
Fourchette & bikini
Objectif Bikini, je me sens belle et bien dans ma tête : le bien-être Les conseils beauté : se sentir belle au quotidien (soin des cheveux / peau de bébé / faire ses crèmes beauté soi-même / mission anti-cellulite / ventre plat / savoir adapter son style à sa morphologie, etc.) Les conseils forme : garder la forme en toutes saisons (sommeil / alimentation / mono-diète plantes et les huiles essentielles / aliments anti-oxydants ; sport (running, yoga, etc. / comment muscler son corps par parties)? Les conseils psycho : être bien dans sa tête (les astuces pour plus profiter de la vie / accepter ses formes et sa taille / se mettre en valeur / comprendre ses rêves et ses cauchemars / contrer l'anxiété et le burn-out / sexo / les nouvelles tendances, etc.) Objectif Fourchette, je me fais plaisir tout en mangeant équilibré : + de 20 fiches recettes gourmandes et diététiques
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| EAN | 9782359851595 |
|---|---|
| Titre | Fourchette & bikini |
| Auteur | Brissat Alissa |
| Editeur | M6 |
| Largeur | 182 |
| Poids | 534 |
| Date de parution | 20160420 |
| Nombre de pages | 141,00 € |
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