
Booster sa confiance en soi pour les nuls
Vous arrive-t-il d'être admiratif face à une personne pleine d'assurance, résolument optimiste et mentalement forte ? Dans ces moments-là, vous dites-vous que vous ne serez jamais comme elle, que vous ne lui arrivez pas à la cheville ? Et si le meilleur était en vous et qu'il vous fallait un petit coup de pouce pour le voir ? Cet ouvrage vous offre toutes les clés pour vous débarrasser des croyances qui vous brident, vous découvrir, vous aimer... et croire en vous, enfin ! Découvrez comment : Vous situer sur l'échelle de la confiance ; Tirer parti de vos expériences ; Découvrir vos talents ; Apprivoiser vos émotions et affronter vos démons ; Trouver la motivation pour vous dépasser ; Vous affirmer au travail comme à la maison.
| Nombre de pages | 310 |
|---|---|
| Date de parution | 25/10/2018 |
| Poids | 376g |
| Largeur | 132mm |
| SKU: | 9782412039847 |
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| EAN | 9782412039847 |
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| Titre | Booster sa confiance en soi pour les nuls |
| Auteur | Burton Kate ; Platts Brinley N. ; Leite Sandra ; T |
| Editeur | POUR LES NULS |
| Largeur | 132 |
| Poids | 376 |
| Date de parution | 20181025 |
| Nombre de pages | 310,00 € |
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