
Sophrologie. Tome 2, Champs d'application, 2e édition
La diversité et la multiplicité des domaines d'application de la sophrologie ont rendu nécessaire la parution d'un ouvrage qui propose à tous les sophrologues une méthodologie prenant en compte cette variété. Conçu pour guider la réflexion des sophrologues dans la constitution de protocoles correspondant à des secteurs d'intervention précis, cet ouvrage rend compte des différentes démarches sophroniques menées par les meilleurs spécialistes dans leurs disciplines propres. Leurs travaux ont été rassemblés et présentés par le docteur Patrick- André Chéné pour présenter les différents champs d'application de la sophrologie : la branche clinique qui regroupe la plupart des domaines de la médecine ; la branche socio-prophylactique qui touche tous les domaines sociaux ; et enfin, les domaines comme la pratique sportive et la pédagogie dans lesquels la sophrologie obtient des résultats particulièrement remarquables.
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| EAN | 9791023001853 |
|---|---|
| Titre | Sophrologie. Tome 2, Champs d'application, 2e édition |
| Auteur | Chéné Patrick-André ; Caycedo Alfonso |
| Editeur | ELLEBORE |
| Largeur | 165 |
| Poids | 917 |
| Date de parution | 20200701 |
| Nombre de pages | 541,00 € |
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