour combattre les effets nocifs de l'antibiothérapie et retrouver l'équilibre que la maladie – et le médicament – ont sévèrement malmené.ÉPUISÉVOIR PRODUIT8,00 € -

Le miel de l'alliance sacrée
Domerego RochA travers le parcours initiatique d'un couple, ce roman livre les clés d'un des chemins les plus ésotériques de la voie Christienne (premiers chrétiens). Souvent abordée dans différents documents occultes, mais jamais complétement révélée, l'alliance sacrée où l'homme et la femme prennent leur plénitude, est aujourd'hui totalement divulguée pour que tous la connaissent et puissent y accéder. On découvre dans cette histoire les enseignements hermétiques transmis de bouche à oreille par une lignée vivante de Maîtres ainsi que les pratiques nécessaires et les explications pour que ceux qui le désirent vraiment puissent faire le chemin vers la lumière et l'éveil. Cette voie de la lune de miel secrète, nos amoureux vont la découvrir et la parcourir pas à pas. Leur évolution ne se fera pas sans tourment, mais ils construiront un couple de plus en plus solide que les failles et les épreuves ne feront que renforcer. C'est grâce à des apiculteurs, Jacques et Suzanne, leurs Maîtres, rencontrés lors d'une randonnée à cheval dans le parc des Gorges du Verdon qu'ils ouvriront leur sens, leur conscience et leur coeur pour atteindre l'unité et l'illumination. L'Amour en sera le moteur, le chemin et la finalité. Les abeilles, véritables messagères du Divin, seront présentes et accompagneront elles aussi nos jeunes amants durant ce parcours où spiritualité et secrets seront entremêlés. Liées depuis toujours à la voie Christique comme aux autres spiritualités monothéistes, nos belles seront une source d'inspiration puissante sur laquelle les époux s'appuieront. La douceur du miel leur permettra d'atteindre l'alliance sacrée. Direct et clair, ce roman nous amène à comprendre simplement les écrits bibliques les plus confus. Il nous permet d'avoir une autre lecture des grands textes fondateurs de nos religions comme le déluge, les commandements ou encore le baptême. Ce chemin vers l'unité du couple devient lumineux et accessible, Il suffit de faire circuler l'arc en ciel de l'Amour pour que les âmes s'unissent.ÉPUISÉVOIR PRODUIT19,00 € -

Mélipona. L'Abeille sacrée des Mayas
Domerego RochCe livre est une promenade au c?ur de la société des Méliponas, ces abeilles aux yeux bleus, que les Mayas vénéraient. Des informations historiques, scientifiques et écologiques composent le texte où des légendes y sont aussi révélées. D?incroyables photos vous transportent dans ce monde merveilleux. L? auteur nous fait découvrir ces insectes sans dard, sans violence et remplis d?amour.ÉPUISÉVOIR PRODUIT19,00 € -

A la lumière des Ecrits de Thomas. Logia de 1 à 10
Domerego RochA la lumière des Ecrits de Thomas" nous apporte, de façon inédite, un éclairage fort sur les dix premiers Logia de cet évangile, encore trop confidentiel. L'auteur nous livre les secrets de ces textes essentiels avec une approche résolument contemporaine, sans détour ni jugement. Il repositionne à sa juste place le principe féminin, trop longtemps décentré par le dogme chrétien. A la lecture de cet ouvrage, notre quête spirituelle est libérée des carcans anciens. La clarté de l'analyse qui nous est proposée nous émancipe du doute et de la culpabilité, d'habitude si présents. Le lecteur, accompagné avec bienveillance au fil des pages, découvre les réponses qui lui sont offertes comme des révélations, enfin accessibles et lisibles. "Aimer, c'est l'unique risque que nous devons prendre" est une de ces évidences sans concession dans la plus pure verticalité.ÉPUISÉVOIR PRODUIT9,00 €
Du même éditeur
-
La thérapie au venin d'abeille
Domerego RochLes Hommes ont besoin de passion pour vivre ! Chez certains, elle se déclare dans l'enfance et ne les quitte plus jamais. Tout au long de son existence, le Professeur Roch Domerego a toujours eu un profond amour pour les abeilles. Chercheur en centre hospitalier à la Havane, Vice-Président de la Commission d'Apithérapie d'Apimondia durant quatorze ans, expert international, auteur d'une dizaine d'ouvrages, cet homme n'a eu de cesse de nous communiquer sa passion pour ces merveilleux insectes capables de tant de prodige, à la fois pour le plaisir de notre alimentation mais surtout pour le bénéfice de notre santé. Dans ce livre, il nous fait partager l'expérience qu'il a acquise au fil des années sur les bienfaits de la thérapie au venin. Il s'appuie sur de nombreuses publications scientifiques et met à jour certains mécanismes de l'incroyable efficacité du venin d'abeille. Au fil des pages, nous découvrons son action sur les rhumatismes, l'arthrose, l'arthrite, en autres, mais aussi sur une maladie auto-immune comme la sclérose en plaques ou même certaines formes de cancer. Nous apprenons grâce à des schémas très clairs les divers protocoles, les différentes sortes de piqûres, sur quels points faut-il les pratiquer et à quel rythme. Dans cette nouvelle édition, on comprend mieux pourquoi les stars du show-business se ruent sur les nouveaux cosmétiques contenant ce sublime poison. Cet ouvrage est une source d'enseignement qui expose les différentes techniques connues de par le monde. Il apporte la preuve de la modernité de l'utilisation du venin d'abeille et de sa nécessité dans l'arsenal thérapeutique actuel.ÉPUISÉVOIR PRODUIT24,00 € -
Le thérapeute et le patient
Cherbuliez Théodore« Le thérapeute et le patient » est le premier livre d'un jeune homme de 86 ans qui va bouleverser les certitudes et les habitudes de nombreux professionnels de la psychanalyse. Théodore Cherbuliez, médecin, pédopsychiatre et psychanalyste d'origine suisse qui exerce aux Etats-Unis depuis le milieu des années soixante et qui enseigne toujours, nous livre enfin les clés de la méthode unique qu'il a proposée à des milliers de patients. Original, atypique, d'une efficacité tranquille, il navigue depuis plusieurs décennies dans les méandres de l'esprit humain avec persévérance et curiosité, en traçant un chemin ¬que personne n'avait emprunté avant lui. Alliant les protocoles classiques de l'analyse freudienne et jungienne à la modernité de l'approche systémique, il nous présente comment dépasser les standards classiques de la relation entre le thérapeute et le patient pour nous ouvrir à une nouvelle technique libérée du carcan de la distance relationnelle enseignée dans de nombreuses écoles et universités. D'une franchise implacable, les pages sur son analyse des violences domestiques ou celles concernant son approche de la relation à établir avec un patient suicidaire susciteront certainement des réactions très contradictoires. « Le thérapeute et le patient » est une lecture captivante qui ne laissera personne indifférent et fera certainement date dans l'histoire de la psychanalyse moderne.ÉPUISÉVOIR PRODUIT17,00 € -
Melipona, La Princesa Maya - Version Espagnole
Domerego Roch ; Duverne EvelyneÉPUISÉVOIR PRODUIT12,50 €
De la même catégorie
-
La cuisine saveur. Pour mincir en beauté grâce à la morpho-nutrition
Delabos Alain ; Neveu-Delabos GuylèneVoici le complément indispensable à la méthode du Dr Delabos! Des recettes simples pour toutes les occasions, élaborées par son épouse et l'IREN (Institut de recherche européen sur la nutrition). Escalopes de dinde au cumin et à l'orange, filets de merlan panés à la noix de coco, tourte au munster, pamplemousse rôti à la cannelle, poires au miel et aux noix... 210 recettes savoureuses pour perdre du poids et du volume là où vous voulez, sans vous priver, en respectant l'horloge biologique du corps et votre morphologie. Tous ceux qui ont déjà adopté la méthode Delabos trouveront des recettes inédites pour varier leurs menus. Quant aux autres, ils découvriront les plaisirs d'une nouvelle méthode d'alimentation qui permet de mincir durablement tout en restant gourmand.ÉPUISÉVOIR PRODUIT8,80 € -
Recettes light
Austruy Anna ; Conan Catherine ; Strouk Noémie ; MParce que nos vies trépidantes ne nous permettent pas de perdre du temps en cuisine, nous vous offrons 65 recettes light, à saisir en un clin d'oeil ! Vous avez envie de cuisiner mais pas le temps de déchiffrer 25 lignes de recettes ? Vous voulez bien acheter des crozets, mais n'avez aucune idée de ce à quoi cela peut bien ressembler ? Vous appréciez déguster de bons petits plats légers, mais l'idée de passer plus de 30 minutes en cuisine vous refroidit à chaque fois ? Découvrez donc vite 65 recettes light instinctives à comprendre et très faciles à préparer, pour vous régaler au quotidien sans culpabiliser ! Ici vous ne trouverez que l'essentiel : additionnez les + et suivez les flèches ; aussi sûr que 1 + 1 font 2, ces 65 recettes et vous allez faire des merveilles ! La formule est simple : suivez les images, vous obtiendrez la recette : bienvenue dans la cuisine de la simplicité !ÉPUISÉVOIR PRODUIT11,85 € -
230 recettes gourmandes pour mincir sur mesure
Delabos Alain ; Neveu-Delabos GuylèneDans cette nouvelle édition, toutes les recettes ont été réactualisées pour suivre les toutes récentes modifications apportées à la Chrono-nutrition: les proportions ont changé, ainsi que certains accompagnements. Ce livre rappelle très brièvement les principes de la méthode et propose 230 recettes plus alléchantes les unes que les autres.ÉPUISÉVOIR PRODUIT18,95 € -
Stop au gras (ou presque). Un livre sans culpabilité & sans pression
André Marie-Laure ; Amiel Vincent ; Payen ClaireVous souhaitez réduire votre consommation de gras au quotidien sans pour autant vous lancer dans un régime trop contraignant ? "Bon gras" , oméga-3, graisses insaturées... cela vous parle mais vous aimeriez en savoir plus pour pouvoir mieux agir ? Marie-Laure et Vincent nous proposent ici un cheminement simple vers une consommation plus raisonnée des matières grasses et une alimentation plus équilibrée ! Découvrez 45 recettes savoureuses à teneur réduite en graisses, des dizaines d'astuces et de nombreuses explications pratiques pour comprendre les effets du gras sur notre santé et notre corps, et adopter facilement un mode de vie plus sain mais toujours aussi gourmand, sans culpabilité et sans pression !ÉPUISÉVOIR PRODUIT17,30 €






