Pratique du massage chinois. Connaître des propres points d'acupuncture

La médecine traditionnelle chinoise répartit les individus en cinq tempéraments de base. L'appartenance à l'un ou l'autre prédispose à certaines fragilités, et fait réagir différemment au stress. La tradition chinoise a donc élaboré une diététique qui aide à prévenir ou guérir les troubles propres à la catégorie à laquelle nous appartenons - chose aisée à découvrir grâce à un test simple, proposé dans cet ouvrage. Grâce à cela, ce guide permet de connaître notre tempérament et ainsi se nourrir en adéquation. Ainsi, nous savons quels aliments et quel type de cuisson nous devons privilégier pour perdre du poids ou pour mieux nous porter.

Une diététique millénaire adaptée à notre mode de vie et plus que jamais d'actualité. La médecine traditionnelle chinoise répartit les individus en cinq tempéraments de base. Notre appartenance à l'un ou l'autre de ces tempéraments nous prédispose à certaines fragilités, et nous fait réagir différemment au stress. La tradition chinoise a élaboré une diététique qui nous aide à prévenir ou guérir les troubles propres à la catégorie dans laquelle nous entrons - chose aisée à découvrir grâce à un test simple, présenté dans cet ouvrage. Nous savons ainsi quels aliments et quel type de cuisson nous devons privilégier pour perdre du poids ou pour mieux nous porter.

Revue de presse Sujet : Au coeur de la forêt, une tigresse pleure ses petits, tués par des chasseurs. Par vengeance, elle s'attaque férocement au peuple d'un roi qui ne sait comment la calmer. Seul, le tout petit prince Wen, est envoyé à la rencontre de l'animal. Déjà, le fauve approche... Commentaire : Le format de ce beau conte, inspiré d'une légende chinoise, offre de grandes et belles illustrations sur le modèle des estampes anciennes. A mi-chemin entre la bande dessinée et le livre, les pages sont parfois coupées en plusieurs vignettes, avec ou sans texte. Ainsi, on peut juger des émotions des personnages sur des visages en gros plan, ou se plonger dans la forêt grâce à une double page illustrée. Le contraste des couleurs atteste de la violence du tigre et de la haine des hommes. Le récit est bien construit et le texte intéressant : phrases courtes et vocabulaire riche. L'histoire est un bel éloge de l'instinct maternel, et sa morale nous confirme que la violence n'est jamais la solution contre la violence. Un ouvrage agréable à lire, qui pourra être complété par une visite au musée Cernuschi, à Paris. En effet, un bronze chinois du XI° siècle avant JC, « la Tigresse », a également influencé l'auteur. -- www.choisirunlivre.com