
Automassage bien-être. Relaxants & antistress
Dans ce coffret : Un magnifique gant de massage en silicone, flexible, de qualité supérieure : muni de 9 billes rotatives en Inox®, et parfaitement adaptable à toutes les mains, il permet de libérer toutes les tensions du corps (dos, nuque, épaules, jambes...). Il est également idéal pour la réflexologie et le massage des zones réflexes. Utilisé de façon régulière, il permet une meilleure circulation sanguine. Il lutte aussi efficacement contre la cellulite (cuisses). Un livre de 96 pages montrant 50 mini-séances d'automassages faciles et rapides, pour se détendre et se soigner, à la maison, au bureau, en voiture... Apaisants, relaxants, ou énergisants, ces gestes sont illustrés pas à pas, pour se faire du bien sur toutes les parties du corps, de la tête aux pieds.
| SKU: | 9782035922885 |
| wmi_id_distributeur: | Not set |
| Is Salable (from plugin): | No (Out of Stock) |
| Is Salable (direct MSI check): | No (Out of Stock) |
| Distributor Name: | Par défaut |
| Availability Value: | 0 |
| Availability Label: | Epuisé |
| Match Result: | |
| Default Availability (Config): | 0 - Epuisé |
| Raw Config Mapping: |
Array
(
[_1772119784121_121] => Array
(
[id] => 12707000
[name] => 12707000
[availability] => 1
[activation_attribute] => 1
)
)
|
| EAN | 9782035922885 |
|---|---|
| Titre | Automassage bien-être. Relaxants & antistress |
| Auteur | Bharucha Janine |
| Editeur | LAROUSSE |
| Largeur | 305 |
| Poids | 616 |
| Date de parution | 20160921 |
| Nombre de pages | 95,00 € |
Pourquoi choisir Molière ?
Du même auteur
-

Auto-massages bien-être. Relaxants & antitstress. Avec un gant de massage
Bharucha JanineDans ce coffret : Un magnifique gant de massage en silicone, flexible, de qualité supérieure : muni de 9 billes rotatives en Inox®, et parfaitement adaptable à toutes les mains, il permet de libérer toutes les tensions du corps (dos, nuque, épaules, jambes...). Il est également idéal pour la réflexologie et le massage des zones réflexes. Utilisé de façon régulière, il permet une meilleure circulation sanguine. Il lutte aussi efficacement contre la cellulite (cuisses). Un livre de 96 pages montrant 50 mini-séances d'automassages faciles et rapides pour se détendre et se soigner, à la maison, au bureau, en voiture... Apaisants, relaxants, ou énergisants, ces gestes sont illustrés pas à pas, pour se faire du bien sur toutes les parties du corps, de la tête aux pieds.ÉPUISÉVOIR PRODUIT17,90 € -

Un pacte avec Dieu. Et autres récits
Eisner Will ; McCloud Scott ; Bharucha Janine ; CaAu 55, Dropsie Avenue, dans le Bronx à New York, il y avait cet immeuble. Dans ces appartements vivaient les familles de petits fonctionnaires, ouvriers et autres commis... tous occupés à élever leur progéniture et à rêver d'une vie meilleure. Les histoires recueillies dans cet ouvrage décrivent la vie telle qu'elle était dans ces immeubles, pendant les années 1930. Ces histoires sont toutes véridiques...ÉPUISÉVOIR PRODUIT16,95 € -
Automassages bien-être. Relaxants et antistress. Avec un gant de massage en silicone
Bharucha JanineRésumé : 50 automassages anti stress, simples et ultra rapides, pour se détendre et se soigner à tout moment de la journée et partout (maison, bureau, transports, voiture...), de la tête aux pieds, en passant par les oreilles, l'arcade sourcilière le menton, les gencives... Toutes les parties du corps, y compris les plus inattendues, sont sollicitées. Tous les gestes, simples et rapides à mettre en pratique, sont illustrés de dessins. Le gant est idéal pour la réflexologie et le massage des zones réflexes, il lutte aussi efficacement contre la cellulite. Utilisé de façon régulière, il améliore la circulation du sang et prévient certaines pathologies.ÉPUISÉVOIR PRODUIT17,90 € -

Automassages express. 50 petits gestes simples pour se détendre et se soigner à la maison, au bureau
Bharucha Janine ; Savatofski JoëlRésumé : L'idée de ce guide malin est née de ces moments d'énervement ou d'impatience que nous connaissons tous, par exemple, quand nous sommes bloqués au feu rouge ou dans l'ascenseur, sur un quai de métro ou devant la télé ! L'auteur propose alors de profiter de ces courts moments contraignants ou inutiles pour se faire du bien et voir du coup les feux rouges en rose ! Une cinquantaine de gestes d'auto massage détaillés pas à pas nous sont ainsi montrés de la tête aux pieds, en passant par les oreilles, l'arcade sourcilière le menton, les gencives... Toutes les parties du corps, y compris les plus inattendues, sont abordées.ÉPUISÉVOIR PRODUIT7,75 €
Du même éditeur
-
La perversité à l'oeuvre. Le harcèlement moral dans l'entreprise et le couple
Guedj Jean-PaulLe phénomène du harcèlement moral est aujourd'hui dans tous les esprits. Il participe aux peurs de notre époque et de notre société, particulièrement individualiste, rivale et violente. Est-il un prétexte à une nouvelle chasse aux sorcières ou un véritable fléau? Qui sont les bourreaux et qui sont les victimes? Quel est donc ce mal? Ce livre, illustré d'exemples vécus, a pour objet de clarifier ces notions, d'appréhender le harcèlement moral et la perversité tant dans le couple que dans l'entreprise, et de permettre aux personnes concernées de trouver des réponses aux questions, parfois urgentes, qu'elles se posent.ÉPUISÉVOIR PRODUIT19,90 € -
L'Avare
MOLIERE (POQUELIN DIRésumé : Comédie de caractères et farce dans la pure tradition du genre, l'Avare est aussi une satire subtile de la bourgeoisie au XVIIe siècle. Avarice et tyrannie d'un père, dissimulation, misère matérielle et morale du foyer : l'ambiance chez Harpagon n'est pas gaie ! Mais voilà que par ses deux enfants l'amour entre dans la maison. Dans leur course au bonheur, Cléante et Élise apprendront la désobéissance, assistés par le valet La Flèche : ils y gagneront leur indépendance.ÉPUISÉVOIR PRODUIT3,95 € -
L'Ecole des femmes
MOLIERE (POQUELIN DIRésumé : Arnolphe a élevé sa pupille Agnès dans l'isolement intellectuel et humain le plus total, afin de faire d'elle la plus soumise et la plus fidèle des épouses. Mais l'innocence équivaut-elle à l'ignorance ? A l'époque des mariages d'intérêt et des unions arrangées, Molière met en scène l'amour comme une force de libération et d'accomplissement de soi. Dans une pièce où se mêlent comique et poésie, il propose ainsi une réflexion originale sur l'émancipation de la femme et sur la puissance du sentiment.EN STOCKCOMMANDER3,95 € -
Sindbad le marin. Et autres contes des Mille et Une nuits
Chapiro FlorenceLe sultan Schahriar, déçu par une première femme adultère, a décidé d?épouser l?une après l?autre les jeunes filles de son royaume, pour les exécuter le lendemain de la nuit de noces. Mais Schéhérazade, en lui racontant des histoires qui ne se terminent jamais, va l?obliger à différer encore et toujours la sentence de mort. Le lecteur des Mille et Une Nuits se retrouve donc dans la même posture que ce despote passionné, charmé par la belle conteuse? devenue par la suite l?un des grands mythes de la littérature.Les autres contes de ce recueil : « Histoire du pêcheur », « Histoire du roi grec et du médecin Douban », « Histoire du mari et du perroquet », « Histoire du vizir puni ».ÉPUISÉVOIR PRODUIT3,95 €
De la même catégorie
-
Mon cahier massage
Lafitte Elisa ; Ruffieux Sophie?Pause détente, instant cocooning, coup de boost minceur, récup' tonique ou beauty break... Le massage a des super pouvoirs ! Le principe ? On envoie des good vibes à son corps et à son esprit, et on fait le plein de sensations feel good. Chouchoutez-vous avec des rituels de massage express et plein plein plein de gestes cocooning ! Avec Mon cahier Massage : Créez votre bulle de bien-être, concoctez votre espace zen et préparez votre petite trousse de massage avec les huiles végétales, les huiles essentielles et le top des accessoires. Explorez toutes les techniques d'automassage, pour chouchouter chaque partie de votre corps. Pétrissage, réflexologie, palper-rouler... composez vos massages à la carte selon vos besoins. Step by step, vous allez maîtriser le geste magique ! Cocoonez-vous avec 3 programmes sur-mesure, no stress, beauty, training & récup' pour vous détendre en douceur, dégommer la cellulite et booster, vos performances physiques ! Cultivez un vrai lifestyle au quotidien ! Vous allez adirer vous faire du bien. au programme : des rituels massage pour profiter de chaque moment (réveil tout doux, beauté nippone, happy legs...) et des routines globales de zen girl avec la healthy food, les méthodes douces, les tips aroma... Just pause.ÉPUISÉVOIR PRODUIT7,90 € -
Pratique du massage chinois. Connaître des propres points d'acupuncture
Chen You-WaNotes Biographiques : Lauréat de la faculté de médecine de Paris, le docteur You-Wa Chen soigne en pratiquant principalement l'acupuncture, la phytothérapie chinoise et la diététique énergétique. Né en France et possédant une culture mixte, il s'est passionné pour les possibilités thérapeutiques de la médecine chinoise millénaire. Déjà publié, dans la même collection, Pratique du massage chinois.EN STOCKCOMMANDER9,20 € -
Encyclopédie du massage
Berlin Jean-Christophe ; Bertrand Nicolas ; HerzogRésumé : Le massage, discipline aux innombrables vertus, demande une pratique régulière pour son apprentissage. A travers la description de techniques et d'enchaînements, des conseils de professionnels, près de 500 illustrations et plus de 1 heure de vidéo accessible via un QR code, les auteurs, kinésithérapeutes, proposent de vous guider. Cette encyclopédie vous propose : ¿ les conditions pour un massage réussi ¿ des techniques de base (torsion, pressions glissées, palper-rouler...), expliquées dans des fiches classées par niveau de difficulté ¿ des massages spécifiques aux différentes parties du corps ¿ un tour d'horizon des différents massages du monde (ayurvéda, reiki, shiatsu...). Débutant ou plus expérimenté, cet ouvrage de référence, rédigé par deux spécialistes, est idéal pour pratiquer chez vous, en toute sécurité.ÉPUISÉVOIR PRODUIT24,90 € -
Les Massages pour les nuls
Capellini Steve ; Van Welden Michel ; Rolland JoceLes massages, vous préférez les donner... ou les recevoir? Soulager un mal de tête ou un mal de dos, libérer les tensions, apaiser le stress et même améliorer son efficacité au travail... Avec Les Massages pour les Nuls, les bienfaits des massages sont à la portée de tous. Dans ce livre, apprenez l'art du toucher, grâce à de nombreuses illustrations, et faites-lui une (grande) place dans votre vie! Recevoir un massage, ça s'apprend aussi! Mettez-vous à l'écoute de votre corps, domptez votre respiration, découvrez l'attention méditative et... profitez pleinement de ces moments privilégiés. Avec Les Massages pour les Nuls, vous allez enfin faire la paix avec vous-même et avec les autres!ÉPUISÉVOIR PRODUIT12,50 €








