
Ma bible de la fibromyalgie. Edition revue et augmentée
Douleurs persistantes, fatigue chronique, troubles gastro-intestinaux... La fibromyalgie est une maladie complexe qui bouleverse la vie quotidienne de ceux qui en souffrent. Pourtant, il est possible d'apaiser ces symptômes et d'améliorer votre qualité de vie grâce à des solutions naturelles adaptées à vos besoins. Dans cet ouvrage complet et accessible, découvrez : les techniques naturelles comme la réflexologie, l'acupression, les massages et les huiles essentielles, pour soulager vos douleurs et réduire vos inconforts ; des conseils pratiques pour identifier les gestes vraiment efficaces et construire un programme personnalisé ; 20 recettes inédites, simples et savoureuses, pour fournir à votre corps tout ce dont il a besoin dans cette période délicate ; des outils pour mieux comprendre votre corps et devenir acteur de votre propre bien-être.
| Nombre de pages | 416 |
|---|---|
| Date de parution | 06/03/2025 |
| Poids | 744g |
| Largeur | 190mm |
| SKU: | 9791028533557 |
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| EAN | 9791028533557 |
|---|---|
| Titre | Ma bible de la fibromyalgie. Edition revue et augmentée |
| Auteur | Borrel Marie ; Rougier Yann |
| Editeur | LEDUC |
| Largeur | 190 |
| Poids | 744 |
| Date de parution | 20250306 |
| Nombre de pages | 416,00 € |
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