Le livre pour tout savoir sur l'espace le facile du monde

N'avez-vous jamais pensé accueillir la personne en colère, l'Intrus, le fauteur de troubles par ces mots : "Pardonnez-mal, mois nous ne vous avons pas demandé ce que vous attendez de nous ? ", comme le fit un jour Arnold Mindell, fondateur du Processwork. Paradoxale, géniale, son approche ne cherche pas à neutraliser les oppositions et la diversité ; elle s'appuie sur leurs "vérités" ; elle invite et réussit à transformer les énergies déployées à l'intérieur du conflit en forces de coopération. Elle insuffle un nouvel élan et remet en mouvement. Premier livre en fronçais sur cet outil qui a révolutionné la manière d'appréhender les problématiques collectives, cet ouvrage démontre que la réaction instinctive de l'apaisement au plus vite, de l'évitement ou de l'étouffement du problème vous privera de sources d'informations précieuses, car porteuses de coopérations innovantes et durables. Dans cet ouvrage, vous découvrirez les postures, modèles et techniques pour décoder, puis agir sur les situations bloquées ou difficiles ; vous prendrez conscience du rôle que vous pouvez jouer afin que tous les acteurs en présence se mobilisent et coopèrent.

Biographie de l'auteur Agrégée de philosophie, docteur ès lettres, psychanalyste, professeur à l'université Paris-Diderot où elle dirige l'école doctorale « Recherches en psychanalyse », Sophie de Mijolla-Mellor est internationalement connue pour ses publications sur la sublimation et la pensée dans ses implications psychopathologiques, anthropologiques et culturelles.Directrice de la revue Topique, présidente de l'Association internationale interactions de la psychanalyse (A2IP), elle a réuni ici les collaborations de collègues participant à cette association.

Résumé : Le nombre d'adeptes des courses en pleine nature et sur longue distance explose littéralement en France depuis quelques années ! Sylvain Bazin, journaliste spécialisé et compétiteur reconnu, et Jean-Marc Delorme, entraîneur et pratiquant, mettent leur très haut niveau d'expertise au service d'un ouvrage qui s'adresse aussi bien au coureur débutant attiré par les courses nature qu'au trailer déjà expérimenté souhaitant se fixer de nouveaux défis. Après avoir présenté les fondamentaux physiologiques et techniques propres à ces pratiques, ils détaillent une préparation adaptée pour chaque type de course. Des plans d'entraînement spécifiques et des conseils sur la diététique permettront aux pratiquants réguliers de " performer ". Le lecteur appréciera également les indications et les conseils précis pour s'entraîner en vue des grandes classiques courues par les auteurs (UTMB, Marathon des sables, Grand Raid de la Réunion, Templiers, TOR des Géants), ainsi que les témoignages d'experts et les nombreuses photos qui rythment ce manuel incontournable.

Tu te demandes comment et quand la Terre s'est formée ? Comment s'est déroulée la première journée de l'homme sur la Lune ? Ou encore si nous sommes vraiment seuls dans l'Univers ? Tu veux en savoir plus sur le métier d'astronaute et les missions spatiales ? Si oui, ce livre est fait pour toi ! Au travers des quiz, des expériences faciles à réaliser, des informations scientifiques, des jeux 100 % astronomie et des blagues, découvre le Système solaire tout en t'amusant et pars à la conquête des galaxies ! Idéal pour tous les astronomes en herbe, à partir de 7 ans !